怀孕37周发育情况
怀孕37周胎儿发育状况
怀孕37周，胎儿体重大概为3.0kg,伸长在51cm左右。这也不是标准，有些胎儿胖点，有些瘦点，只要胎儿体重不低于2.5kg就算是正常的。这一周开始胎宝宝是足月宝宝，一般在37-42周的胎儿就算是足月宝宝了，37周之前出生的宝宝叫早产儿，42周以后生产的宝宝叫过期产儿。宝宝头朝下，有利于顺产。胎宝宝身上的绒毛好皮脂大部分都脱落了。
怀孕37周孕妈有什么变化?
怀孕37周，准妈妈乳房高高隆起，同时会分泌少量乳汁。胎儿头部在骨盆中，孕妈两腿之间下坠感强烈。宝宝压迫着妈咪的神经，因此有时孕妈下腹会有刺痛感，这是正常现象。怀孕晚期，孕妈应该做好分娩的准备，将心态调整好，安心待产。
怀孕第37周注意事项
顺产好还是剖腹产好?
顺产妈妈经验之谈
分娩前，医生会对准妈妈做一个详细全面的身体检查，包括胎位正不正常，分娩时胎宝宝有多大，以及孕妈的骨盆大小等等。若是这些方面都正常的话，分娩方式就可以选用顺产。
剖腹产妈妈经验之谈
如果孕妈全身检查后发现一些异常现象，如骨盆较小、胎位不正、产道异常或者羊水过早破了、又或者是胎儿表现不正常等等，分娩方式最好选用剖腹产，保证大人小孩都安全。手术本身对人的身体损伤就很大，因此剖腹产对孕妈的身体带来较大的创伤。
顺产剖腹产如何选择?
很多产妇因为惧怕顺产带来的疼痛，一味地选择剖腹产，作为医生应该尽量与她们沟通。剖腹产虽然能减轻分娩时的痛苦，但这毕竟是一个手术，对产妇身体肯定会产生或小或大的损伤，而且产后的恢复不如顺产来得快。不过选择哪种分娩方式都是孕妈的权利，劝阻不了也不能强行。
哪些人适合剖腹产?
分娩前孕妈做全身检查发现身体有异常现象或者胎儿表现异常，如骨盆较小、胎位不正、产道异常或者羊水过早破了、又或者是胎儿表现不正常等等，应该采取剖腹产。
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怀孕第37周吃什么好
怀孕37周营养指南
1.怀孕晚期，孕妈禁忌大吃大喝，而且尽量避免油炸类、高热量、高糖分的食物。孕妈体重过重，会增加分娩的负担。
2.怀孕37周，孕妈的饮食尽量做到精细、容易消化吸收、营养价值丰富、具备补益功效等等，临近分娩，孕妈需要储备能量，为生产做准备。
3.适当吃些膳食纤维类食物，预防便秘和水肿。
怀孕37周食谱推荐
玉米蚕豆羹
材料：玉米，蚕豆，菠萝，枸杞，油，盐，生粉，骨头汤
做法：
1. 甜玉米粒蒸熟;菠箩去外表切成与玉米粒大小一般的颗粒;鲜蚕豆剖去外皮;构杞用水泡发。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）2. 锅里放入少许油烧热，加入一碗骨头汤煮滚，再放入玉米粒、枸杞、菠萝、蚕豆同煮10分钟，入味后放盐，生粉水勾芡出锅。
功效：
蚕豆含有丰富的矿物元素(如钙，锌等)、磷脂、胆石碱，营养价值很高，能够降低胆固醇、促使肠蠕动等，还有健脑的作用。
怀孕37周胎教
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怀孕37周胎儿图
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