1、补水面膜补水
在月经期间,女性体内荷尔蒙急速上升,这时皮肤变得细腻、光滑,这时再做补水面膜,为肌肤大量补充水分,可令肌肤更充盈更饱满。
2、防晒且不化妆
生理期间需要注意防晒,避免紫外线照射而出现斑点,而除了防晒外,最好不要化妆,化妆品的化学成分也会导致色斑。
3、使用专用洁面乳
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/jijiehufu/)生理期应对痘痘的方法,就是使用泡沫丰富的弱酸性洁面乳,可彻底清洁毛孔,减少皮脂隐藏在毛孔深处引起毛孔发炎,引发痘痘。
4、点穴排毒
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/jijiehufu/)生理期间身体的新陈代谢加快,这时是体内排毒的最佳时机,对涌泉穴和足三里穴进行按摩,可促进体内毒素的排出,可改善肌肤的健康状态。