广场舞小苹果视频分解动作教程

筷子兄弟不仅火遍全国，更是有着像骑马舞那样火遍世界的趋势想，现在广场舞大妈都能跳出不同种的小苹果了，你如果还不会跳岂不是out了!今天我就分享广场舞小王子带来的最新小苹果广场舞教学，赶快来学习吧!

看视频的时候配合着接下来的分解动作来看吧!

分解动作一：三次顶跨点地和拍手

具体为：右边三次点地，加一个拍手，左边相同的动作。同时手部动作是手掌摊平，向内向外甩。

分解动作二：内外点地 抖肩组合

具体为：脚步动作主要是内外点地，做一个8拍。然后是向下踩地，四下之后抖肩。手部动作主要是向鱼一样往上游动

分解动作三：前后走步分并腿跳

具体动作为：向前走四步，然后跳跃一下，向后走四步，然后不动

分解动作四：主题组合动作

第一遍高潮动作：第一个八拍是向前指，手收回做4个八拍，然后是双手绕圈。第二个八拍是吸腿。第三个八拍是侧移两次，捶心。第四个八拍是摇臂然后耸肩!

第二遍高潮动作：前两个八拍不变。第三个八拍的时候，侧移两次，然后手往上放。第四个八拍，原地移动，然后打开手臂，放下。

分解动作五：戳手组合

具体动作为：手臂动作为侧侧平平侧侧推，推的时候记得转体!

这是小苹果广场舞版本，比起原版的小苹果动作还是有点不同。因为这个是适宜老年人跳的，主要注重的是活动经骨，锻炼身体!云裳广场舞含羞草简单三步分解动作 恰恰广场舞 火了火了火都是广场舞系列，学会了小苹果，这些都可以学习的!