交谊舞简单教学_交谊舞简动作分解教程

zgl理想

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2015-01-30 14:38

很多妹纸都在抱怨网上学不到好的知识,所以万能的图老师小编我怎能坐视不管呢?今天就来教大家如何吉特巴交谊舞教学!

 吉特巴交谊舞教学 散发你的优雅情感

  吉特巴是属于交谊舞里面的舞蹈,吉特巴英文名是jitterbug,它也被叫做是水手舞或者水兵舞,主要是与爵士音乐一起跳的舞蹈。

  吉特巴的舞蹈动作是很欢快,活泼甚至有点滑稽的,图老师网小编觉得这类交谊舞就非常的适合情侣或者夫妻之间来跳,它的舞步主要是用脚尖和脚跟用力击踏地面,身体时而前倾时而后仰,脚步与身体配合来跳动的。所以在跳的时候可以增加彼此之间的默契,回忆,情趣。

  下面就与图老师网一起来分享交谊舞中得吉特巴标准舞步教学吧!

 吉特巴交谊舞教学 散发你的优雅情感

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/wd/)

  1:男生上右脚,女生上左脚,男生左手抓住女生右手拉开,另外的手向后拉伸。

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  2:女生上右脚,男士上左脚,双方利用拉手的力量,同时向彼此贴近,两人就好像两根弹簧一样。

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  3:男生右手握住女生右手,往右侧上右脚,女生往男生后面跨过去,将右手换成左手牵住男生。

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  4:两人像弹簧一样交换位置,男生左脚退后一步,女生退右脚,膝盖稍屈膝,上身随节奏往后仰。

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  5:男生左手牵住女生右手用力将她拉过来,男生右脚运步过去到女生侧面,女生横右脚,胯部往左边顶。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/wd/)

 吉特巴交谊舞教学 散发你的优雅情感

  6:男生左手抓住女生右手,女生从男生前面转圈旋转过去。

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  9:男生抓住女生的手,在头上绕圈,女生从前面转一圈旋转过去,男生是右脚在后,女生是左脚交叉在后。

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