2.切好葱姜,准备香叶、大料。
3.胡萝卜洗净,切块备用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/ertongyingyangshipu/)4.牛肉捞出,洗净,切块。
5.锅内放适量油,小火,放入一勺花生酱,一勺黄豆酱,一勺番茄酱,放入红辣椒,翻炒。
6.炒出香味,加适量清水,大火,放入葱姜蒜和香叶、大料。
7.加入适量盐。
8.倒入牛肉块,大火烧开(有浮沫的话撇掉),中火炖一个半小时。
9.炖至汤汁减少(差不多剩一半了),放入胡萝卜块。
10.炖半小时,出锅即可。
1.把各种菜洗净!
2.干豆腐切丝!先把干豆腐铺开后,分成四份,在切丝!胡萝卜切丝,大葱切丝,香菜切断!
3.干豆腐丝要抄水。水开后,放进干豆腐丝30秒。捞出后马上过凉水冲凉!
4.锅里倒油,油温高后把所有香料倒入锅中,变中小火熬!熬到葱叶变焦黄,可以关火!把香料捞出!油温降低后,倒入拌菜盆中!
5.加盐和酱油拌匀!拌菜的盆子越大越好!建议用手拌!自己是不会嫌弃自己的!
菜谱做法:
1.锅内冷水没过牛肉,大火煮至出血沫,撇去血沫
2.锅内再加入除盐以外所有材料,大火煮开后,改小火,炖1.5-2小时,牛肉用筷子能扎透为时,加入适量盐,继续炖20分钟左右,关火
3.牛肉捞出待凉,锅里若汤汁还剩较多,接着开火煮至稠,即成酱汁
4.逆着肉的纹理,把牛肉切片,浇上酱汁即可
菜谱做法:
1.给板栗脱去它的外衣和内衣,然后洗个干干净净的澡
2.姜用刀拍破,蒜剥皮备用
3.鸡翅洗净
4.然后把翅跟和翅中都斩成两截
5.将鸡翅入凉水锅,一起煮开
6.用凉水冲去表面的血污浮沫,控干水
7.热锅倒油,然后放入姜蒜爆锅
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/ertongyingyangshipu/)8.出来香味后放入鸡翅煸炒
9.然后加入老抽上色,生抽稍稍上点味
10.加入八角,桂皮和干辣椒一起炒上两分钟
11.加入板栗一起炒
12.然后加入开水,大火烧开后,转小火半个小时
13.半个小时后加入盐和鸡精,转大火,收汁即可,但是不要完全收完,留上一点汁
菜谱做法:
1.山药去皮切片泡在水中备用。
2.木耳泡发后撕成小朵,枸杞用水泡开。
3.锅内热油爆香蒜米,倒入瘦肉翻炒。
4.待肉炒到发白变色后加少许酱油,然后盛出备用。
5.锅内留底油倒入木耳翻炒两分钟。
6.倒入沥干水分的山药。
7.加入沥干水分的枸杞。
8.加入一勺盐调味。
9.把之前炒好的肉丝倒回锅中。
10.加少许酱油调味即可
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