怀孕25周如何保持健康

怀孕25周，胎儿的各个神经系统发育更加完善，胎儿的敏感程度也加大。这时的胎儿，能够做伸手和拿脚的动作，并且会经常将手和脚伸到自己嘴里含着。怀孕第25周时，胎儿第一次睁开眼睛，虽然什么也看不到，但是这代表着胎儿的眼睛已经发育完善。而且，胎儿这时对光的反应非常敏感，妈妈们可以在晚上时用手电照自己的肚子，会感觉到胎儿对此有反应。

怀孕25周如何保持健康

怀孕第25周时，健康对妈妈们来说越来越重要，只要保持一个健康的身体，才能保证在将来分娩时，宝宝能够顺利产生。怀孕第25周，妈妈们应该保持一个良好的心情，这是保持身体健康的一个重要的保障。怀孕第25周，有戴隐形眼镜的妈妈们最好就不要继续戴了，怀孕期间，女性朋友的身体抵抗力差，戴隐形眼镜很容易引起眼睛感染，甚至发炎。在这一周，需要开始节制夫妻生活了。这一周，子宫现在增大不少，而且非常敏感，外界的一点刺激都可能引起子宫有反应，会影响到胎儿的发育。夫妻生活最容易伤害到子宫，所以，为了宝宝的健康，爸爸妈妈们要忍耐一下了。

怀孕25周做好疾病预防

怀孕第25周，女性朋友的身体处于敏感脆弱期，很容易被感染疾病，要做好预防措施。像妊娠期高血压，产后糖尿病，身体落下畏寒的病根等都是在这一时期不注意引起的。因此，女性朋友自己平时的饮食和生活习惯一定要有规律，如果发现有异常，最好及时到医院就医，避免落下病根。

怀孕25周孕妈营养

怀孕第25周了，怀孕该补充的营养基本都差不多，这一周不需要特别补充哪一些营养物质，只要注意保持营养均衡即可。多吃一些粗纤维食物，有助于消化和防止便秘。蔬菜和水果也是不能间断的，保持每天都要吃。

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