西瓜不能挖着吃 五个为什么

新美人主义

新美人主义

2017-08-11 13:54

夏天来了,又快到西瓜上市的时候啦!大热天,很多人喜欢切半个西瓜,直接用勺子挖着吃。相比切成一块块或一片片,整个西瓜直接挖着吃,吃起来爽得多!为什么不能挖着吃?

爽归爽,挖着吃到底好不好?

西瓜挖着吃,爽归爽,可未必是最健康的方式!最主要的原因,就是容易吃多了!你没发现吗,选择挖着吃西瓜,潜意识里觉得必须把它吃完才好,越吃越想吃。可是你要知道,西瓜吃多了一样有害处!

 西瓜属寒性食物,易伤脾胃,即便是正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此,下面几种情况,更要多注意!

禁忌一、糖尿病患者不宜食用

  西瓜含糖量真的超高,如果是缺水的年份西瓜会更甜,糖尿病患者一定要忍住馋,坚持你就赢了。

禁忌二、经期中的女生不宜使用

  西瓜本来就是凉性食物,女生经期要注意保养子宫,千万不能吃。

禁忌三、体虚胃寒的人不宜多食

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/jiankang/)

  西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。

禁忌四、肾功能不全者不可食用

    西瓜利尿,肾功能不全的话会对身体造成伤害不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

禁忌五、感冒初期不能吃西瓜

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/jiankang/)

  中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法,并认为在表未解之前若攻之会加重病情。西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

禁忌六、打开过久的西瓜不宜使用

  夏天气温高,细菌易繁殖,打开时间过久的西瓜,容易产生大量病菌,如果食用就会导致胃肠不适。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,而且最好当时吃完。

禁忌七、冰西瓜要少吃

  虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

禁忌八、晚上9点之后不宜使用

  晚上9点之后,基本上要准备洗洗睡了,如果大量食用,晚上爱起夜不说,还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪,时间久了,就容易长成小肚腩。

  选瓜小技巧

  1、西瓜底部的圈圈,越小越好;相反的,底部圈圈越大,皮越厚,越难吃。

  2、颜色最好挑青绿色,不要雾雾白白的。

  3、西瓜纹路整齐的,就是好瓜。

  4、西瓜头,就是所谓的蒂头,若是直直的一条线,就不要,但若是卷曲圈起来的,就很甜。

西瓜阅读舌尖上的危害 做饭时应该避免的五个错误

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

西瓜不能挖着吃 五个为什么

健康
西瓜不能挖着吃 五个为什么

西瓜能不能用勺子挖着吃 怎样正确吃西瓜

西瓜 健康生活 生活小常识
西瓜能不能用勺子挖着吃 怎样正确吃西瓜

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

夏季吃西瓜别用勺子挖着吃

夏季养生 养生 健康
夏季吃西瓜别用勺子挖着吃

西瓜挖着吃有什么不好 夏天吃西瓜的建议

西瓜 水果
西瓜挖着吃有什么不好 夏天吃西瓜的建议

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

西瓜挖着吃好吗 夏季应该如何吃西瓜

生活小常识
西瓜挖着吃好吗 夏季应该如何吃西瓜

吃西瓜为什么不能用勺子

西瓜 夏季
吃西瓜为什么不能用勺子

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 胸部胀痛 胀痛 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

水光针有哪些操作步骤 打水光针变美的必备要求

水光针 美容 美白
水光针有哪些操作步骤 打水光针变美的必备要求

怎样才能谈一场不分手的恋爱

情感 恋爱技巧 恋爱宝典
怎样才能谈一场不分手的恋爱
下拉加载更多内容 ↓

热门问答