牙结石是牙面上附着的牙渍、牙垢长期得不到清除矿化后形成的菌斑及软垢。牙渍、牙垢矿化形成结石难以清除,目前主流方法是通过洁牙,洗牙完成牙结石的清除。
牙结石程度怎么区分
0度:无软垢及牙结石。不定期使用去牙结石牙膏可以有效预防牙结石形成。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shuaya/)l度;少许软垢或牙结石,但未超过牙面的l/3。
2度:有牙结石,未超过冠面的1/3,有少量的龈下结石。
1、常喝绿茶
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shuaya/)绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
2、保持牙刷干燥
虽然很想保持牙齿洁白,但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话,磨牙粉会被稀释,导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话,即使刷牙方法没有任何改变,也有助于自己牙齿变白。
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