如何预防宝宝积食 宝宝积食有哪些危害

积食的危害：导致腹泻，消化不良

　　胃积热攻到脾，舌苔白厚，引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好;

积食的危害：引起情绪急躁，好动

　　胃积热攻到肝，舌苔黄厚燥，引起情绪急噪，好动，晚上12点到4点轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃生冷零食;

积食的危害：造成口腔溃疡

　　胃积热攻到心，引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡;

积食的危害：多汗，营养不良

　　食积攻到肾，舌答光滑，头发焦黄，打溜，面口无光泽，体形消瘦，多汗乏离，身体娇小;

积食的危害：易造成肠痉挛

　　胃积热攻到肠，舌首黑燥，引起腹涨，形成肠痉孪、痢疾、下垂;

积食的危害：导致感冒咳嗽

　　胃积热攻到肺引起易感冒，咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差。

预防宝宝积食的方法

　　1、用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里让宝宝吃下去。鸡内金就是鸡胗里面的那层黄色的皮，取出来用微波炉烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。

　　2、取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

　　3、家长还可以顺着孩子的后脊梁骨上下搓个三四十下，也有很好的帮助消化的作用。还可以用一个手掌盖住孩子的肚脐，按顺时针、逆时针方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉处微微发红。更多关于宝宝积食的内容请查看：宝宝积食的原因