太极拳视频 吴式37式太极拳动作规范演练
人们已经越来越注重健身运动，尤其是在一些公园里、广场上都能够看到有人在练习太极拳、太极剑、太极扇、郑多燕减肥舞等等。下面，图老师小编就来为大家介绍一下关于吴式37式太极拳的动作演练。
37式太极拳
动作名称：
一、起势(四动)
二、揽雀尾(八动)
三、搂膝拗步(六动)
四、手挥琵琶(四动)
五、野马分鬃(四动)
六、玉女穿梭(二十动)
七、肘底看捶(二动)
八、金鸡独立(四动)
九、倒撵猴(十动)
十、斜飞式(四动)
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/）十一、提手上式(四动)
十二 白鹤亮翅(四动)
十三、海底针(四动)
十四、扇通背(臂)(二动)
第一动 两掌前伸 第二动 左掌前按
十五 左右分脚(十二动)
十六、转身蹬脚(四动)
十七、进步栽锤(六动)
十八、翻身撇身锤(二动)
十九、二起脚(六动)
二十、左右打虎式(四动)
二十一、双风贯耳
二十二、披身踢脚(四动)
二十三、回身蹬脚(四动)
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/）二十四、扑面掌(四动)
二十五、十字腿(单摆莲)(四动)
二十六、搂膝指档捶(四动)
二十七、正单鞭(六动)
二十八、云手(六动)
二十九、下式(二动)
三十、上步七星(上步骑鲸)(二动)
三十一、退步跨虎(二动)
三十二、回身扑面掌(二动)
三十三、转脚摆莲(四动)
三十四、弯弓射虎(四动)
三十五、卸步搬拦锤(四动)
三十六、如封似闭(二动)
三十七、抱虎归山(十字手收式)(六动)
