民以食为天，饮食很重要，合理、科学的饮食对健康大有裨益，但是，在生活中，很多时候，我们饮食是不规范的，要是采用这样的饮食方式对健康伤害极大。所以，有的时候，病从口入”是人人都会说的话，以此提醒自己不要胡乱的吃东西。
世界上食物的种类千万种，多种食物相互融合在一起能够很好的满足人们的食欲，有些时候一些食物即使非常的美味，但是，我们也不要多吃，这样的食物要是吃多了，对健康有伤害，造成身体受伤是小事，要是让死神来临那无疑是一件非常可怕的事情。下面就说说，在生活中一种常见的食物要是吃错了，对于家人来说无疑就是催命符。
一、海鲜吃错很伤身
这里说到的非常美味，但是，吃错了会给家人带来催命符的食物就是我们常见的海鲜了。在生活中喜欢吃海鲜的人有很多，特别是年轻人对于这种海产品更是喜欢。
生活中常见的海鲜有很多，其中包括，贝类、蟹类、鱼类、藻类等。例如我们常见的虾、螃蟹、生蚝、鱿鱼等都是其中的种类。不少人会说夏天是吃海鲜最好的时节，喝着扎啤、吃着海鲜真的是别有一番风味。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinshijinji/）在当前，因为科技的发展，在其它季节对于海鲜我们也是可以尽情的摄取，但是，这样的吃法虽说能够一时满足味蕾上的享受，海鲜要是吃错了，对于健康其实是有伤害的。
特别是在当前一些不干净的海鲜经过烹饪加工端上餐桌，让人根本无法辨析其是否真的有益健康。更不用说，在生活中很多人食用海鲜的方式就是错误的，这些在无形中都会给身体带来损伤的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinshijinji/）二、吃不干净海鲜的危害
我们在摄取食物的时候，有些时候过于追求食物本身的口感，而忽略了其质量，以海鲜来说，很多海鲜是不干净的，特别是野生的海鲜，因为其生存环境的恶化，水污染、重金属污染等给这些海鲜带来很多意想不到的伤害。要是把这些受到严重污染的海鲜吃进身体无疑是对生命的不负责。
而对于爱吃的人来说，野生的海鲜要比饲养的海鲜更加美味，即使饲养的海鲜较为安全，但是，更多的时候还是会摄取野生的海鲜。这样就会在无形中给身体带来毒素，这样的毒素要是在体内囤积过多，造成死亡并不是夸张的事情。
三、生吃海鲜的危害
人们在吃海鲜的时候，更多的是为了追求海鲜的那种鲜味，的确，很多海产品中都有独特的鲜味，这种鲜味会让人们忍不住的食指大动。
更有甚者在吃海鲜的时候为了享受这种鲜味，就会一味的生吃海鲜，在他们看来，生吃海鲜能够避免这种鲜味流失。例如，国外生吃鱼片饮食方式传入中国，不少人开始对于这样的吃法较为热衷。却不想，这样的饮食方式往往会带来意想不到的伤害。
在中国南方某些地区，患有伤寒、副伤寒病症的人逐年上升，这主要是因为在日常生活中经常生吃、半生吃海鱼、牡蛎等水产品造成的。
水产品的生长离不开水，水的质量决定了水产品的质量，水污染是当前值得社会关注的话题，铅、汞等重金属含量严重超标是会导致水产品中有大量的这些物质，当人们在食用这些水产品的时候是会造成这些水产品进入到人体中，长时间的积累会造成很大的伤害。
在人们的印象中，食物经过加热能够有效的杀灭细菌，但是，当我们在生吃这些海产品的时候是会造成身体吸入过多的细菌、毒素。
以最常见的生吃鱼片来说，是会造成身体中缺乏维生素B1，维生素B1是身体必需的营养素之一，但是，生鱼片中的硫胺素酶是会不断的分解这些维生素B1的，要是在生吃鱼片的时候喝酒，对于维生素B1的破坏会更大。通常来说，我们把食物加热到60度的时候能够有效的让硫胺素酶失去作用。
在生吃海鲜的时候还有一个需要注意的地方，那就是很多海鲜中有大量的寄生虫，这些寄生虫往往会寄居在水下的淤泥中，水污染加重会造成这些寄生虫繁衍的更加快，当人们在食用这些海产品的时候是会在不知不觉中感染上了寄生虫。这样的情况，会造成肺吸虫病。对于健康伤害是极大的。
吃海鲜的时候除了有上面两个副作用，在生活中有些人对于海鲜是不能食用，吃了海鲜就会有过敏的反应，这是因为在海鲜中有大量的组氨酸，这种物质是非常容易引起身体过敏的症状，对于那些过敏体质的人来说，一定不要生吃海鲜。
四、吃海鲜的其它禁忌
在吃海鲜的时候有很多需要注意的地方，上面说到的仅仅是其中的一部分，在吃海鲜的时候还有很多其他的禁忌。
1、吃海鲜的时候不要吃水果
在海鲜中有大量的蛋白质、钙等物质，这些物质能够很好的满足身体的需要，但是，在吃海鲜的时候要是吃水果是会造成水果中的鞣酸影响到健康。
这样的饮食是会影响到蛋白质的吸收，海鲜中的钙会和这种鞣酸相结合，形成一种难溶的钙，对于肠胃有很大的刺激。会直接造成腹痛、恶心、呕吐的情况。
因而，在生活中吃海鲜的时候千万不要吃水果。
2、吃完海鲜不要喝茶
吃海鲜是很多人喜欢做的事情，喝茶同样是不少人喜欢做的事情，在生活中很多人喜欢在饭后喝一杯茶，那股悠闲确实非常的好。
但是，你知道吗?这样的饮食方式对于健康是大大不利的吗，这是因为在茶叶中也有大量的鞣酸，这些鞣酸也是容易和海鲜中的钙元素形成一种难以溶解的钙。
因此，在生活中在吃完海鲜的时候最好就不要喝茶了。
3、吃海鲜的时候不要服用维生素C
生活中有些人会利用维生素C来保健身体，要是在吃海鲜的时候再服用维生素C，是会影响到健康的，这是因为在海鲜中有大量的砷元素，这种物质是非常的少，但是，在环境恶化的今天，会造成摄入者身体中砷元素含量严重超标。
在吃海鲜的时候服用维生素C是会转化成三价砷，这样的化合物对于健康是有非常大的影响。
图老师小结：通过上面关于生活中吃海鲜的简单描述，相信大家对于吃海鲜的禁忌有了更多的了解，在生活中吃海鲜的确是一件非常幸福的事情，但是，当我们错误的食用海鲜会伤害身体，希望在以后的生活中大家能够注意，不要生吃海鲜，对于过敏体质的人来说，更是不能多吃海鲜，以免造成意想不到的伤害。
