抓住四大发育敏感期 宝宝智力更出众

　　情景再现：无论大街或小巷，你随便问任何一个年轻的妈妈，她都能随口说出宝宝出生的日子。换言之，提到与孩子有关的时间，最令父母难忘的莫过于生日。但却很少有人知道比生日更要紧的时间段，那就是儿童发育的敏感期。

　　医生分析：一个新生命呱呱坠地以后，就在不断地由小变大，由什么也不懂变得能说会做……这个“变”的过程，医学上称为发育。当然，每个阶段“变”的速度并不一样，有时较快，有时很慢，“变”得较快的那一个年龄段就叫做发育敏感期。在发育敏感期内，适宜的促进措施会使其“变”得更快，收到事半功倍的效果；而一旦错过这个良机，即使施行同样的措施，效果也会大打折扣，甚至酿成终生的遗憾。换句话说，要想使你的孩子长得更健康聪明，你就得抓住“机遇”——发育敏感期，并加大“投入”，在这方面是没有“亡羊补牢”可言的。

　　爱心提示：下面就是孩子智能、体格等发育敏感期的清单，年轻父母可不要疏忽哦。

　　1．智能发育敏感期

　　脑力　从出生到8岁。两岁幼儿的大脑皮层活动已基本接近成年人的标准，4岁幼儿则达到成年人的两倍，一直持续到8岁，8岁以后反而减弱。故儿童智力开发的关键期为8岁之内。

　　语言　从出生到6岁。婴儿开始注视大人说话的嘴形，并发出牙牙学语声时，就开始了他的语言发育敏感期。故在此阶段，父母要经常和孩子说话、讲故事、唱儿歌、朗诵诗词，或多用反问的方式，加强孩子的表达能力，为孩子的语言发育“添砖加瓦”。

　　思维　从出生到2~3岁，为感觉动作思维发育敏感阶段；3~6岁为具体形象思维发育敏感阶段；7~14岁进入抽象逻辑思维发育敏感阶段。各阶段之间可以通过正确的教育方法加速，但不能超越。

　　兴趣　1岁半到4岁。忙碌的大人常常会忽略周围环境中的微小事物，而孩子却常能捕捉到个中的奥秘。因此，当孩子对泥土里的小虫或衣服上的细小图案产生兴趣时，正是培养孩子具备巨细无遗习性之大好时机。

　　动作　从出生到6岁。两岁左右的孩子已经会走路，最是活泼好动的时期，父母应让孩子充分运动，使其肢体动作正确、熟练，帮助左右脑均衡发育。另外，除了加强大肌肉的训练外，尚应注意小肌肉的练习（如手眼协调等细微动作训练），不仅能养成良好的生活习惯，也能促进智力发展，提高智商。

　　规范　两岁半的孩子逐渐脱离以自我为中心，开始对结交朋友、群体活动有兴趣。这时，父母应与孩子建立明确的生活规范、日常礼仪，使其日后能遵守社会规范，拥有自律的生活。

　　2．体格发育敏感期

　　体重　有两个阶段：一个是一岁以内，称为婴儿期；另一个是11~14岁，又称青春期。

　　身高　男孩子为11岁、13岁、17岁；女孩子则从11岁起，每两年来一次飞跃。

　　骨骼　无论男孩女孩，都是12~14岁，此阶段为一生中补钙的黄金时期。

　　形体　三岁以内。这个时期形成的体形便是将来的基本形态，故欲求形体健美，必须自出生后就开始努力，从睡姿、着装，以及爬、坐、站、走、跑的正确姿势和疾病防治（如佝偻病）等方面抓起。

　　乳房　对于女孩子，13~16岁为乳房发育敏感期。要想有一对健美的乳房，在这几年间就要供给足够的蛋白质、亚麻油酸、B族维生素等乳腺发育的必需养分。

　　3．食欲发育敏感期

　　出生后5~7个月。在此年龄段若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给孩子的食欲发育以良好刺激，则可养成良好的进餐习惯，以后就不会出现厌食现象。

　　4．心理发育敏感期

　　一是儿童期。心理学家认为，六岁以前的家庭生活可影响人的一生，父母对孩子付出温暖和爱护，大多数孩子就有自信心、安全感、情绪乐观稳定；相反，父母对孩子拒绝、淡漠，将使孩子变得乖戾、退缩或反抗，适应能力差；若过分保护孩子，又可能发展成依赖、神经质、自制力差。

　　二是青春期。孩子处于一生中内心最为动荡不安、剧烈变化的时期，家长若不帮助孩子处理好一系列的冲突，孩子就容易发生各种心理障碍，甚至患上心理疾病。

　　父母要明白一点，不是只有疾病才能影响孩子的智力，而心理问题更是影响孩子智力发展的重要原因。为了保护孩子的智力，父母应该了解哪些因素会直接或间接地影响孩子的智力。了解了这些因素之后就要想办法远离这些因素的影响，孕妇一个健康聪明的宝宝。

　　世界卫生组织将导致婴儿低能的众多有害因素归纳为十大类，影响宝宝智力发育的十大“杀手”：

　　(一)感染和中毒

　　这是首位重要因素。已经比较明确的是在胎儿期母体感染风疹、流感和其他病毒性疾病，尤其在初孕3个月，容易招致先天性畸形和智力障碍。围产期羊水感染、婴儿期脑炎、脑膜炎、性病等严重感染，严重妊娠毒血症，孕母受到铅、汞、化学品和药物毒性作用，皆可影响脑功能，导致低能。

　　(二)外伤和物理因素

　　放射线照射(诊断或治疗)、难产、产伤，胎儿窒息缺氧损害脑神经细胞最为严重，低能发病率颇高。

　　(三)代谢和营养障碍

　　各种代谢障碍，包括内分泌障碍等皆可导致低能，多数与先天性遗传病有关(与先天性酶的缺陷有明显关系)。营养障碍包括各种原因的摄入不足或吸收不良。

　　(四)头脑疾病

　　包括脑肿瘤、多发性硬化症、遗传性共济失调、各种神经变性疾病所致精神发育不良。

　　(五)原因不明的产前因素或疾病

　　如先天性脑畸形等。

　　(六)染色体异常

　　包括性染色体和常染色体畸变，后者畸变导致精神缺陷较前者严重。

　　(七)未成熟儿

　　世界卫生组织规定，新生婴儿体重不足2500克，或胎龄不到37周娩出者，均称未成熟儿。

　　由于躯体发育不全，必然影响脑功能和智力发育。如新生儿体重低于1500克，低能发病率可高出数倍至10余倍。

　　(八)婴儿期精神疾患

　　如婴儿孤独症、心理严重缺陷，均影响正常学习过程，影响智力。

　　(九)心理—社会因素

　　早期社会隔绝、人为情感剥夺、缺乏母爱、孤儿无人照料、严重精神疾病患者的子女、文化闭塞、不适当的教导方式等均可影响智力水平。

　　(十)原因不明

　　约占本症40%～60%，有待深入研究。

　　预防智力低下的方法，主要是根据上述原因，有针对性地加以消除或避免。比较强调的是禁止近亲结婚，禁止有明文规定的遗传性明显的患者生育(因双亲低能造成子女低能的发病率高达42%～60%)，开展遗传咨询，婚前身心健康检查，避免孕期病毒感染，避免接触放射线物质、有害有毒物质以及药物等。

　　过早接触电脑影响孩子智力发育

　　专家指出，电脑的普及和流行，至少说明电脑、网络在共享资源、扩大知识面上有着自己独到的优势，且将孩子完全隔离在电脑等电子产品之外，毕竟不太现实。因此，父母最重要是懂得怎样让孩子合理地接触电脑。

　　5种疾病 影响孩子智力发育

　　娇弱的宝宝总会生一些小病，妈妈们不免会担心：“发高烧会不会烧坏孩子的脑子？吃消炎药会不会影响孩子的智力发育？”妈妈们的担心不是多余的，确实有不少疾病会影响到孩子的智力。

　　妈妈小失误耽误宝宝智力发育大问题

　　妈妈并非完人，有时候也会因为常识欠缺或工作忙碌而忽视孩子的一些特别行为及生活中的一些细节。殊不知，小小的疏忽也常常会给宝宝智力造成严重的不良后果。

父母都跟关心宝宝智力的发育，除了日常行为的教育外，其实饮食对孩子智力发育也有很重要的影响。什么样的饮食才能有效地促进孩子智力的发育呢？

据日本营养学专家饭野节夫研究结果表明，儿童的脑力发展决定于食物。这位自然疗法研究所所长认为，决定脑功能优劣的因素，虽然与遗传、环境、智力训练等条件有关，但80%以上还是取决于营养。因为脑是人得以生存和从事各种活动的中枢，故它对营养的富与贫、各种营养物质的偏与衰更为敏感。即所摄取食物“质”的高与低，对脑子的聪慧与否，是成正比的。

饭野节夫还发现，有8种营养物质，对脑力的健全发育起到了重要作用。

充足的脂肪可使脑功能健全；

充足的维生素C可使脑功能敏锐；

充足的钙质能使大脑持续工作；

糖质是脑活动的能源，但过量则会损害其正常功能；

蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质；

维生素族物质可预防精神障碍；

维生素A能促进大脑发育；

维生素E能保持脑的活力。

上述物质不可能靠吃化学合成的药物而获得，只能靠搭配合理的食物，才能长期向人体足量提供。也就是说，孩子能长期合理地摄取富含上述物质的食物，才会变得聪明起来。

1、鱼肉

鱼肉中富含多种蛋白质，还含有不饱和脂肪酸以及钙、铁、维生素B12等成分，是脑细胞发育的必须营养物质。

2、蛋黄

蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用，释放出来的胆碱直接进入脑部，与醋酸结合生成乙酰胆碱。乙酰胆碱是神经传递介质，有利于智力发育，改善记忆力。

3、动物的脑、心、肝等含有丰富的蛋白质和脂类等物质。

4、大豆及其制品

大豆及其制品富含优质的植物蛋白质。大豆油还含有多种不饱和脂肪酸及磷脂，对脑发育有益。

5、蔬菜、水果及干果

大豆及其制品富含多种维生素，对促进大脑的发育、大脑功能的开发等均有一定的作用。目前儿童普遍缺乏维生素。轻微的维生素缺乏需要较长时间才会有一些明显的症状，但有些是无法观察到的，如智力发育迟缓等；较严重的维生素缺乏，会有相应的表现症状，如缺乏维生素A、C，孩子容易感冒、近视；缺乏维生素B，孩子记忆力不好，注意力不集中，胃口差。家长要注意适当给孩子补充维生素，不但能很好地帮助孩子获得全面均衡的营养，还能帮助儿童提高食欲。

然而现代生活中，不少家长由于缺乏营养科学知识，过分强调“补药”的作用，过分强调训练对儿童智力的作用，忽视饮食的科学搭配，使摄取食物中，糖、脂肪和蛋白质偏多，钙和维生素偏少，影响孩子的智力发育。

因此，纠正孩子的嗜糖习惯，控制蛋白质和脂肪的摄入，扩大和变换食谱，减少食物中维生素的损失，都是国外风行的“自然疗法”的内容。也是让孩子的大脑能得到充分发育，提高其智力的重要措施。

良好的营养搭配，健康的饮食，肯定能有助于孩子大脑智力的充分发育。

　　该给宝宝睡个扁头，还是圆头？不少妈妈都有这个疑问：宝宝的头型是否会影响智力发育？

　　宝宝刚出生后，最擅长做的事情就是睡觉。当宝宝出生几个月后，一些细心的妈妈发现：有的宝宝脑袋睡成了圆形，有的睡成了小扁头，甚至还有的成了侧偏头。妈妈心中不禁产生疑问：宝宝的头型是否会影响其智力发育？怎样才能让宝宝睡出好头型？记者为此采访了相关专家。

　　七嘴八舌话头型

　　“宝宝头扁，好看！”

　　在民间流传着这样一个说法——女儿后脑扁比较好看。为什么呢？有些妈妈说，后脑扁的话，以后扎辫子好看。洋洋妈亦是这样认为。

　　洋洋是个漂亮的小姑娘，今年2岁。洋洋妈经常特别自豪地告诉她：“瞧，妈妈给你睡了一个多漂亮的头呀。”自洋洋刚出生还没到1个月，洋洋妈就用棉花自制成枕头给宝宝睡。枕头中间棉花较少，两边较多，做成一个中间低两边稍高的形状让孩子睡。

　　洋洋妈说，为了让洋洋睡出一个好头型，她真是费了不少心。坐月子的时候，她经常看着洋洋，只要孩子一翻身，她就把她转过身来仰躺。基本上，洋洋一直都是以仰睡为主。10个月大时，洋洋妈用棉花又制成了一个相对较大、较硬的枕头给洋洋睡。经过洋洋妈的不懈努力，最终将宝宝的头型睡成了她心目中的漂亮头型。但洋洋妈很担心把后脑勺睡平了，对洋洋的智力发育是否存在影响。

　　“宝宝头圆，好摸！”

　　“头圆摸着舒服啊，我家宝宝的头就是圆的。”豆豆妈最喜欢做的事情，莫过于摸豆豆的头了。豆豆今年2岁半，圆圆的头型。

　　豆豆妈介绍，她自己的后脑勺是扁的，但她个人比较喜欢圆形的头型。宝宝还没出生，她便立志要把宝宝的头型睡圆。豆豆妈之所以特别喜欢圆头型的宝宝，是因为豆豆爸的脑型也是圆的，摸起来特别惬意。

　　豆豆妈认为，宝宝刚生出来的时候，头骨还是软的，可塑性强，所以想把头型睡圆、睡扁都可以。豆豆一出生，豆豆妈就用一条毛巾对折几次，垫着他的肩颈部睡，并一直坚持隔几个小时帮翻一次身，让其平躺，左侧、右侧或者换边睡。

　　满月之后，豆豆妈便买了专用的婴儿枕，枕头的中间有个凹洞。5个月大后，豆豆的后脑勺处被枕成了一个圆形，两边头型对称得很好。“脑袋后面平平的，不好看！头型圆圆的，从侧面看像问号一样，多好！ ”豆豆妈说。

　　“宝宝头偏，好遗憾！”

　　妮妮妈在宝宝3岁时发现，妮妮的头型有些右偏，这让她感到很遗憾。因缺乏经验，宝宝刚出生时，妮妮妈不注意宝宝的睡姿，经常让妮妮保持侧睡姿势。后来因为工作需要，在妮妮还小时，她离开南宁到外省工作。当妮妮长到3岁时，妮妮妈这才发现，妮妮的头型有些右偏。

　　妮妮妈认为，为宝宝护理出一个好的头型，是为人父母在孩子生命初始，送给宝宝的最有意义的礼物。因为一时疏忽，导致宝宝头型偏，这让她十分遗憾。

　　专家指出——宝宝头型与智力无关

　　“洋洋妈担心把后脑勺睡扁，对洋洋智力有影响，其实这个担心是多余的。”广西民族医院新生儿科副主任医师吴朝波分析，目前还未有相关的科学证实新生儿头型的圆扁与智力发育有关。其实，新生儿的智力发育是以头围大小、骨缝闭合、前囟大小及前后囟门闭合时间来综合评价的。如果新生儿脑发育不良时，就会出现头围小、前囟门过小或闭合早等症状。

　　吴朝波介绍，婴儿分娩时经过产道，因此出生时颅骨缝稍有重叠，但不久后重叠现象就会消失。出生时，后囟(囟，又叫顶门，婴儿头顶骨未和合缝的地方。编者注)很小或已闭合，至迟约6～8周龄闭合。前囟宽度在出生时约1～2厘米，以后随颅骨生长而增长，6月龄左右逐渐骨化而变小，最迟于1岁半闭合。

　　“豆豆妈认为新生儿刚出生时头骨是软的，因此可塑性强，而慢慢会变硬，这种观点是正确的。”吴朝波介绍，宝宝在婴幼儿时期的头颅骨还没有完全骨化，各个颅骨之间有一定的可塑性。宝宝在初期还不能转动沉重的头部，因此当某一方位的颅骨长期承受整个头部重量的压力时，其形状就会受到影响。新生儿出生后，如果长时间保持同一个睡姿，可能会引起头型偏位。

　　专家支招

　　要变换宝宝睡姿

　　广西民族医院妇产科门诊副主任护师禤丽君认为，新生儿大部分的时间都在睡眠，因此新生儿睡觉时的护理与宝宝的成长发育有密切关系。

　　禤丽君介绍，宝宝刚出生时，可用软毛巾折叠垫在宝宝的肩颈部。每隔2～3小时变换宝宝的睡觉姿势，让其侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行。应注意的是，早期宝宝仰卧时，宝宝可能会出现呕吐症状，妈妈应密切关注让宝宝的呼吸道通畅。侧卧时，可在宝宝背后枕上毛巾，以支撑其柔弱的身体。另外，俯睡时，应由专人看护，且不宜长时间俯睡。

　　宝宝在妈妈的肚子里呆了10个月，很习惯妈妈的味道。因此宝宝在睡觉时，也会寻找妈妈的味道，其身体会不自觉地面向妈妈。若是在婴儿早期，为了不影响宝宝颅骨发育，妈妈至少每个星期和宝宝调换一次睡觉位置。

新生宝宝怎样才能睡出漂亮头型

如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，建议您可以试着让宝贝侧睡。一般来说，宝贝自己很难会侧着睡，可以在宝贝背部放一个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。

怎样能纠正宝宝的头型？

你可能会发现宝宝头顶有两处较软的地方，这也是宝宝头骨没有生长好的地方。这些地方也叫囟门是专为宝宝脑部通过狭窄的产道而设的，同时也是为了适应宝宝脑部的迅速发育。