春季提高孕力 好网妙招多多

抽烟对精子的影响有哪些？

男性经常的吸烟会对精子有很大的伤害，男性吸烟者其正常精子的数量会减少。烟瘾较重者，其畸形精子发生率显着增高;临床显示，抽烟者会抑制精虫的生产与活动能力，受孕几率减低，对女性的影响更大。因此，经tulaoshi常吸烟的男性应该及早的戒烟。

抽烟对精子的影响

1、抽烟会影响精子活力

众所周知，香烟里面是含有一定量的有害物质的。这些有害物质通过香烟烟雾凝结液抑制精子的活力。精子的活力受到影响，对成功受孕也是有影响的。

2、抽烟会导致精子突变或畸形

香烟内的有害物质除了对肺部有影响以外，同时也会影响到男性的精子存活，严重者更会导致精子突变或者畸形。

3、降低精液中的含精量，导致不育

香烟内的尼古丁是会伤害精子，导致精液内的含精量降低，含精量是直接会影响到受孕成功的。

除了经常的吸烟会影响精子的质量，导致精子质量差的原因还有很多，常见的有：经常的喝酒，经常的手淫，受凉，不注意休息，经常的吃辛辣食物，自身患有一些疾病，不注意个人局部的卫生等各种不良的因素，都可能会影响精子的质量。因此，男性平时生活中应该养成一个良好的生活习惯，多运动，提高自身的免疫能力。

抽烟削弱了男子的生育功能，抽烟者精子正常值比不抽烟者为低。同时，还发现精子畸形率与抽烟数量有关，所以戒烟的必要性便凸显出来了。好网建议，一旦出现精子异常，应该到正规男科医院进行检查和治疗。

春季备孕预防过敏要重视 好网教你远离春季过敏

　　春天到了，春暖花开，可是除了万物复苏之外，过敏也开始复苏咯。如果想在春暖花开这个季节中备孕的夫妻们，一定要当心过敏这个头号敌人，特别是本来就是过敏体质的夫妻们。下面图老师小编我就要来说说春季备孕预防过敏的那些事~

　　下面，我们来看看好网妈妈有什么备孕中过敏带来的烦恼呢?

更多备孕注意事项，点击图片，立刻了解

　　【备孕妈妈的过敏烦恼 听好网妈妈一一说】

　　@ada623：从三月开始每天早起打喷嚏流鼻涕，白天又还好。眼睛也跟着痒痒很难受。总想着过几天自己应该会好吧，没想到拖到现在也没好。今天实在忍无可忍去眼科，果然是过敏性结膜炎。这个眼药水是孕妇慎用的，所以现在也不能要宝宝了，真是讨厌。

　　@02529996：我皮肤容易过敏，动不动就有小红点，很担心以后会遗传给宝宝。怎么办?

　　@芬家丸子：我是过敏性肌肤，春天一定过敏，就是不知道啥时候会突袭。脸湿疹一个多星期了，一块快红红的，脱皮又痒。擦了炉甘石洗涤剂未见好，怎么办?而且这次月经迟了，可能会中奖，现在很担心。

　　@蛋蛋兒520：我以前也是。你过敏期间千万不要有宝宝，过敏是身体抵抗力最低的时候，最好可以根治。

　　@欢乐宝贝00：从上个月开妈备孕，没成功，本想这个月继续努力的，没想到前两天过敏了，有点小严重，必须吃吃药才行，有点担心这样得多久才能再要宝宝呢?

　　看了上面一部分妈妈的烦恼以后，大多数是集中在担心会不会影响到宝宝喝自身非常难受这两点上。其实图老师小编也深有体会，每当变幻季节的时候，图老师小编也会过敏性鼻炎，可是又没有什么好的方法来治疗。

　　下面我们来看看备孕女性春季怎样预防过敏呢?

　　【备孕预防春季过敏三大注意】

　　注意一最大限度避免接触过敏原

　　过敏体质的人在接触到过敏原时，身体会自动识别并认为这是有害物质，于是激活体内的过敏介导细胞，释放出过敏介质，从而出现各种免疫变态反应性疾病。过敏体质的人相对更容易发生过敏反应，如鼻塞、流清鼻涕、眼睛痒、气喘、皮肤红斑、风疹、腹泻等。

　　因此，备孕或已孕的过敏体质者，应尽量减少甚至避免接触过敏原。常见的过敏原有花粉、灰图老师尘、动物皮毛、霉菌、海产品等，同时室内要通风换气，床单、被褥要经常洗晒。

只需三步，立刻定制专属自己的好孕指南[立即注册]

推荐专题《孕前补充叶酸是关键》

推荐专题《孕前准备饮食全攻略》

春季提高孕力 好网妙招多多

　　春天到了，万物都复苏发芽了，蔬菜水果也比较丰富了，是备孕的好时机。想在春天养出个好身体么?想在春天提高你的孕力么?下面图老师小编就要来说说春天提高孕力的好方法啦~~

　　提高孕力方法一、享受性运动——年轻2.5岁

　　调查发现，保持规律性爱女人的身tulaoshi体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。

　　提高孕力方法二、维持健康体重——太胖太瘦

　　专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

　　提高孕力方法三、吃素虽好——但最好别全素

　　德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则正常进食。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且在运动量相同的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

　　提高孕力方法四、补充维生素E——给卵巢加油

　　一个简单的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E 可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。维生素E 的每日摄入量为150~300毫克即可。

　　提高孕力方法五、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位

　　英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢，形成子宫内膜异位症。根据英国官方统计，目前英国约有10%～15%的育龄女性罹患子宫内膜异位，而穿着宽松纱丽的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。

只需三步，立刻定制专属自己的好孕指南[立即注册]

推荐专题《孕前补充叶酸是关键》

推荐专题《孕前准备饮食全攻略》