妊娠初期,因为胚胎小,生长较慢,需要的营养不多,轻度的妊娠反应对准妈妈和胎宝宝没有什么影响。但是如果妊娠反应严重,持续的时间比较长,就要重视。因为随着胎儿的长大,需要的营养越来越多,严重的妊娠反应会动用准妈妈体内贮存的蛋白质、脂肪等来补充胎宝宝的营养需求。而脂肪转化成能量时会生成很多酸性的物质,这些物质会导致人体酸中毒,危害准妈妈和胎宝宝。
少数孕妇反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外,还有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁,孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。
如果发生以上状况,需到医院及时就诊。
孕妇吃柠檬能缓解晨吐
酸味食物能刺激胃酸分泌,增加食欲。柠檬富含维生素C,有健脾消化之效,孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁,既可缓解孕吐,又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬,有助于缓解晨吐。但是柠檬较酸,胃酸多者和胃溃疡者要少吃。
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