米酒的怎么做 米酒怎么吃最好

淡墨zys

淡墨zys

2018-04-18 11:16

很多人应该都有喝过米酒吧!米酒又叫做“甜酒”、“醪糟”。很多家庭想吃的时候都会自己来制作米酒,香醇的米酒是很多人的最爱,她可以搭配很多的食物一起来吃,味道非常的美味。下面就来看看米酒是怎么制作吧!

米酒的怎么做

关于酿酒可谓是历史悠久,在漫长的过程中,酒的种类非常的多,什么白酒、红酒、米酒等。说到米酒相信是很多人的最爱,米酒又称甜酒、醪糟。米酒也是酒类中的一种,酒精含量非常的低。关于米酒的制作今天图老师就为大家来介绍一下怎么制作米酒。

1.先用水将糯米(或大米)泡半天,漂洗干净,然后蒸熟成米饭

在蒸锅里放上水,蒸屉上垫一层纱布,烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟,(约一小时,自己尝一下就知道了),尝一尝糯米的口感,如果饭粒偏硬,就洒些水拌一下再蒸一会,蒸好后盛到发酵用的容器中(电饭锅、汤盆或者塑料、玻璃容器 ),用勺搅几下,凉至不烫手的温度(30左右利用中温发酵,米饭太热或太凉,都会影响酒曲发酵的)。

2.拌酒曲

用勺将糯米弄散摊匀,将酒曲均匀地撒在糯米上(稍微留下一点点酒曲最后用),然后用勺将糯米翻动,目的是将酒曲尽量混均匀。

3.保存

用勺轻轻压实。抹平表面(可以蘸凉开水),作成平顶的圆锥型,中间压出一凹陷窝,将最后一点酒曲撒在里面,倒入一点凉开水(目的是水慢慢向外渗,可以均匀溶解拌在米中的酒曲,有利于均匀发酵),但水不宜多。

4.发酵

将容器盖盖严,放在适宜的温度下(30℃左右),如果房间温度不够,可以用厚毛巾等将容器包上保温);发酵。

5.检查

中间可以检查,看有无发热,发热就是好现象。1天后就可以尝尝。完成发酵的糯米是酥的,有汁液,气味芳香,味道甜美, 酒味不冲鼻,(时间可以根据个人口味,时间长,酒味酸味就浓,但太冲也不好),大约发酵24-48小时,将容器盖打开(有浓郁的酒香就成了),加满凉开水,再盖上盖后,放入冰箱(为的是终止发酵)或直接入锅煮熟(也是停止发酵)。

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(图片转自百度)

米酒怎么吃最好

直接食用

开瓶后用勺取出直接食用,细腻润滑、醇香甜蜜;

作饮料

1、热饮:取适量醪糟 ,加适量开水,白糖搅拌后冷却即可饮用;

2、冷饮:将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮;

3、果汁醪糟(酒酿、甜酒):在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁 、草霉汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟;

米酒汤圆

选将适量水煮沸后加入汤圆 ,待汤圆 浮出水面即加入适量醪糟、白糖,煮沸3-5分钟即可食用,可做早点、宵夜;

米酒鸡蛋

先将适量水和鸡蛋(去壳)煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3-5分钟即可食用。醪糟不仅可以煮蛋,也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等;

作调料

1、作泡菜 、酱腌菜 配料,可调整风味。

2、做火锅调料,可增加醇香和回甜味。

3、拌入蒸菜、烧菜、可调香调味,去腥除膻。

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(图片转自百度)

米酒的功效有哪些

1、解冻:一条冻得严严实实的鱼,在前半段淋上些米酒,完全浇没,几分钟后,会发现前半段已经感觉有解冻后黏黏的液体在上面,而后半段还是冻得像棍子。

2、恢复松软:在面包上洒几滴米酒,放到微波炉里转一下(具体时间自己控制),转好后会发现面包就像新鲜出炉的那样,而且口感很好。

3、化淤:用生姜末浸在米酒里,浸泡40分钟后,用生姜末在淤血的地方揉搓,会有辣辣的效果。

4、美容:用合用的乳液混合适量米酒,涂在脸上,可以做面膜用哦。

5、保湿:冬天在白水中加适量米酒饮用,可以保持体内水分。

6、做菜:在炒鸡蛋时加一点米酒,可以使鸡蛋鲜嫩松软且光泽鲜艳。在冷冻过的食用面包上喷洒一些米酒,再烤一下,可以使面包变得松软如新。做菜时不小心多放了醋,在菜里加一些米酒,就可以减轻酸味。如果是用河鱼来作油炸鱼时,可以在油炸和裹粉之前将鱼在米酒中浸一下,这样就可以去掉河鱼特有的泥腥味。要使在冰箱里冻过的鱼解冻,只要在鱼身上洒满米酒,再放回冰箱,鱼很快就能解冻,并且不会有水滴和冷冻臭味。

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(图片转自百度)

米酒营养价值有哪些

1.维生素

米酒的原料(大米、栗米)含有大量的B族维生素,酿酒用的酵母也是维生素的宝库。由于米酒的发酵周期长,酵母细胞自溶释放出的维生素也较多,因此食用米酒可为人体提供丰富的维生素,起到维护神经系统、消化系统和循环系统正常功能的作用,并且起到促进代谢、增强身体免疫力的作用。

2.蛋白质

米酒中的蛋白质为酒中之最,而且绝大部分以肽和氨基酸的形态存在,极易被人体吸收利用。其富含的多种人体必需氨基酸能为人体生长发育提供助力,是细胞发育的重要营养物质。

3.无机盐

米酒中含有钙、镁、钾、磷等常量元素和铁、铜、锌、硒等微量元素。镁对于维持肌肉神经兴奋和心脏正常功能,保护心血管有重要意义;锌能保护心肌细胞,促进溃疡修复,并与多种慢性病的发生和康复相关。因此喝米酒能补充诸多微量元素,维持机体功能正常运行。

4.功能性低聚糖

米酒中功能性低聚糖含量较高,异麦芽低聚糖能改善肠道的微生态环境,促进B族维生素的合成和钙、镁、铁等矿物质的吸收,提高机体免疫力和抗病力;能分解肠道内毒素及致癌物质,预防多种慢性病;能降低血清中胆固醇及血脂水平。

5.酚类物质

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

米酒中的酚类物质来自于原料(大米)和微生物(米曲霉、酵母)的转换,酚类物质被认为具有清除自由基、防止心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。因此,每天喝米酒有很好的保健作用。

6.生物活性肽

米酒中含有许多生物活性肽,这些物质比氨基酸更好吸收,而且具有促进钙吸收、降血压、降胆固醇、镇静神经、免疫调节、抗氧化、清除自由基、抗癌等功能。

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(图片转自百度)

总结:看了以上内容大家对于米酒的制作都知道了吗?自己也可以在家来制作哦!米酒的营养价值非常的高,里面富含生物活性肽,可以帮助促进钙吸收、降血压以及降低胆固醇等。如果大家还想要了解更多内容可以关注图老师网站哦!

相关内容:米酒有什么好处?盘点米酒的功效    

如何保存米酒?

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