自然分娩与剖宫产的不同护理

自然分娩有助产后体形恢复

　　因为惧怕自然分娩会带来疼痛，很多产妇会主动要求给自Tulaoshi.Com己剖腹产。据悉，目前在北京一些医疗机构，剖腹产率甚至高达50%-60%。在海淀妇幼保健院，剖腹产的比例达30%左右。为此，专家建议即将分娩的孕妇：自然分娩有利恢复，不要一味选择剖腹产。而且随着无痛分娩技术的提高，自然分娩的痛苦可以大大减轻。

　　海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚提醒孕妇，不是所有孕妇都适合剖腹产。事实上，自然分娩时出血少、感染概率也小。而且子宫无伤口，恢复得比较快，因此自然分娩的孕妇一般在生产后第二天就可以给新生儿喂奶了。另外，自然分娩的女性生孩子后也更容易恢复体形。而选择剖腹产的孕妇一般要3天到1周才能出院，一个月左右时间才能完全康复。单纯从外观来看，剖腹产更容易给产妇留下疤痕，再怀孕风险也更大，做人流的风险也大。

剖宫产后特殊护理法

　　红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。

　　新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。

　　产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可起到活血化瘀的(m.tulaoshi.com)功效。但目前多为初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果食用红糖时间过长，反而会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。

　　哺乳期的新妈妈每天总热量大约比孕前多出1/3，这1/3可以是100克肉、1杯牛奶加半个馒头，也可以是1碗浓浓的鸡汤、1个鸡蛋再加1份蔬菜炒饭。

自然分娩的好处有哪些

　　很多准妈妈会因为害怕自然分娩的疼痛，而选着剖宫产，她们同时也认为，自然分娩和剖宫产其实没有区别，其实不然，自然分娩尽管是最原始的分娩方式，但是，它的好处也是很多的，只是，它是潜移默化的影响着妈妈和宝宝的，不易被发现罢了。

　　对准妈妈好处

　　自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程，不会在腹部造成创伤和留下瘢痕，也不会损伤子宫。产妇产后恢复快，分娩结束后很短的时间内就能恢复体力进行活动，帮助子宫恢复，促使产后恶露的排出。英国皇家助产士学院的专家说，产妇在自然分娩时会分泌大量的催产素，而这种激素能使产妇对她的新生儿产生独特的感情，有利于母子间建立良好的亲TuLaoShi.com情关系。

分娩不可硬摘瓜 剖宫产儿情商低于自然分娩儿

　　怕痛、择日，以及盲目求快，成为现代不少准妈妈放弃自然分娩，强行要求剖宫产“硬摘瓜”的主要原因。上周末，市妇保所、市一妇婴举办讲座。现场讲座专家、第六人民医院妇产科黄亚绢教授透露，据最新研究，剖宫产在婴儿远期方面，虽然智商与自然分娩的婴儿无差异，但情商低于自然分娩的婴儿，尤其表现在人际www.Tulaoshi.com交流、社会适应能力较差，而儿童感觉综合失调患儿中剖宫产儿也明显多于自然分娩儿。

　　“自然分娩太痛苦了，如果生到一半难产，最后还是要再吃一刀，与其‘受两次罪’不如直接开刀。”讲座上一些准妈妈透露，正是抱着这样的想法，打算放弃自然分娩。

自然分娩会影响产后性生活吗?

　　网友来信：

　　我已经怀孕8个月了，尽管目前各项指标都很好，医生给我身体检查后也认为，我腹形很好，骨盆够大，体质强健，胎儿也无过大或头盆不衬的情况，应该能够顺利自然分娩。虽然知道顺产对宝宝更好，但我还是不想顺产，因为我听周围的姊妹说，阴道自然分娩，阴道受到了挤压，会发生变形和松弛，可能会影响到今后的夫妻生活，真是让人纠结啊！请问幸孕草，自然分娩真的会影响产后性生活吗？

　　——网友小李

　　点评：

　　据调查发现，时下像网友小李这样想法的准妈妈还真不少，认为自然分娩会导致阴道松弛，影响产后性生活。另外，小S、张柏芝、徐子淇等不少女星扎堆选择剖腹产，也更确定了不少准妈妈剖腹的决心。其实，这种想法是对自然分娩的一种误解。其实阴道很有弹性，具有很强的扩张能力，只要产后多做阴道括约肌锻炼，就能恢复以往的紧致程度。

　　研究表明：自然产与剖腹产对性生活影响均不大 　最近，《生育》杂志上发表的文章研究显示，无论剖腹产还是自然生产，对性生活的影响都不大。英国布鲁内尔大学研究人员发现，在产后3个月，剖腹产的女性比其他女性的性健康问题稍少，性交痛苦比正常生产的女性要少。但是生产6个月以后，剖腹产和自然生产的女性在性生活中的差异明显减少。

　　为了探讨分娩方式与性生活的关系，国内有人专门调查了958例已经生育过的妇女，其中通过阴道顺产为643人，剖宫产为176人，用助产钳助产的99人，记不清的11人。结果提示分娩后与怀孕前性生活的频率和性高潮的出现，经统计学处理均无显着差异。也就是说分娩方式与性生活没有直接的影响，不会左右性生活的好坏。

　　妇产科专家解释说，短期内让自然分娩者出现性困难的，并不是阴道松弛，而是伤口恢复。从长期发展角度来看，真正影响夫妻产后性生活的主要原因，是情绪低落以及照顾孩子带来的极度困倦。

　　真正影响产后性生活的原因

　　一、过早开始性生活

　　新妈妈生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果夫妻不了解这一点，产后过早地开始性生活，特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“(图老师整理)我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。

　　二、过度劳累

　　和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。新妈妈生育后，常把精力倾注在孩子身上，而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观，不体谅、不关心、不帮忙，任妻子一个人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擞，这样做当然就无法使妻子积极地投入到性生活中来。

　　三、避孕措施不当

剖宫产PK阴道自然分娩

导读：我国各地有许多孕妇主动要求采取剖宫产的方法娩出胎儿，有的地区孕妇的剖宫产率竟高达40%，造成这种现象的主要原因是？剖宫产好还是阴道自然分娩好？

我国各地有许多孕妇主动要求采取剖宫产的方法娩出胎儿，有的地区孕妇的剖宫产率竟高达40%，造成这种现象的主要原因是？剖宫产好还是阴道自然分娩好？剖宫产PK阴道自然分娩 近年来，许多孕妇认为剖宫产快速、安全、无分娩痛苦，而且，新生儿不经阴道挤压，不会遭遇难产危险，有利于以后婴儿的智力发育和健康，因此片面地认为剖宫产比阴道产分娩好。 应该知道，妇女生孩子是繁衍后代的正常生理活动，从阴道娩出后代是人类的自然本m.tulaoshi.com能，也是分娩最可靠的方式。尽管确有小部分孕妇会遭遇难产，但95%以上的孕妇都是可顺利地通过阴道分娩生产的，难产率仅占3。5%左右。 阴道分娩的好处 我们提倡阴道自然分娩，因为除了以上原因，它还有以下几方面有利于母婴健康的好处： （1）胎儿由子宫内依赖母体生活，到出生后的独立生存，这是一个巨大的转变，婴儿对这一转变必须有一个适应过程。胎儿经阴道自然分娩，子宫有节奏的收缩会使胎儿胸部受到压迫和扩张，使出生后婴儿的肺泡富有弹性，容易扩张。当胎儿经过阴道时，其胸部受压，娩出后，胸腔突然减压而扩大，有利于胎儿出生后建立自然呼吸。 （2）阴道分娩时，胎儿头虽然受到阴道挤压会拉长变形，但这种变形是一种适应性变化，出生后1～2天内即可以恢复，既不会损伤大脑，也不会影响胎儿的智力。 （3）大量的临床经验证明，阴道分娩时，产妇发生产后出血、产后感染等并发症情况较少，产妇体力恢复较快. 剖宫产的缺点 剖宫产虽然安全、快速，但它只是解决难产的有效措施，而绝非正常分娩的捷径。比较阴道自然产，剖宫产有以下缺点： （1）分娩时胎儿未经阴道挤压，不利于新生儿呼吸的建立，其肺部发生病变的可能性略大。 （2）剖宫产使母亲经历了一次手术，出血比阴道分娩要多，产后恢复也较阴道分娩慢。 （3）手术造成的创伤和出血，使产妇身体虚弱，发生感染的机会增多。 （4）手术过程有可能损伤腹腔其他器官，可能造成日后的继发性肠粘连。 （5）子宫在术后留有很大的瘢痕，如果再次怀孕，有发生子宫破裂的危险。 （6）不利于母亲生理功能的自然恢复。在妊娠期间为了适应胎儿不断生长发育的需要和准备分娩，母亲的生殖器官和体内的各个系统和脏器都会发生很大的变化，这些变化是属于生理性的。妊娠足月后，子宫肌肉会出现有规律性的收缩，随之子宫的大门——宫颈渐渐打开，胎儿从子宫里出来，通过产道，来到人间。产后母亲的生殖器官和全身其他器官相继恢复原来的状态，这也是一种自然规律。如果违背上述自然规律，未能自然分娩，而采用手术的方式结束分娩，无疑对母亲的精神和肉体上都是一次干扰、一个创伤，产后自然的生理恢复也会受到干扰，尤其是盲目施行剖宫产手术，更是弊多利少。诸如麻醉意外，术后需要更长时间的恢复；术后各系统器官还有可能发生并发症，这都会给母亲带来不应有的痛苦。 （7）婴儿易发生“统合失调症”。最新研究发现，经剖宫产手术方式出生的婴儿，由于没有经过阴道分娩的压力，容易发生“统合失调”症，即身体各部位协调性差，多动，并易导致学习困难。由此可见，孕妇及家人对分娩方式要有正确的认识，临产时不要过分紧张，应与医生密切配合，尽量选择从阴道自然分娩，尤其是临产前检查各方面都正常的孕妇。万一发生难产或有其他异常，需要剖宫产分娩胎儿，也应听从医生的安排。（以上内容仅授权图老师健康网网独家使用，未经版权方授权请勿转载。） 精彩推荐: 全面解析三大分娩方式 产房故事：无痛分娩揭秘 澳专家称低风险人群不宜采取剖腹产

自然分娩和剖宫产的区别

　　从剖宫产对新妈妈的危害，自然分娩新妈妈的好处以及剖宫产婴儿缺陷、自然分娩婴儿更优越等方面方面看自然分娩与剖宫产的差别

　　剖宫产新妈妈PK自然分娩新妈妈自然分娩vs剖宫产 剖宫产对新妈妈的危害 1.手术对新妈妈的精神和肉体都是个创伤。据报道，剖宫产新妈妈易发生抑郁症。 2.手术时麻醉意外虽然极少发生，但也有可能。一旦发tulaoshi.com生，对母儿的生命威胁很大。 3.新妈妈的死亡率略高。 4.出血量多，同时还有可能发生大出血和损伤，如损伤膀胱、直肠等。 5.剖宫产即便平安无事，术后也可能发生腹壁伤口感染，长期不愈合。 6.子宫切口感染，或子宫切口愈合不良而发生产后晚期大出血者，如果保守治疗无效就得再次手术切除子宫。 7.术后子宫及全身的恢复慢，住院时间长，费用高。 8.再次妊娠时，有可能从切口处裂开，发生子宫破裂。分娩时往往需要再次手术。

　　自然分娩新妈妈的好处 1.产后出血少、恢复快、住院时间短、费用低。 2.产后可立即进食。 3.创伤小，仅会阴部位有小伤口，更容易恢复体形。 4.产妇的垂体分泌催产素，能促进产程的进展，还能促进乳汁分泌，甚至可以增进母子感情。让“准妈妈”笑着生孩子 8个问题让你了解剖腹产 为什么有人会选择剖腹产?

　　剖宫产宝宝PK 自然分娩宝宝自然分娩vs剖宫产 剖宫产婴儿缺陷 1.新生儿分娩过程中缺乏必要的产道挤压，极有可能发生呼吸窘迫综合征、颅内出血、吸入性肺炎。 2.免疫力要比正常分娩的新生儿低。 3.有些孩子长大后易患感觉统合失调综合征等疾病。

自然分娩与剖宫产的不同护理

　　自然分娩产后恢复方法

　　正常分娩在产后24小时即可开始做练习。

　　腿部滑动练习：仰卧，一侧腿平放在床上，在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节，脚向身体滑近。滑动的距离和程度要视情况而定，不要有疼痛和不适。

　　换另一侧腿做同样动作。如此重复3-4次为一组，每天做2-3组，在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数，最后达到每组12次。3周后如体力许可可以改为举单侧腿。

　　仰卧挺背练习：仰卧，先吸气，然后在呼气的同时收紧背部肌肉，使上背部稍抬离床面，注意保持腰部不离开床面，坚持数秒钟，放松，重复。开始时每组3-4次，每天2-3组，在体力逐步恢复的同时增加重复次数，最后达到每组12次。

　　提示：这两个练习均可采用仰卧位，产妇不用起床就可以进行。

　　剖宫产产后恢复方法

　　产后6小时内：术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。

　　产后第一天?穴6小时以后?雪：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床形成20-30度角;麻药劲儿过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时让医生开些处方药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。

　　剖宫产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，同时要尽早活动。

　　产后第一周：要大量饮水，及时排便，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等。

　　分娩后两个月内：不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，可以尝试走楼梯，一天之中上、下一层楼足够了。

　　提示：在产后的头两三个星期不要自己开车，可以做一些运动骨盆的体操。

　　专家观点

　　产后保养错误观念危害多

　　“恶风”

　　如室内卫生环境差、空气混浊，易使产妇、婴儿患呼吸道感染，夏日里门窗紧闭、裹头扎腿，还会引起产妇中暑。

　　“越晚下床越好”

　　产后较长时间不起床活动，容易使本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓。同时，产后盆腔底部的肌肉组织缺乏锻炼，容易引起子宫脱垂、直肠或膀胱膨出。

　　“不能洗头洗澡”

　　产妇分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入。

　　“应忌口”

　　产后需要充足而丰富的营养素，因此，主副食都应多样化，仅吃一两样食品不能满足产妇身体的需要，也不利于乳汁的分泌。

　　“菜越淡越好”

　　由于产后出汗多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和钠盐。因此，产后不应少吃盐，但也不宜吃盐过多。

　　“不能刷牙”

　　产妇要比一般人应注意口腔卫生。因产妇进餐次数多，食物残渣存留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，而口腔感染还是产褥感染的来源之一。因此，产TuLaoShi.com后应该每天早、晚各刷一次牙，每次进餐后都要漱口。