拉丁伦巴舞基本动作教学 营造浪漫温馨氛围

微凉

微凉

2015-01-19 11:04

小编个人认为没有丑女人只有懒女人,自己不好好打扮自己,谁还会在乎你呢,今天小编给大家分享一个拉丁伦巴舞教程教程,只要自己肯花心思去对待自己,每个人都可以很自信,每个人都是最美的!

 拉丁伦巴舞教程 营造浪漫温馨氛围

  伦巴舞是拉丁舞其中的一种,它是古巴专门用来表达爱情的舞蹈,它的节奏很缓慢,动作幅度很小,没有斗牛舞,牛仔那么夸张,热情,也被人称作是恰恰的”抒情版姐妹“。

  伦巴舞跳起来是很舒服的,舞动的时候,身姿缓慢扭动,给人一种十分浪漫,温馨的感觉。

  下面图老师网就与大家分享一套舒适,温情的拉丁伦巴舞吧!

 拉丁伦巴舞教程 营造浪漫温馨氛围

  1:双方把手架好,男生左手握住女生右手,右手抓住女生左手手臂,男生左脚向右侧跨,女生向左侧跨,右脚脚尖踮起。

 拉丁伦巴舞教程 营造浪漫温馨氛围

  2:男生左脚向前踏出,右脚瞪直,女生右脚后退一步。

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  3:女生右脚迅速向前侧迈出,右脚尖踮地,男生迅速收回左脚。

 拉丁伦巴舞教程 营造浪漫温馨氛围

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  4:女生左脚向前一步,男生右脚向后伸直。

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  5:女生上右脚与左脚平行,男生左脚后退一步与右脚平行。

 拉丁伦巴舞教程 营造浪漫温馨氛围

  10:双方脚步动作相反,女生右脚踏在左脚后面,男生左脚踏在右脚后面。

  图老师网小编提醒:

  这套伦巴舞基本步有许多动作都是脚尖踮地,两腿都是直的,身体上部位不需要太多的活动动作,眼睛可以看自己的舞伴,也可以看远方,给自己一种自由发挥的感觉。

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