男人不懂你生理期的所受的罪 把这些告诉他

都市浩焱

都市浩焱

2015-09-17 21:49

关注女性健康,重视月经知识。今天图老师小编要向大家分享个男人不懂你生理期的所受的罪,把这些告诉他,简单易理解,各位女性朋友们赶紧get起来吧!

摘要: 很多时候男人不理解女人,不知道月经来的时候给女性带来的烦恼。月经来潮时的下腹肿胀、绞痛,摄氏32℃的气温下却可以四肢冰冷,甚至寸步难行举步维艰,你就知道有多痛了。生理上的痛我不想着说太多,因为男人真的很难体会。就光谈月经来潮为何使人焦虑不安、情绪难平吧!

 

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男人不懂你生理期的所受的罪,把这些告诉他

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很多时候男人不理解女人,不知道月经来的时候给女性带来的烦恼。月经来潮时的下腹肿胀、绞痛,摄氏32℃的气温下却可以四肢冰冷,甚至寸步难行举步维艰,你就知道有多痛了。生理上的痛我不想着说太多,因为男人真的很难体会。就光谈月经来潮为何使人焦虑不安、情绪难平吧!

 

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男人们,请你试着铺一束湿卫生纸在你裤裆间连续5~7天;而且,请注意,每隔1~3小时不等(视流量而定)更换一次,免得溢出哦!就算一个成年女人已经和月经相处了十几年,她还是无法算准何时能准地接下第一滴血。有时候,周期到了,理所当然地先垫一块防患于未然,谁知道垫了4、5天却是一场空,就在你准备放弃抽出卫生棉时,冷不防地天降甘霖,妳只好祈祷自己不在野外或刚好不是白裤子。

 

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跨间夹着一条湿湿的棉纸有多难受?更难受的是,有时候很难光凭感觉得知它是否容量已满,如果你是一个忙碌的上班族,有很多会要开;或妳刚好是卖甜不辣的妈妈,公厕要走很远;或妳刚好是个要发片的女艺人,今天MTV要穿超短裤或下水演悲情;你能不焦虑吗?

 

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有时候以为已满溢,冲到厕所一看,月经提前的原因,才占了1/3,要不要换新的?

 

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有时候坐着喝咖啡,两腿夹的紧紧的;嘴里的温热转移了下体的温度感受,待回过神来,走进厕所检查,却(图老师整理)发现月经已波涛汹涌地满溢,自然又是一阵手忙脚乱;你能不情绪化吗?

 

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所以男人一定要好好疼生理期的女人。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:

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摘要: 每当接近放长假或大考时,月经的到来就会让许多的女性朋友感到无比的“扫兴”。所以很多的女性朋友都希望能够在合适的时间控制月经的来临,采用药物的手段让月经提前结束。临床有几种方法都可以实现这个目的。

 

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让例假提前结束的好方法

 

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每当接近放长假或大考时,月经的到来就会让许多的女性朋友感到无比的“扫兴”。所以很多的女性朋友都希望能够在合适的时间控制月经的来临,采用药物的手段让月经提前结束。临床有几种方法都可以实现这个目的。

 

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一般情况下吃避孕药、剧烈的运动以及多喝红糖水等常常会对月经造成一定的干扰,如吃避孕药会对月经造成干扰,从而导致提前或推迟月经的到来;如剧烈的运动时,子宫比提早或者是加快脱落的速度,从而也可以实现让月经提前(图老师整理)结束的目的;如多喝红糖水,第二天的月经的量会就加大,连续喝一般一两天就会结束月经的出血。

 

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不过对于上述方法,其实或多或少都会对女性的身体造成一定的伤害。事实上月经是女性的正常的生理表现,而这正常的生理表现从来都是会有一定的定律,如果强行的进行变性,往往会对身体造成一些不必要的麻烦。

 

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月经既是女性最好的朋友,如果经常强行改变月经的规律,随之而来的,月经量少,便是月经不规律、痛经、月经不调等症状,对身体的伤害大,还难调理。因此,建议最好不要人为的改变月经的周期性。更多相关阅读:


摘要: 每个女人都希望自己的脸上都是干干净净(图老师整理),漂漂亮亮的,但是这些美好会被我们的“大姨妈”打断。姨妈期是女性特殊的生理时期,在此期间,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。

 

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为什么来例假皮肤会变得又丑又黄

 

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每个女人都希望自己的脸上都是干干净净,漂漂亮亮的,但是这些美好会被我们的“大姨妈”打断。姨妈期是女性特殊的生理时期,在此期间,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。

 

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经期出现这种情况是什么原因呢?

 

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这是因为月经期间体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮肤的供血和皮脂分泌增多,导致了皮肤油腻和毛细血管扩张,皮肤变得非常敏感,抵抗力降低,故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳,即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着,这些变化通常在经期过后可自然消失。

 

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那么,女性在这个特别的日子里如何呵护自己的皮肤呢?

 

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1、要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2~3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的t字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品。

 

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2、皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒的工作也显得格外重要。

 

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为什么来例假皮肤会变得又丑又黄

 

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3、每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。

 

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4、除了脸部皮肤外,在经期身体皮肤也应注意保养,沐浴乳液要含有保湿成分。

 

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5、保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。

 

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6、除了外养,更重要的是内调,因此,月经期间合理的饮食是保养皮肤最关键的因素。此期间应摄入丰富均衡的饮食,多饮水,以补充体内的营养和血容量。

 

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月经期间,女性的身体和脸部都会有轻微的水肿,所以不要吃太咸的食物。多吃含镁、维生素b族的食品如香蕉、矿泉水及动物肝脏等,能让新陈代谢变得更好。多喝开水,以补充体内缺乏的水分。不要因为失血就以为身体差而暴饮暴食,月经不调,此时应多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的。

 

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7、在经期结束之后的10天中,是体内雌性激素分泌最旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨抓紧这10天,给予肌肤更深层的滋润,大胆使用高品质的营养品,以增加肌肤的滋润与光滑。

 

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成熟肤质的皮肤细胞再生能力已减弱,更需要使用刺激弹力纤维生成的特殊保养品来保养。可以使用低刺激性的按摩品,使肌肤形成自然的保护膜,预防肌肤干燥。油性肌肤的人,敷脸的重要性更胜于按摩,这个时期应更慎选保养品,配合自己的肤质做适当的调整。

 

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在月经期间好好保养我们的皮肤,依然可以像平常一样水水嫩嫩、漂漂亮亮哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:



延伸阅读:

月经一直不停怎么办

  月经周期一直不停可由多种因素所导致,比如说避孕方式不当,感染,流产或异常妊娠,子宫内膜异位,子宫平滑肌瘤、子宫内膜息肉、子宫颈恶性肿瘤、子宫内膜癌,血小板减少性紫癜、血友并白血并再生障碍性贫血,功能异常都可以引起!

  女性月经一直不停月经血淋漓不尽的危害:

  引起女性月经一直不停月经血淋漓不尽的原因很多,最常见的原因是一些妇科疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜炎、功能性子宫出血等。

  另外,有一些全身性疾病液会引起出血不止,如血小板减少症、血友病等血液性疾并肝硬化等等。

  如果月经出血太多、时间太长不及时治疗,可因长期、大量失血出现贫血;感染的机会也增加。同时还可能延误一些疾病的早期诊断。

  如果你是30-40岁之间的女性,那么就会出现内分泌紊乱,如月经周期不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性功能减退等女性性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

  如果你是40-55岁之间:出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性;55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老年女性。出汗、皮肤潮红等。一般发生在45~52岁之间,由于卵巢功能衰退所致。

 

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