受孕选时机免生缺陷儿
现代医学认为，在出生缺陷的病因中，遗传因素约占25%，环境因素约占10%，更多的缺陷是发生在遗传和环境两种因素复杂的相互作用下。因此，育龄夫妇应在工作和生活中避免有害因素的影响，积极控制和消除诱发出生缺陷的不良因素，避免婴儿出生缺陷的发生。
北京友谊医院妇产科专家建议夫妇双方怀孕前应对自身的生理条件、心理准备及社会状况有足够的了解，做好生育的充分准备。一般情况下，生育的最佳年龄是青年夫妇结婚后2—3年。这样不仅有利于控制人口的增长，对家庭和个人来说，也能使婚后有一个缓冲时间，更利于夫妇的健康、工作和学习，经济上和精力上也不至于过分紧张。生理上女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼发育成熟要到23岁左右，如在骨骼尚未发育成熟之前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲的骨骼发育。而孕妇年龄一旦超过35岁，生育时出现难产或胎儿先天性缺陷的发生率又会相对增加。因此，夫妇双方婚后一定要有计划，选择最佳的生育年龄。
其次，应选择适宜的受孕时机。受孕时机的选择首先要考虑夫妇双方的身体健康状况，最好是将妊娠安排在工作或学习都不紧张的时期，特别要注意怀孕前工作或生活的环境，是否接触过对胎儿有害的物质，如放射线、铅等，如果有接触，应与有害物质隔离一段时间再受孕。如服用避孕药，应先停服药物，半年后再受孕为宜。
再者，是季节的选择。春末夏初万物更新，夫妇双方精神饱满，精卵细胞的发育较好，怀孕后3个月内是胎儿大脑和神经系统形成TuLaoShi.com的时期，正是秋高气爽的时节，给孕妇带来精神上的愉快，多种多样的瓜果蔬菜更给孕妇提供了丰富的营养选择，为胎儿的发育创造了有利条件。相反，冬末春初是各种病毒性疾病(风疹、流感、腮腺炎等)好发的季节，孕妇一旦感染，很容易造成胎儿畸形，而且冬季受孕，分娩时正值夏季，天气的炎热会给孕妇和婴儿的生活带来许多不便。北京友谊医院 郑杨
基因内遗传物质缺失阻碍人长高
据英国《每日邮报》近日报道，两项在美国进行、有1.2万人参与的科学研究发现，DNA(脱氧核糖核酸)内缺失的遗传物质越多，人越长不高。
一般而言，人体的身高主要通过家族遗传，但科学家们表示，当比较人与人之间身高的差异时，遗传并不能解释一切。
两项最新研究中的一研发表在《美国人类基因学期刊》杂志上。该研究的领导者乔尔·黑斯库恩表示：尽管大量研究都发现某些遗传变异同身高有关，然而，迄今为止，这些基因变异只解释了10%的成人身高变化。影响身高的因素可能要比所有人想象的更为复杂。
现在他们认为，缺失某些基因副本或DNA片段对成人身高的影响可能达到一半以上。这种缺失也被称为拷贝数目变异(CNV)，是染色体内的变异，意味着某个细胞内的某些DNA片段过多或者不足。有些拷贝数目变异很常见，但有些则很罕见或在人体内出现的频率很低。
这组科学家发现，在身高更矮的人的基因组内，罕见的拷贝数目变异会过量出现。而另一项由波士顿儿童医院的研究团队开展的研究显示，每100万个这样的拷贝数目变异会让人的身高减少八分之一英寸(约2.54厘米)。
孕妇肥胖症可能遗传给孩子
美国研究人员最近发现，孕妇的肥胖症有可能遗传给下一代，这导致近年来美国的胖宝宝大量增加。
据英国《自然》杂志网站最新报道，美国哈佛医学院研究人员对12万名6岁以下幼儿进行跟踪调查，发现在过去20年里，婴儿患肥胖症的比例大幅增加。年龄不足6个月的婴儿中，超重婴儿的比例增加了近2/3，达到10%。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）研究人员说，如果母亲在怀孕期间体重大幅增加，可能使孩子肥胖，这种影响对孩子来说是一生的。
导致这种现象的原因有多种。少数情况下，母亲怀孕时体重过度增加会导致妊娠糖尿病，提高婴儿的胰岛素水平。胰岛素作用于控制食物摄取量的下丘脑，促进婴儿的食欲，使他们逐渐超重。
父母的体重还可能通过精子、卵子或子宫环境影响婴儿体重。科学家说，这种影响不改变基因TuLaoShi.com本身，而是通过改变基因表达方式来起作用。
研究还显示，饮食也对婴儿的体重产生影响。由于母乳与配方奶粉营养成分不同，而且用奶瓶吃奶时婴儿更难控制食量，因此与母乳喂养的婴儿相比，配方奶粉喂养的婴儿体重增加得更快。(记者葛秋芳)新华社伦敦8月12日专电
孕前检查项目之三
如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。
检查内容：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。
检查目的：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。
检查方法：静脉抽血
检查时间：孕前三个月
检查价格：70元左右。（因各地物价差异，此价格仅供参考）
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）检查对象：育龄夫妇。
检查内容分析：
乙肝五项检查（代表体内病毒情况）
hbsag(表面抗原)
hbsab(表面抗体)
hbeag(e抗原)
hbeab(e抗体)
hbcab(核心抗体)
① hbsag、hbeag、hbcab项阳性说明感染的是大三阳，病毒复制快，有传染性。
②hbsag、hbeab、hbcab阳性说明感染的是小三阳，病毒复制相对较慢，传染性相对较小。
③单独hbsab项阳性说明原来感染过乙肝，或者注射过乙肝疫苗。
④hbsag、hbcab或者hbeab、hbcab阳性说明正在感染其间，或者正在康复之中。具体分析看病情而定。
⑤ hbsag、hbeag阳性说明正在感染之中，应该及时治疗。
肝功能检查（代表肝脏本身的变化）
项目 单位 参考范围
总蛋白： g/l 60-83
白蛋白 g/l 35-53
球蛋白： g/l 25-33
谷丙转氨酶 u/l 0-40
谷草转氨酶 u/l 0-50
总胆红素 umo/l 0-20
直接胆红素 umo/l 0.0-6.0
各项化验指标的意义：
通常医院所做的肝功能化验指标包括谷丙转氨酶(alt),谷草转氨酶(ast),碱性磷酸酶(alp),γ-谷酰转肽酶(ggt),白蛋白/球蛋白(a/g),总胆红素(t-bil),直接胆红素(d-bil)。
alt与ast主要分布在肝脏的肝细胞内，如果肝细胞坏死, alt和ast就会升高，但这两种酶在肝细胞内的分布是不同的，alt分布在肝细胞浆,ast分布在肝细胞浆和线粒体中。急性肝炎和轻症的慢性肝炎, 主要表现为alt的升高，因此,ast/alt1;慢性肝炎的后期,肝硬化和肝癌患者,肝细胞的破坏程度是严重的,线粒体也受到了严重的破坏,因此,ast升高明显, ast/alt1甚至2。
alp和ggt在淤胆型肝炎和肝外梗阻时明显升高, 酒精性肝炎患者的ggt明显升高。
白蛋白是在肝脏制造的, 当肝功能受损时, 白蛋白产生减少, 球蛋白是机体免疫器官制造的, 当体内存在"敌人"时, 球蛋白产生增加, 因而慢性肝炎病人由于肝功能减退,白蛋白产生减少,又由于体内存在肝炎病毒这个"敌人",球蛋白产生增加, 而造成a/g比值倒置。
肝细胞受损时, 胆红素的代谢及泄均发生障碍, 因此t-bil和d -bil均升高。
如何确保精子和卵子的质量(图)
如何确保精子和卵子的质量
年轻的爸爸妈妈们准备生育新宝宝前,建议注意精子和卵子的质量.这样一定程度能避免孩子的先天性缺陷.主要从以下几个方面入手:
饮食“十二不要”:确保精子卵子质量
在孕前，准爸爸妈妈都应该在饮食上多留心，避免有害物质对身体造成伤害，从而保护精子、卵子的健康。所以，在饮食上要注意“十二不要”：
不要偏食。
不要减肥。
不要抽烟。
不要喝酒。
不要多饮茶。
不要喝咖啡。
不要吃生肉。
不要吃涮火锅。
不要多吃韭菜。
不要多吃茄子。
不要吃水果皮。
不要吃性保健品。
避开不好的生活环境:现代生活影响精子、卵子质量的因素
如果你们想要个健康的宝宝，在生活中，你们要提前了解有哪些方面可以影响精子和卵子的质量，从而可以在日常生活中远离这些因素：
要远离尾气
要远离灰尘
要远离噪音
要远离辐射
要远离毒品
要远离药品
还要注意以下的生活细节：
不要养宠物。
不要化浓妆。
不要照x光片。
不要随便吃药物。
不要长时间使用手机。
不要长时间使用电脑。
不要常穿紧身牛仔裤。
不要久坐长时间不运动。
不要入住刚装修房子。
不要常泡热水澡和桑拿浴。
另外,对于男性来讲，保护好精子的质量，是保证宝宝健康的关键。所以，准爸爸要注意：不要服用含有雌激素的药物;要远离化妆品，特别是不要使用女性化妆品。 文/徐素珍
夫妻优生优育最佳年龄段(1)
孕育聪明的宝宝是绝大多数家庭的头等大事，孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经，从孕育的时刻开始，甚至更早就为下一代的诞生做足准备。
男性的最佳生育年龄：30－35岁
在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30－35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
女性的最佳生育年龄：23－30岁
女性在23－30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
最佳生育组合：男tuLaoShi.com性比女性大7岁左右
由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的密码更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种优化组合生育的后代易出天才。
孕前保健具体要做些什么？
1．心里调整
受孕前，夫妻双方心理状态都必须良好、健康。心理状态能影响到母体自身的生理功能，影响排卯和卵子的活动能力，影响对精子的接纳，长期的心理刺激还会影响胚胎以及胎儿发育。男性的消极心理状态会影响自身生理生殖功能，使妻子产生思想负担，间接影响胎儿的生长与发育。
2．停止避孕
停止服用长期口服避孕药后，最好再配合使用避孕套等器具避孕，待月经周期恢复正常几个月后再怀孕。停用口服避孕药以后立即怀孕，不容易估算正确的怀孕日期，更不利于正确估算预产期，会对临产产生重大影响。总之，不管采用什么类型的避孕措施，最好在停用3个月到半年以后再进行受孕。
优生，择偶是关键？(图)
优生，择偶是关键
选择对象、决定配偶是一个逐步建立感情的过程，青年人对此应从优生学上加以考虑。如果双方感情建立以后才考虑到优生，常会受感情上和其他方面因素的困扰。在生活中类似的例子很多，如有的年轻恋人要结婚了，才知道对方家庭有某种遗传病史或对方有某种疾病，此时，分手与否将是一个令双方十分痛苦的问题。
因此，男女青年在择偶时就要学习些优生知识，以便做出正确的选择。男女青年在择偶过程中，应注意以下问题：
一、合适的年龄。一般来说，若结婚后即准备要孩子的话，应选择比法定结婚年龄略大一些的对象。因为未满婚育年龄就生育者，所生新生儿的体重低，易发生早产，子女发生染色体异常、先天畸形的也较多。当然，也不要太迟，因为女性在35 岁以后孕育也会在妊娠、分娩中遇到麻烦，而目遗传病的发病率上升。
二、了解对方的健康状况。择偶时，双方都应忠诚老实，把自己的疾病情况相互告知。如想采取“冲喜”的办法来纠正一方的某种疾病，只会造成悲剧。因此，凡可因婚配而致严重损害一方或双方健康或影响子女健康的，都要慎重考虑。
三、近亲莫相爱。近亲结婚是科学文化落后时代的产物，由于一些古典文学名著对此常加以歌颂，所以影响很深。如在许多农村地区，“姑表亲”、“姨表亲”之风仍然盛行，说什么“亲加亲，代代亲”。其实，亲缘越近，后代的智力与生活能力越差。
四、同病勿相恋。俗话说，同病相怜，但患同样疾病的青年不要相恋。因为如果一些相同的遗传基因所致的疾病患者(如先天性聋哑、遗传性致盲疾病)一旦结合，其后代也往往发生同样的遗传病。因此，在择偶时就要考虑这个问题。
男女青年在婚恋问题上常易一见钟情，从优生学的角度来讲，这是一种很不科学的择偶方法。年轻人相识、相交，最好不要很快确定恋人关系，更不宜草率论及婚嫁，而应该有一个互相了解的过程。不但要了解对方的脾气、性格、文化素养、家庭、经济等情况，还要全面了解对方乃至家人、家族的健康状况及疾病发生情况，如发现问题，应及时中止双方关系，这样既可避免对双方感情的伤害，也避免了某些遗传疾病传给子女。
