春节怎么预防宝宝积食

春节孩子吃积食了怎么办

　　按摩消除积食

　　现在大一点的小区一般都有小儿按摩，源源常积食，带她去按摩是我的首选。

　　这种方法的好处是：对宝宝的身体没有副作用，一般刚刚积食的话，按摩一次到两次，就有效果。但是如果积食比较严重的话，就不建议去按摩了，因为见效比较慢。

　　这种方法的缺点是：一般推拿按摩需要半个小时左右，这个时间还是比较长的，需要宝宝配合才能完成，如果宝宝不配合是很难完成的。妈妈可以选择宝宝睡觉的时候来做按摩，一般做推拿按摩的时间是上午10点到11点比较好。

　　鸡内金

　　是一味中药，把它研磨成粉，加入到宝宝的辅食中，也可以治疗积食。源源自小贪吃，所以我们隔三差五都会在她的食物里加入一些鸡内金，来帮助小家伙消化。

　　这种方法的好处是：妈妈操作方便，只要从药店把鸡内金买回来，然后研磨碎了加入宝宝的辅食就可以了。

　　这种方法的缺点是：有的时候研磨颗粒大，宝宝是不吃的哦，说不定连那样辅食都放入黑名单不吃了。

　　多让宝宝运动

　　宝宝会走以后，一定要让宝宝多走多运动，不要因为宝宝走得慢或者怕碰着、怕脏等就老抱着宝宝，到了宝宝该走的时候，就要让宝宝走，做家长的不能人为改变宝宝的发育进程。

　　宝宝不会走之前，更容易积食，因为运动量小。这个时候可以多让宝宝爬爬，或者带宝宝去游泳，现在宝宝游泳机构也是很多的。虽然有的人说小宝宝游泳戴脖圈不好，但是去游泳的小宝宝还是相当多的，源源从出生就一直坚持每周游泳一次，也没有什么不好的，反而玩水玩得很高兴。

　　另外，就是哭也是一项运动，宝宝哭不仅可以锻炼肺活量，也可以发泄宝宝的一些负面情绪，所以有的时候，不要宝宝一哭，妈妈就慌得不得了。当然，宝宝生病或者有原因的哭闹除外。

　　针灸

　　在长期和宝宝积食的斗争中，我无意发现的一种方法，中医中的“扎四缝”，我反正是下不去手的，在宝宝打预防针的社区医院有中医科，里面的医生会针灸，“扎四缝”就是针灸的一种。对宝宝积食腹胀或是食欲不振都有不错的效果。

　　这种方法的好处是：针灸没有什么副作用，不用担心对宝宝身体不好，并且见效很快。

　　缺点是：没有宝宝不害怕的，虽然不疼(真的不疼，我让人家在我手上扎了)，但是小宝宝见到针都会害怕，是不会乖乖让扎的。

　　化积口服液

　　促进宝宝消化的有益生菌、化积口服液等，妈妈可以去药店购买，这个效果也比较明显，一般两三天就有效果，但是如果宝宝不爱吃药的话，喂药也是一件麻烦事，尤其是还要一天三顿的喂。

春节怎么预防宝宝积食

　　改变观念

　　现在生活条件好了，宝宝饿着得很少，大部分都是撑着不舒服的。所以妈妈们，在观念上要改变，不要宝宝看到东西要吃，就觉得是宝宝饿，就让宝宝吃，这样是非常容易积食的。

　　虽然很多研究说，宝宝是知道饥饱的，但是宝宝的自制力差，看到好吃的都想往嘴里放，哪怕肚子已经圆鼓鼓的。源源就是这样的，看见吃的东西都想往嘴里吃，如果不给的话，就会哭。这个时候，家长一定要坚持住，很多家长尤其是爷爷奶奶那一辈的，所谓的隔代亲，最见不得小家伙哭，一哭就妥协，这样宝宝很容易积食的。

　　不管是喂奶还是喂饭，一定要定时定量，其他时候，尽量做到少吃，如果实在拗不过宝宝，那就少吃，不能宝宝要吃多少就给多少。

　　另外就是母乳的宝宝，咪咪是宝宝最好的安抚剂，有时候宝宝哭闹不是因为想吃奶，但是绝大部分哭闹的宝宝，妈妈都能用吃奶给哄住，有的妈妈为了省事，宝宝一闹就给吃奶，时间长了，宝宝就容易积食。

　　源源那时候就是这样，一哭就给她吃咪咪，最后弄成一个小时就要吃一次母乳，哪怕她不饿，也要吃两口才愿意。这样是不对的，宝宝老积食，我们一直给宝宝治积食，后期断奶也特别困难。

　　所以，记住：宝宝哭闹不要总是用奶解决，宝宝吃东西一定要定时定量!

　　让宝宝专心吃饭

　　家长们一定要注意了，宝宝一般出现积食，有可能是因为吃饭不专心而造成的。例如，在吃饭的时候，看电视，或者是听音乐，或者是和别的小朋友打闹等，都会导致宝宝积食的情况的发生。所以，在宝宝吃饭的时候，最好让宝宝专心只顾着吃饭就好。

　　吃饭前不要打闹

　　有些宝宝导致积食是因为在吃饭前正在进行着自己感兴趣的事情，这个时候，家长把他打断了，然后来吃饭，从而宝宝会着急吃完饭继续自己的事，所以，宝宝吃饭太快而导致了事情的发生。这就让宝宝积食出现。

宝宝积食的症状

　　1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。

　　2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。

　　3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

　　4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。

　　5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。

　　宝宝积食常见的会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。如有以上症状就证明宝宝积食了，这时就该采取适当的措施帮助宝宝消食。积食不仅让宝宝吃不好，睡不安，长久的积累让宝宝小小的身体也扛不住。更多内容请查看：孩子积食有什么表现