早餐最好吃金枪鱼三明治

愤怒的小蚂蚁91

愤怒的小蚂蚁91

2016-03-14 13:31

早餐最好吃金枪鱼三明治,一日之计在于晨,早餐是一天当中最重要的一餐,那如何吃好早餐?金枪鱼三明治是不错的选择,营养丰富而且做法简单。

早餐最好吃金枪鱼三明治

早餐最好吃金枪鱼三明治

主料:

熟金枪鱼肉(可以选择罐头食品)、法式面包棍、西红柿、生菜、芦笋、橄榄、洋葱

配角:

蛋黄酱、胡椒粉、盐

做法:

1、在鱼肉中加入洋葱丁、芦笋丁(芦笋需要用沸水烫一下)、西红柿、橄榄。

2、放少许盐。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)

3、加入适量胡椒粉,并把全部原料和调料拌匀。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)

4、取一段法式面包棍,从中间剖开,均匀地涂上蛋黄酱。

5、把生菜叶铺在面包上。

6、放入拌好的鱼肉,即可。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

早餐最好吃金枪鱼三明治

健康饮食 健康饮食小常识
早餐最好吃金枪鱼三明治

可爱的三明治早餐的做法

孕妇食谱
可爱的三明治早餐的做法

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

三明治包装设计

平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计
三明治包装设计

金枪鱼怎么做好吃?金枪鱼的做法

生活百科
金枪鱼怎么做好吃?金枪鱼的做法

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

时蔬三明治的做法

孕妇食谱
时蔬三明治的做法

自制鸡排三明治的做法

孕妇食谱
自制鸡排三明治的做法

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

怎么煮粥最美味?煮粥水要加足

怎么煮粥最美味?煮粥水要加足

冬季饮食 慎防肥肉找上门

冬季饮食 慎防肥肉找上门
下拉加载更多内容 ↓