米酒的制作方法
原料
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)1、准备糯米1千克,红曲40克,也可用白色酒曲、甜酒曲代替,清水1.6升,烧酒适量。
淘米
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)2、选择上等糯米放于盆中,用清水淘洗2遍左右,洗干净即可。
浸泡
3、往洗好米的盆中加入适量清水,淹没糯米3公分左右为宜。25~15度温度浸泡8小时,15度以下浸泡14小时,以米粒浸透至无白心为宜。
蒸馏
4、把泡好的米捞出后,用清水冲洗干净、沥干装入用开水消毒过的木桶中,将木桶放入加水的锅中,大火猛蒸,直到米饭蒸熟,不粘不硬、且无硬心为佳。
每天最多能喝多少米酒?
图钉问:冬天吃米酒冲蛋真的是很暖身啊,酒精溶度不高,喝多少都不会醉,我每天早晚都会吃一碗,这样的量应该不算多吧?米酒每天最多能喝多少呢?
图老师答:这个具体喝多少算是超量了,还要看你米酒的溶度,确实有不少女孩子到了冬季都会选择吃米酒冲蛋来驱寒暖身,而且适当的吃一点对身体是有好处的。
一般来说米酒的酒精溶度应该是在(10%-20%),如果是长期喝的话,一天最多喝一碗,大概是200-300毫升最好。
而且女性月经期间最好不要喝,经期女性身体比较特殊,还是不要饮酒,以免伤身体。
米酒的功效与作用
活血化瘀
1、把生姜切末后浸泡在米酒里40分钟,用生姜在淤血处涂抹,会产生辣辣的感觉,可以促进局部皮肤血液循环,化解淤青。
美容养颜
2、米酒中含有人体所需的全部8种氨基酸,易被人体吸收,在护肤品如乳液、面霜中加入米酒涂抹皮肤,具有滋养、润泽肌肤的效果。
保湿
3、米酒与乳液混合可以当面膜使用,有助于面部保湿,而在白开水中加入适量米酒饮用,有助于保持体内水分,防止身体内热干燥。
调味
4、米酒中的成分能与脂肪发生酯化反应,生成芳香类化合物,提高食物风味;炒鸡蛋时加米酒可以让鸡蛋鲜嫩松软而且色泽鲜艳;做菜时,多放了醋,在菜里加米酒可以减轻酸味。
产后喝米酒有什么好处
产后喝米酒好吗
1、产后喝米酒好不好要看产妇是不是需要哺乳。产后哺乳的女性是不宜喝米酒的,因为米酒中的酒精成分会随着母乳进入宝宝体内,对宝宝产生毒害作用。对于不用哺乳的产妇来说,适当喝米酒是有好处的,具体来说有以下好处。
产后喝米酒有什么好处
2补血行气产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝些米酒可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。
温补避寒
现代医学也证实,米酒性温热补,产后喝米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。
防产后抑郁
米酒水富含酵素,能提振神经和肌肉组织,防止产后忧郁。另外,月子米酒还含有丰富的氨基酸、维生素等天然养分,能满足产妇组织修复和母乳合成的需要。
润肤养颜
经过发酵所制成的米酒富含蛋白质、氨基酸、酵素,提高神经和肌肉组织的兴奋性,让毛细血管充盈,使每个细胞扩张充满弹性,从而使皮肤保持光洁,容光焕发,常年喝米酒让人有种浸入爱情之中美感,精神焕发,如沐春风,口气清新,吐气如兰。
帮助睡眠
睡前适当喝点米酒可帮助睡觉,提高睡眠质量,使人大脑进入深层次睡眠休息状态,入睡时香甜犹如婴儿一般安详,使大脑得到彻底休息和放松。