产后脱发有八大原因 您知道吗？
产后，原本浓密的头发出现大把大把脱落的现象，新妈妈们非常着急，担心秀发就此变少，其实产后脱发也是有原因的，除了生理性因素以外，还有许多其他原因，需要引起重视。人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也是正常症状。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性在产后出现脱发的原因主要有以下几个方面：
1.产后
由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2.高烧
高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，尤其是在产后，身体本来就很虚弱，再加上发烧，脱发的情况会更严重，不过在6个月左右后也能恢复正常。
3.压力
现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，产后生活节奏加快，而且要照顾宝宝，导致休息不好，会加速人的衰老，使脱发数量增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
4.节食
产后，有些新妈妈想快速恢复苗条身材，就通过节食的方法来进行，殊不知，节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
5.避孕药
长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
6.烫发、染发过频
一个孕期都不能烫发、染发，一些新妈妈在产后开始了美发活动，如果频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7.发型影响
&nbsTuLaoShi.comp; 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
8.疾病影响
某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。
8个技能 养成时尚辣妈
怀了孕有了娃，真的就可以大步流星名正言顺地一步踏入黄脸婆的阵营吗？当你不修边幅大腹便便，连自己都讨厌照镜子的时候，那些拖儿带女却依然时尚有型的辣妈们正在开心地晒朋友圈！毫无疑问，我们正生活在时尚辣妈的时代！当生了三个娃依旧年轻美丽的小S、生了两个娃还纤细漂亮的张柏芝、和Suri穿着母女装潮爆街头的阿汤嫂在你眼前挥之不去，当那些偶尔带着一些小小的叛逆和嚣张的时尚辣妈们越来越频繁地出现在你身边，当辣妈们在全球掀起一种辣妈式的生活方式，当她们每一次出境都能吸引全世界的眼球……你还要只是站在一边艳羡她们吗？别逗了，快抛弃那些老套的想法，调动起身上所有的时尚细胞，你也完全有机会成为一个万众瞩目的时尚辣妈！
辣妈技能get√
1、坚持锻炼身体，保持优美身材
在这个一胖毁所有的时代，瘦是王道被无数人挂在嘴边。人瘦了，穿衣服自然好看，气质也似乎提升了几个档次。所以，做辣妈的首要技能，就是保持身材。你不一定要瘦成一道闪电，但是起码也要保持身材匀称、着装合体。管住嘴、迈开腿，是通往辣妈殿堂的第一步。
2、懂得养生之道，让一切都放轻松
除了曼妙的身材，健康美丽的肌肤也是辣妈必不可少的标配。注重养生，照顾好自己的皮肤，让它时时焕发出青春的光彩，比在脸上涂几层五颜六色的涂料来得更重要。所以，调整好自己的心情，让生活从容规律、心态平和轻松，让所有的事物都慢下来，美丽自然会随之而来。
3、保持阅读习惯，不断充实自己
知书达理自古以来是对女子的最高赞赏之一。父亲往往决定了孩子的能力（包括认知、分析、判断、决定等），而母亲决定了孩子的基本素养。保持阅读的好习惯，不断去充实自己的学识，不断去拓宽自己的眼界，美丽才会由内而外焕发出来。
4、带动全家出行，建立良好亲子关系
周末和假期不要宅在家里，带上全家一起出去玩吧。在公园散步也好，去外地旅行也罢，亲子一起旅行的经历将是你和家人最宝贵的记忆，相信也是孩子最宝贵的记忆。和孩子一起看看外边的世界。眼界是否开阔，也是决定辣妈等级的必要条件。
5、化精致妆容，著得体衣衫
化妆精致、衣衫得体，这几乎是所有辣妈的基本技能。在什么场合穿什么样的衣服，不仅是为了得到他人的赞赏和羡慕，更能增强你的自信心。在面对任何一面镜子或者橱窗的倒影时，你可以欣慰而肯定地告诉自己：嗨！你看起来真不错。
6、练就一身好厨艺
辣妈和辣妹最大的区别，除了一个或N个萌宝叫你妈妈外，应该就是是否已练就一身好厨艺。无论是从照顾孩子、体贴老公的角度，还是为了自己味觉的愉悦，厨艺对于一个家庭的归属感都是必不可少，就像孩子总会记得妈妈做菜的味道。所以，辣妈们要上得厅堂入得厨房，练就一身的好厨艺，让家人和孩子吃得健康放心、开心满足。
7、找到家庭与事业的平衡点
辣妈不是围着锅台孩子转的全职太太，也不是一心扑在事业上的女强人，真正的辣妈总是能在家庭与事业中找到平衡点。女人一定要有自己的事业追求和自由空间，才能活出真正的自我，才能给自己充分的安全感。
8、建立自己的朋友圈
辣妈一定要有自己的交际圈，不能太把男人和孩子当重心，有爱有家有娃有朋友才是真正的辣妈，活出自我的女人永远最值得爱。
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关于分娩前的13个疑问解读
破水后可以走着去医院吗？阵痛很痛，我可以大喊出来吗？就要生了，我能吃东西吗？……临近分娩，很多准妈妈都很好奇分娩时我能干什么，我不能干什么。今天甜心与大家一起了解关于分娩的13大疑问。问：上厕所时纸巾上有鲜血，这就是见红吗？见红了，我要立刻去医院了吗？我是不是要生了？
子宫口开始打开，会有分泌物泌出，黏液里会掺杂着血液，但是有时候只是渗出，量会比较少，如果你上厕所发现纸巾有血，那就真的是见红了。
另外要注意，有些人见红是会像月经一样有大量的血液流出的，可以垫上卫生巾。
很多人分泌物流出后就会开始阵痛，也有些人是阵痛后才流出分泌物，另外还有人是不会见红的，而是在分娩时随着羊膜破裂一起流出。
不过，见红也不是要立刻就生了。分娩物流出后，阵痛的时间因人而异，但是一般出现分泌物后24-48小内，才会出现阵痛。建议你发现出现分泌物（见红），可以和家人做好去医院的准备。
如果你是先阵痛后见红那要根据阵痛情况去医院，另外见红后开始阵痛就可以出发去医院了。
问：听说见红不是很多，但是我发现有很多血，怎么办？
临近分娩，如果有出血不止、出血量过多或者有血块流出的话，一定要注意，要立刻去医院检查，因为很可能是胎盘前置这些异常情况导致的。
胎盘前置就是胎盘堵住了子宫口，妨碍了胎儿的通道，如果子宫收缩，那就会导致胎盘比胎儿先脱落，从而出现流血的情况。
问：最近我经常假宫缩，真宫缩有什么不同啊？
孕晚期，孕妇都会出现假宫缩，假宫缩相较阵痛，主要是没有规则规律，假宫缩是会突然间阵痛，过一会就会消失的，而且力度都是比较轻微的。
真宫缩一开始时是比较微弱的，也没有什么规律，但是随着时间推移，疼痛会慢慢加剧，而且会变得很规律，间隔时间会越来越短，持续时间会越来越久。
问：阵痛开始后，我就要去医院了吗？
阵痛开始后一般还不会立刻生，初产妇如果出现间隔5-10分钟的规律性阵痛，经产妇出现间隔15-20分钟的规律性阵痛，那就一定要去医院了。一般建议阵痛比较有规律时就要去医院待产。
另外要注意，如果你持续出现无法忍受的严重疼痛，而且还是某个地方集中疼痛，或者肚子很坚硬都纠结在一起，而且一直都这样，没有办法缓解，那么可能是胎盘早剥等异常情况，这个时候一定要赶紧叫救护车。
问：什么是破水啊，都是会很多，满腿都是的吗？
很多人感受到的破水是热热的水沿着腿往下流，水特别多，还会弄湿衣裤，但也有少数人水比较少，只是内裤有一点点。严重的话还会感觉有东西突然破裂，清水哗哗地流出来。
要注意，有些人会把破水和尿失禁混淆，如果你无法判断自己是不是破水，建议打电话咨询医生或者在家用羊水检测试纸测试，这个在普通药店都有购买的。另外需要注意是不是羊水早破。
破水24小时内要生产，这样对宝宝和妈妈都比较好。因为阴道和肛门附近有很多细菌，会通过破裂的羊膜进入子宫，导致感染，而且羊水少的话，胎儿也很容易缺氧。
问：破水后多久去医院啊？我能走着去的吗？
发现自己破水了，要垫上卫生垫立刻去医院，记得不能走着去，尽量要躺着，可以坐车或者推过去。另外破水后就不能清洗下体和洗澡了，坐在车上也要斜躺。
破水48小时后，胎儿和剩余的羊水很容易受到感染，因此建议破水24小时内要完成整个生产。
问：生宝宝时我能不能化妆啊？
因为医生需要根据你的脸色和手指等来观察你的身体状况，所以建议不要化妆了，而且生孩子没人还会关心你漂不漂亮的，大家都只会关注你要生产这件人生大事。当然，你可以带着化妆品去医院，生完宝宝还是可以涂点粉底修饰一下的。
问：我很饿了，去医院前能不能吃点东西啊？
准妈妈要注意，如果你已经出现了阵痛，建议不要进食，因为阵痛开始后很容易呕吐，而且有些准妈妈可能要剖腹或者打麻药，这些情况都是不能进食的，如果实在很饿，可以去到医院或者打电话咨询医生后再吃。
特别是灌肠后是绝对不能吃东西的，要完全禁食；剖腹产前8个小时也是不能进食的。
问：我以为要生了所以就去了医院，但是医生帮我检查后说我还没那么快生，让我回家去，我能不能不回去的？
如果医生帮你检查了，让你回家那说明你还没到分娩时机，建议你可以回家好好休息，毕竟医院其实并不舒服。如果你家离得比较远，那么可以跟医生说清楚，医生也会根据你的实际情况协调一下的，但是要注意，很多大医院床位都比较紧缺，你可以在附近找家宾馆或者酒店住下来。
问：进医院了，我觉得很累，能够睡觉的吗？还有我可以去厕所的吗，我想去大便怎么办？
如果你还没有要生产，那么是可以睡觉的，不过很多人那时候阵痛厉害，会睡不着。即使你睡着了，等到要生时，阵痛也会把你叫醒的。
如果你做了内检或灌肠，那么实(m.tulaoshi.com)际是不用上厕所的，很多时候是因为胎头压迫了你的直肠，让你觉得自己一直想上厕所。如果实在有便意，可以做一下内诊，确定胎头是不是下来了再去厕所。
问：经常看见别人说内检，什么是内检啊？
内检是为了观察子宫口开了几指，确认胎儿下降到什么位置而做的检查。因为有些孕妇见红或者开始阵痛就去医院了，但是其实还没真的要生产，医生就会让你住院观察，确认宫口张开程度，来判断什么时候才会生产。
有任何不适或者疼痛都要跟医生说清楚，不能强忍着，这样才能让医生更好地判断分娩进度。
问：阵痛时我能够喊出来吗？如果控制不了要大便怎么办？
如果你实在控制不了，可以喊出来，只不过喊出来其实根本就没用，而且这样还会消耗你的体力，时间久了，还会影响胎儿供氧，而且真的要生时你可能就没有力气了。
其实生小孩和排便用力是相似的，产房里有很多人分娩时会真的排便，这个很正常，不要太担心和害羞。不需要特意忍着，这个时候医生也不会怪你的。
问：为什么现在生宝，医生都会侧切嘞？侧切有什么影响？？
并不是每个人都要侧切的，也没有网上十顺九切那么夸张，如果产妇条件特别好，那么就不用侧切。如果你的会阴条件比较不好，弹性比较差、阴道口本身比较狭窄或者宝宝头比较大、巨大儿等导致宝宝不能顺利娩出，甚至还可能会导致产妇阴道撕裂，医生会建议侧切。
另外侧切会打麻醉药加上阵痛，其实你并不会很痛（其实是阵痛盖过了侧切的痛），但是缝针时会有感觉，另外麻药并不会影响宝宝，不用担心打麻药。
有很多人担心侧切会影响产后夫妻生活，其实侧切的伤口只要恢复好，医生技术过关的话完全不会影响夫妻过性生活的。
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