孕妇肥胖症会遗传给孩子

小儿肥胖？或是孕期营养不良

　　在子宫内接受较差营养的婴儿或许在出生时体型会较小，而且这和婴儿以后生活中引发肥胖及其它健康问题直接相关，而研究者也在一直寻找来发现女性怀孕期营养不良给婴儿带来的其它不良后果；近日，来自美国实验生物学联合会的研究研究人员利用大鼠进行研究，检测了胎儿营养不良如何影响成年大鼠（胎儿成年后）脂肪组织中的蛋白表达，同时研究者还分析了雌性大鼠和雄性大鼠之间的差别。

　　相关研究或可帮助解释为何在母体子宫内经历胎儿营养不良的女孩儿往往相比男孩儿而言在成年期更易患肥胖症，同时也为开发新型药物来帮助控制肥胖风险个体的体重提供了新的研究思路。每年都会有1700万因母亲孕期缺乏营养而出生的营养不良的婴儿，而目前肥胖在发展中国家已经成为了一个不断凸显的问题，据估计目前大约有9亿成年个体存在过重或肥胖的情况。

　　研究者Eliane Beraldi Ribeiro博士表示，在发展中国家食物摄入不足是一个很严重的问题，而更好地理解产前营养不良对机体代谢重编程的分子机制或许为后期开发一定的干预策略及疗法来帮助改善个体的健康效应非常关键。

　　本文研究中，研究者给予怀孕大鼠平日正常饮食量一半的食物，当其所生婴儿成长到成年期时，研究者利用一种名为MALDI-TOF/TOF的质谱技术对比了正常饮食大鼠所生后代及不正常饮食所生后代在成年期时其机体蛋白在脂肪组织的存在差异，这种质谱技术可以对蛋白tulaoShi.com水平进行一种高度敏感性的分析。

美调查显示：65%的肥胖儿童在青少年期仍然肥胖

　　11月10日，美国《儿科》杂志发表了一项新的研究：“五到十年级学生肥胖情况调查”，研究人员随即抽取了来自美国不同大城市公立学校的3961名学生进行跟踪研究。

　　接受TuLaoShi.com调查的孩子都会由家长跟踪测量身高和体重。然后和美国疾病控制和预防中心发布的五到十年级身高体重指标最对比。数据显示，在五年级的学生中，1%的孩子体重不足，53%的孩子处于正常水平，19%的孩子体重超重，26%的孩子处于肥胖状态。其中在五年级的肥胖儿童中，65%的孩子到10年级时依然肥胖，有23%会转变为超重状态，只有12%的孩子体重恢复正常。

儿童肥胖可能会招致成人病

　　减肥，是一个老生常谈的话题。儿童肥胖因涉及孩子的生长发育，减肥是否得当颇有讲究，可谓常说常新。暑假里有些家长狠下心来，选择让孩子参加名目繁多的“吃苦训练营”，在短期之内确实体重下降了。开学后大多数肥胖儿仅满足于短期的减重效果，放松了警惕，回到了原来的生活环境及模式，没有继续巩固，反弹几乎不可避免。所以不从根本上改变生活方式，是很难达到减肥目标的。

　　儿童肥胖招致成人病

　　肥胖症大多数是由于不合理饮食、不良生活习惯导致摄入能量超过消耗能量后，多余的能量转化为脂肪积聚于体内造成。调查显示，上海学龄期儿童的超重肥胖率已tuLaoShi.com超过1/3且逐年增加。众多原因共同导致儿童肥胖的发生，不良饮食行为、不健康生活模式、婴儿期过度喂养和家长过分溺爱等都会促成孩子的肥胖。

　　儿童期肥胖与成年期肥胖有所不同，儿童期肥胖不但是脂肪细胞体积的增大，而且还伴有脂肪细胞数量的增加，这更增加了控制肥胖的难度。营养门诊中常能看到，高血压、高血脂等成人病提早出现在肥胖儿身上。肥胖的孩子免疫力差，容易感冒和过敏。肥胖的孩子还容易产生自卑情绪，产生心理问题。所以，肥胖给孩子带来的是身心双重伤害。

　　节食不当“越减越肥”

　　很多人选择节食的方式减肥，这需要一定的毅力。吃的少了，控制了能量的“入口”，在节食初期体重下降很快，但以后的体重下降速度越来越慢，最后维持不变，稍微吃一点东西体重又会反弹，这又是为什么呢？原来，人的机体有一种保护机制，在长期低能量摄入的情况下会降低代谢率，就是说能量的“出口”也变小了，最终能量摄入和能量消耗在更低的水平达到了新的平衡，因此当能量摄入稍增加，而消耗却没有相应增加时，多余的能量就会变成脂肪重新积聚在身体中，这就是人们会说自己“越减越肥”的原因。

　　对于处在生长发育关键时期的儿童青少年来说，节食的方法更不可取，先不必说缺少了生长发育必须的诸多营养素，部分盲目节食者甚至用催吐导泻的极端做法减重，最终导致神经性厌食症，影响其终身。

　　健康减肥补益身心

　　减肥的方法五花八门，最近有些研究已经证明快速减肥对身体有一定损害，从长远来看也很不值得。人们越来越关注的是怎样做才能健康减肥而且不反弹。我们归纳了以下三点：合理安排食谱，重视早餐；合理选择和安排零食；改变生活习惯，增加运动。

孕妇肥胖症会遗传给孩子

　　据英国《自然》杂志网站最新报道，美国哈佛医学院研究人员对12万名6岁以下幼儿进行跟踪调查，发现在过去20年里，婴儿患肥胖症tulaoshi的比例大幅增加。年龄不足6个月的婴儿中，超重肥胖婴儿的比例增加了近2/3，达到10%。

　　美国研究人员最近发现，孕妇的肥胖症有可能遗传给下一代，这导致近年来美国的胖宝宝大量增加。

　　据英国《自然》杂志网站最新报道，美国哈佛医学院研究人员对12万名6岁以下幼儿进行跟踪调查，发现在过去20年里，婴儿患肥胖症的比例大幅增加。年龄不足6个月的婴儿中，超重婴儿的比例增加了近2/3，达到10%。

　　研究人员说，如果母亲在怀孕期间体重大幅增加，可能使孩子肥胖，这种影响对孩子来说是一生的。

　　导致这种现象的原因有多种。少数情况下，母亲怀孕时体重过度增加会导致妊娠糖尿病，提高婴儿的胰岛素水平。胰岛素作用于控制食物摄取量的下丘脑，促进婴儿的食欲，使他们逐渐超重。

营养不良妨碍儿童大脑发育

　　首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰说，有些家长过分关注孩子的体重和身高等外部表现，忽略了孩子的各种营养成分的摄取，造成儿童营养不良Tulaoshi.Com。儿童营养不良并不都表现为体弱消瘦，肥胖、发育迟缓、认知能力和代谢能力低下等等都被认为是营养不良的表现，但有些营养不良在初期并没有确切的症状，也就不容易被发现，

　　综合性营养不良妨碍儿童大脑发育 营养不良在很多人眼里已经是过去的旧名词了，因为，随着物质生活的丰富，我们见到越来越多的小胖子，最新的调查数据显示，北京市儿童青少年超重和肥胖率达40%以上，仅肥胖率就超过12%，全国慢性病死亡率已占全部死亡人口的70%以上。首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰说，有些家长过分关注孩子的体重和身高等外部表现，忽略了孩子的各种营养成分的摄取，造成儿童营养不良。

　　儿童营养不良并不都表现为体弱消瘦，肥胖、发育迟缓、认知能力和代谢能力低下等等都被认为是营养不良的表现，但有些营养不良在初期并没有确切的症状，也就不容易被发现，研究证明，儿童早期营养不良影响着身体和智能发育、认知功能发育、入学后的学习能力。营养的缺乏或者不平衡能使正处于发育期的儿童产生智力损害，还会导致儿童精神发育迟缓，在发育期内，总的智力功能明显低于同龄儿童水平，同时伴有适应性行为缺陷，心理表现为认识能力欠缺，高级情感产生晚，是非模糊，意志薄弱，语言表达能力差，运动机能有明显障碍，随着年龄的增长可能有所进步，但难以达到正常人的水平。因此，现在的营养不良是一个综合性的问题。

　　专家指出，认知、情感和意志等心理过程都是大脑活动的结果，人脑的发育与机体的营养状况有密切的关系。在脑细胞和脑神经发育阶段必须有各种营养素提供能量，包括碳水化合物、脂类和蛋白质，脂类在神经细胞的发育过程中也起着非常重要的作用，脂类的化学成分和代谢能够影响脑细胞的构造，这些对智力学习、记忆、注意力和情绪等方面有重要的调节作用。当前我们所说的缺乏营养大多是指维生素和微量元素的缺乏，也就是综合性营养不良。

　　这些微量元素的缺乏影响儿童认知发育，举例来说，缺铁性贫血在我国的发生率非常高，缺乏铁的孩子心智发育和运动发育指数均低于正常孩子，表现出反应迟钝、情绪波动、兴奋、躯体紧张度增加;语言能力和观察力落后，手指、腕、臂协调能力和灵活度较低等等。碘的缺乏会造成智力发育迟缓，严重的碘缺乏引起地方性克汀病，患者发育落后，智力低下;在碘缺乏地区没有典型的克汀病症状的人，学习能力、认知能力也低于正常人。

孕妇肥胖症可能遗传给孩子

　　美国研究人员最近发现，孕妇的肥胖症有可能遗传给下一代，这导致近年来美国的胖宝宝大量增加。

　　据英国《自然》杂志网站最新报道，美国哈佛医学院研究人员对12万名6岁以下幼儿进行跟踪调查，发现在过去20年里，婴儿患肥胖症的比例大幅增加。年龄不足6个月的婴儿中，超重婴儿的比例增加了近2/3，达到10%。

　　研究人员说，如果母亲在怀孕期间体重大幅增加，可能使孩子肥胖，这种影响对孩子来说是一生的。

　　导致这种现象的原因有多种。少数情况下，母亲怀孕时体重过度增加会导致妊娠糖尿病，提高婴儿的胰岛素水(图老师整理)平。胰岛素作用于控制食物摄取量的下丘脑，促进婴儿的食欲，使他们逐渐超重。

英国研究：母乳喂养可降低母亲肥胖症风险

　　英国牛津大学研究人员在新一期《国际肥胖症杂志》上发表报告说，他们的研究基于此前一项大规模调查所收集的健康数据，调查对象包括70多万名绝经后女性，她们平均年龄约为58岁。这些女性中，在曾经生育的那部分群体里，有70%曾进行母乳喂养，并平均持续7.7个月。

　　研究人员发现，如果用国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标身体质量指数（Bwww.Tulaoshi.comMI）来测算，那些曾进行母乳喂养的受调查母亲的平均身体质量指数会有所下降，母乳喂养每6个月就能下降0.22，即1%。

母乳喂养可将婴儿患肥胖症风险降低三成

　　母乳中富含长链不饱和脂肪酸和氨基酸，相比配方奶粉含有更多微量元素，利于婴儿营养摄取。因此母乳喂养更利于婴儿成长和发展，且会降低儿童患肥胖症的风Tulaoshi.com险。这是德国慕尼黑大学医学中心的Berthold Koletzko教授在2013年6月18日下午中国儿童早期发展科学大会上透露的信息。

　　母乳喂养可使婴儿肥胖症风险降低30%

　　Berthold Koletzko教授介绍，一项在巴伐利亚包括了9000多孩子的调查显示，母乳喂养的婴儿在上学年龄的超重、肥胖比例明显低于没有母乳喂养的婴儿。他透露，母乳喂养可以使孩子日后患肥胖症的风险降低30%。

　　由于母乳中含有丰富的长链多不饱和脂肪酸和氨基酸，这些物质可以提高孩子的认知发展、行为能力。对婴儿智力发育的研究表明，母乳喂养儿的精神发育指数明显高于非母乳喂养儿。母乳喂养可以为婴儿提供免疫调节，降低患特应性皮炎、哮喘、炎症性肠道疾病、腹腔疾病、糖尿病等疾病的患病率。

　　在该次大会中，也有多位专家提及，不少家长在对婴儿喂养的过程中会使用配方奶粉。目前市面里的配方奶粉蛋白质含量，普遍高于母乳中的蛋白质含量，因此在使用配方奶粉喂养婴儿时，应注意减少婴儿的热量摄入，同时多多补充铁、锌等微量元素。

　　比例适宜蛋白质摄入利于婴儿成长

　　事实上，传统家长对于婴儿营养摄取存在一个误区，认为婴幼儿的蛋白质摄入越多越好。但研究表明，过量的蛋白质补充对孩子有害无益。

　　一方面，儿童摄入的蛋白质如果超出了孩子生长发育的需要，蛋白质会对婴儿的肝肾造成负担，对身体造成损害；另一方面，过量的蛋白质补充还可能增加儿童罹患肥胖症的风险。