二手烟(SHS)又称被动吸烟,即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时,就可以认为二手烟现象成立。二手烟实际上由两种烟雾构成,一种是吸烟者呼出的烟雾,称为主流烟;一种是香烟燃烧时所产生的烟雾,称为分流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾,都算二手烟。
专家们发现,在一部分烟民的认识中存在一个很大的误区,他们以为二手烟应该定义为香烟自己燃烧时冒出来的烟(即分流烟),而经过吸烟者肺部过滤后吐出来的烟(即主流烟)肯定没有那么多毒害,所以吸二手烟肯定没有吸“一手”的危害大。其实他们的错误在于不明白二手烟的定义,也不知晓二手烟的成分和危害,看完下文他们就会清楚很多。
众所周知,在日常生活中,由于文化、生活习惯和环保意识的差别,绝大多数人不可能完全避免接触香烟的烟雾,因而二手烟现象是非常普遍的。
二手烟怎样为害人体
据研究,香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质,就医学观点来看可分为四大类:
一、一氧化碳,在香烟烟雾中的浓度约万分之四,与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍,所以一氧化碳被吸入人体后,红血球输送氧气的能力会降低,而使体内缺氧。
二、尼古丁,它在进入人体后会产生如下作用:四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋),并促进血小板凝集,这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。
三、刺激性物质,这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激,也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌,导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。
四、致癌物质,除公认的致癌物质尼古丁以外,烟雾中含有较多的放射性元素,如钋,它们在吸烟时挥发,并随着烟雾被人体吸收,在体内积蓄,不断地释放α射线,从而损伤机体组织细胞,对人体免疫力造成破坏,为癌细胞生长创造环境。
毋庸置疑,以上的四大类有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是,分流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高,如一氧化碳,分流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;氨是46倍;亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。研究结果也显示,吸二手烟对身体影响与吸烟者相似,因为对吸二手烟者的尿检发现,他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。
众所周知,“吸烟有害健康”,二手烟更是致命杀手,尤其是对于孕妇和胎儿来说,其影响是不可预料的。
24岁的小李是第一次当妈妈,在怀孕24周的时候在老公的陪伴下来到南京同仁医院做四维检查,结果却被通知胎儿是个无脑儿。小夫妻俩当场就愣住了,小李当场就哭得不行。事后小李的丈夫告诉医生,平时没有什么不良习惯,夫妻俩也很健康,就是小李平时喜欢去棋牌室打麻将。专家怀疑,可能是在那边吸了太多的二手烟所致。
该院功能科医生介绍,在医学上无脑儿的产生是多因素,所以只能依靠孕期筛查来提前知道。算上这例无脑儿,这是该院半年来筛查出的第三例无脑儿。“现在的环境与以前有很大差别,所以前期检查很重要,之前有个孕妇就是前期不注意补充叶酸,也不做检查,结果来检查时,发现胎儿脊膨出。该院功能科医生表示,一般孕期超声检查分为四个阶段:孕早期(1月-3月),孕中期(4月-6月),孕晚期(7月-9月),晚孕期(临产期)。四维彩超检查就是在孕中期进行的。四维彩超是筛查胎儿畸形:如唇裂,脊柱裂,大脑、肾、发育不良等,以便尽早进行治疗。
科普:
二手烟对孕妇的三大影响
二手烟对于孕妇、胎儿及孩子各个成长阶段的健康所产生的负面影响是医学界所公认的。二手烟暴露是导致孕妇发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症的重要危险因素。有研究表明,在怀孕早期二手烟可能会影响胎儿神经系统发育;怀孕中后期,二手烟确实会影响胎盘的血液供应、营养输送,对胎儿有一定影响。因此,孕妇在怀孕期间一定要按照妇产科医生的要求,定期进行产检。
1、孕期致癌
很多孕妇在怀孕期间经常会不得已处在二手烟的环境中,而很多孕妇都不知道,这种环境对自己的健康以及胎儿的健康有多么大的危害。研究中发现,在二手烟中含有大量的有害物质,其中可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变,从而影响到正常生长控制机制失调,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。现如今已经有有充分证据说明吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤,尤其是女性在怀孕期间由于体内激素的改变,这个时候如果吸烟或者是吸入二手烟的话,更有致癌的可能。
因此专家提醒孕妇,在怀孕期间应该尽量的避免吸烟等不良的生活习惯,同时还要注意尽量的居住在无烟的环境中。如果家中有人吸烟的话应该尽可能的禁止,以免危害到腹中的宝宝,同时还可以有效的预防乳腺疾病。
2、妊娠合并症
二手烟的最大受害者无疑是孕妇,孕妇如果长时间的处于二手烟的环境,不但会孕妇的身体组织器官会造成极大的影响,同时对胎儿每个阶段的发育都会造成极大的危害,就算最后没有流产,也既有可能会出现各种畸形症状。同时也有研究发现,二手烟还导致孕妇发生妊高症的主要原因,同时也是造成各种妊娠期间合并症的主要因素,比如像妊娠高血压、妊娠高血糖等,这些都与二手烟有着直接的关系。
不仅如此,长期处于二手烟的环境还会影响到胚胎的生长发育,在胚胎发育这段期间任何一点不良的因素都是非常危险的。可以说长期接触二手烟不仅会影响到胎儿正常的生长发育,同时还有可能会因此而导致孕妇出现流产或者是早产等情况出现。由此可见二手烟对孕妇的危害有多么严重,因此孕妇在平四生活中一定要注意预
3、损害血管
在一项研究中发现,孕妇如果在怀孕期间长时间的接触二手烟的话,不但会导致自身的血管受到不良的影响,同时正在生长发育的胎儿其各个内脏器官同样会受到严重的损伤。并全有最新的研究发现,如果胎儿长期暴露在二手烟中,还会抑制其身体的自然修复机能,不但会导致胎儿畸形,甚至还会因此而导致流产甚至是死胎。
二手烟对胎儿的三大危害
危害一:孕妈抵抗力下降
怀孕12周后,处于烟雾环境的准妈妈会出现自身抵抗力下降,更易感冒、头痛,甚至患癌症;每天吸二手烟10支以上的准妈妈,其流产率比不吸烟的准妈妈高1倍,早产发生率是不吸烟的2倍。由此可见准妈妈吸二手烟危害极大,特别是在怀孕8个月后,吸二手烟的准妈妈更容易发生大出血,随时可能会危及母亲和宝宝的生命。
长期吸烟与被动吸烟,都会引起人体脏器的某些改变,造成免疫力下降。二手烟对于准妈妈、胎儿及孩子各个成长阶段的健康所产生的负面影响是医学界所公认的。二手烟暴露是导致准妈妈发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症的重要危险因素。
90%二手烟暴露准妈妈的子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟雾对胎儿生长的子宫内环境造成了污染。胚胎细胞增殖、分化也受到不利影响,导致胚胎发育异常,表现在神经系统等方面的发育障碍,如宫内生长迟缓。国外资料证实,二手烟暴露的母亲与无二手烟暴露母亲相比,所生新生儿体重低200~500克,畸形发生率高118~318倍。
危害二:胎儿发育不良、胎儿畸形
研究结果表明,香烟中的尼古丁可引起胎盘血管收缩,胎儿的血液供应减少,致使胎儿缺氧。香烟中的一氧化碳可使胎儿缺氧,造成胎儿发育不良,甚至死胎。香烟中的氰化物在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后,可使人体内维生素B12减少,以致影响胎儿发育,使生出的孩子智力低下。
近年来由于准妈妈在怀孕期间被动吸烟,导致婴儿在出生时出现发育不良,甚至畸形的病例不断出现。准妈妈被动吸烟与主动吸烟的后果一样,均可构成对胎儿的危害,增加出生缺陷之危险性。
父母每天吸烟超过20支,其子女发生兔唇、心脏瓣膜病或尿道狭窄等先天性缺陷的危险,比不吸烟父母所生的子女多将近50%。有毒物质随着烟雾被吸收到母体血液中,使母体内的血氧含量降低,胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧,可造成生长发育迟缓。准妈妈被动吸烟还会使胎儿血液中锌含量减少,可能影响胎儿脑部发育。
一氧化碳等有毒的气体,会使母体血氧浓度降低,进而导致胎儿缺氧;烟草中成瘾性的毒品尼古丁,能引起血管狭窄,使血流减慢,这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少,容易造成婴儿早产。早产儿易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍,甚至出生不久便死亡。
危害三:导致胎儿早产、死胎
二手烟中含有大量有害物质及致癌物,不吸烟者暴露于二手烟同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。有充分的证据说明二手烟暴露可以导致肺癌、烟味反感、鼻部刺激症状和冠心病。此外,有证据提示二手烟暴露还可以导致乳腺癌、鼻窦癌、成人呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、脑卒中和动脉粥样硬化。
二手烟暴露对准妈妈及儿童健康造成的危害尤为严重。有充分证据说明准妈妈暴露于二手烟可以导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。此外,有证据提示准妈妈暴露于二手烟还可以导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。
对胎儿的危害。研究显示,全世界有10%婴儿猝死是由于吸二手烟造成的。烟草燃烧时释放出的有害化学物质,多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。一氧化碳等有毒的气体,会使母体血氧浓度降低,进而导致胎儿缺氧;烟草中成瘾性的毒品尼古丁,能引起血管狭窄,使血流减慢,这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少,容易造成婴儿早产。
经过临床调查显示:吸烟准妈妈所生的低体重儿是不吸烟妇女的2倍;吸烟孕产妇比不吸烟准妈妈较容易发生流产、早产和死胎等。
备孕禁忌知识大全(二)
阴道少冲洗
有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
经期不做爱
虽然有规律的性爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
别懒于运动
运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。
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