伦巴舞是拉丁舞其中的一种,它是古巴专门用来表达爱情的舞蹈,它的节奏很缓慢,动作幅度很小,没有斗牛舞,牛仔那么夸张,热情,也被人称作是恰恰的”抒情版姐妹“。
伦巴舞跳起来是很舒服的,舞动的时候,身姿缓慢扭动,给人一种十分浪漫,温馨的感觉。
下面图老师网就与大家分享一套舒适,温情的拉丁伦巴舞吧!
1:双方把手架好,男生左手握住女生右手,右手抓住女生左手手臂,男生左脚向右侧跨,女生向左侧跨,右脚脚尖踮起。
2:男生左脚向前踏出,右脚瞪直,女生右脚后退一步。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/wd/)3:女生右脚迅速向前侧迈出,右脚尖踮地,男生迅速收回左脚。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/wd/)4:女生左脚向前一步,男生右脚向后伸直。
5:女生上右脚与左脚平行,男生左脚后退一步与右脚平行。
10:双方脚步动作相反,女生右脚踏在左脚后面,男生左脚踏在右脚后面。
图老师网小编提醒:
这套伦巴舞基本步有许多动作都是脚尖踮地,两腿都是直的,身体上部位不需要太多的活动动作,眼睛可以看自己的舞伴,也可以看远方,给自己一种自由发挥的感觉。