解决方法 1 让孩子知道,她想要发脾气时只能在一个特定的地方,像是卧室、浴室,或者是洗衣间。当她开始要发脾气时,陪同她到“情绪发泄室”,并且明确告诉她,“当你觉得情绪平复时再出来。”如果她出来时情绪尚未平复,就再带她回去一次,并且再次告诉她,“当你情绪平复时再出来。”刚开始,孩子可能会在情绪平复室待上一整天,但是她很快就会发现,当身旁一个人都没有时,发脾气实在不是一件有趣的事。 2 如果孩子在发脾气并且无法静下来,最好教她如何控制情绪。给她一个拥抱并且说一些能缓和她情绪的话,譬如,“没事了,冷静下来。”在脾气缓解下来后,请她去洗洗脸或者给她一杯水来转移她的注意力,并且让自己的情绪保持在冷静的状态,不要让步答应孩子最初的要求,当一切都静下来时,教导孩子感到生气时要如何处理自己的情绪(适当的行为及言语)。 3 只要你觉得孩子发脾气的程度不会对孩子本身或是周遭的东西造成危险,可以跟孩子说:“我先出去了,当你情绪平复下来时再出来找我吧!”之后,你可以做些自己的事,并且耐心等待孩子情绪平复。 4 面对年纪较大的孩子,可以跟他协议当他感到生气想发脾气时,你将会要求他回到自己的房间并且让自己冷静下来。如果当你要求后,他并没有马上回到自己的房间,他将会失去某些权利(譬如使用电话、电视或是脚踏车),或者他将会被要求做一些额外的工作。当然,除了做些额外的工作或是失去权利外,他还是得回到自己的房间让自己冷静下来。 TuLaoShi.com 5 当你发现孩子情绪开始失去控制,在情绪失控转变成更严重的情绪爆发前,分散她的注意力。 6 借由提供孩子做决定的机会来避免发脾气的状况发生。例如,与其说“现在就上床去睡觉”之类会激发情绪的话,倒不如说一些让孩子感到有选择性的话,像是:“你想要先做什么?先换睡衣?或是先刷牙?”除此之外,你也可以借由避免让孩子情绪失控的情境来防止孩子发脾气的状况发生,像是过度劳累、过饿或是受到过度刺激。 7 如果孩子经常有严重情绪失控的情况,建议你向小儿科医师、心理咨询师或是家庭医师询问意见,会是较明智的作法。爱发脾气的BB 该拿你怎么办?
【导读】:喜欢看《爸爸去哪儿》的朋友,对Angela可谓又爱又恨,喜欢她的娇憨可爱,但却难以招架她的公主脾气:只要有一点不合自己的心意,就不分场合乱发脾气,扔东西、哭闹、生闷气等都是她的常用方式。
其实发脾气属于人皆有之的正常情感,孩子也不例外。两岁到四岁的孩子,发脾气是比较普遍的现象,即使是最温顺的孩子有时也会发脾气,但是孩子经常发脾气,则不利于培养孩子良好稳定的情绪,也不利于孩子健康性格的形成。
孩子为什么爱发脾气呢?小编总结了以下几点原因:
当孩子到了两周岁的时候,假如他遇到了不开心的事,他会采取“暴力”行为——挥起小拳头打人;有时则会接二连三地往地上扔玩具,父母刚捡起来还没等转身就被孩子再次扔到了地上……
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/) 这些举动表明孩子已经在有意识地捍卫自己,正在建立以自己为中心的世界,孩子们开始具有独立的想法,想按照自己的意志去行事,这正是孩子成长的的信号,只是有的孩子表现得明显,有的表现得不明显。
最新研究表明,饮食中含钙量过少、含糖量过多、B族维生素缺乏、维生素C缺乏都会造成孩子情绪亢奋不稳定。孩子一、两岁的时候,身体在发生变化,所以饮食结构也要随之调整。如果饮食中营养元素的含量跟不上孩子的成长脚步,也许会造成孩子爱发脾气。
有的孩子喜欢打人、摔东西可能并不是内心有多强悍,或是想要炫耀自己的武力,他只是很迫切地想要与别人交流,无奈表达能力有限,就只能通过“异类”的行为来吸引别人的注意力。
随着孩子生理、心理的不断发育,他们开始接触更多的事物,但是他们对这些事物还存在认识的盲区,凡事都喜欢凭着自己的情绪来参与,所以当孩子受挫时就会很自然地就通过发脾气来表达自己的情绪。
了解了孩子喜欢发脾气的原因,父母们就需要好好学习下应对妙招,下面,就一起来看看吧!
一、尽可能不要和孩子对吵
当孩子发脾气时,没有耐心的父母会觉得很烦,和孩子对吵,想用这种办法让孩子屈服。这其实是一种不成熟的表现,父母用这种方式对待孩子不仅不会让他们停止发脾气,还会适得其反,让孩子觉得父母不理解他们,从而使孩子的逆反心理加强——发更大的脾气。
所以,每当这时,父母要比平常更有耐心,尽量不要和孩子对嚷,弄清楚他发脾气的原因后,再进行说服教育。
二、给孩子提供“生气玩具”以发泄不良情绪
当孩子生气发脾气时,给他买一个毛绒玩具或者一个充气娃娃等作为“生气玩具”,他可以击打这些玩具来发泄自己的不满。如果没有合适的“生气玩具”,可以给他一个枕头,让他击打这个枕头来发泄自己的不良情绪。在孩子发泄的过程中,他把注意力全都集中在了“生起玩具”上,还耗费了一定的体力,这样他不仅会忘了生气这件事,也没有精力去纠结了。
12如何纠正孩子发脾气的习惯?
发脾气是一种感到愤怒或是遭遇挫折时常见的不成熟的反应,孩子发脾气的状况是正常的,父母应该如何解决呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/) 解决方法:
1让孩子知道,她想要发脾气时只能在一个特定的地方,像是卧室、浴室,或者是洗衣间。
当她开始要发脾气时,陪同她到“情绪发泄室”,并且明确告诉她,“当你觉得情绪平复时再出来。”如果她出来时情绪尚未平复,就再带她回去一次,并且再次告诉她,“当你情绪平复时再出来。”刚开始,孩子可能会在情绪平复室待上一整天,但是她很快就会发现,当身旁一个人都没有时,发脾气实在不是一件有趣的事。
2如果孩子在发脾气并且无法静下来,最好教她如何控制情绪。
给她一个拥抱并且说一些能缓和她情绪的话,譬如,“没事了,冷静下来。”在脾气缓解下来后,请她去洗洗脸或者给她一杯水来转移她的注意力,并且让自己的情绪保持在冷静的状态,不要让步答应孩子最初的要求,当一切都静下来时,教导孩子感到生气时要如何处理自己的情绪(适当的行为及言语)。
3只要你觉得孩子发脾气的程度不会对孩子本身或是周遭的东西造成危险,可以跟孩子说:“我先出去了,当你情绪平复下来时再出来找我吧!”之后,你可以做些自己的事,并且耐心等待孩子情绪平复。
4面对年纪较大的孩子,可以跟他协议当他感到生气想发脾气时,你将会要求他回到自己的房间并且让自己冷静下来。
如果当你要求后,他并没有马上回到自己的房间,他将会失去某些权利(譬如使用电话、电视或是脚踏车),或者他将会被要求做一些额tulaoShi.com外的工作。当然,除了做些额外的工作或是失去权利外,他还是得回到自己的房间让自己冷静下来。
5当你发现孩子情绪开始失去控制,在情绪失控转变成更严重的情绪爆发前,分散她的注意力。
6借由提供孩子做决定的机会来避免发脾气的状况发生。
例如,与其说“现在就上床去睡觉”之类会激发情绪的话,倒不如说一些让孩子感到有选择性的话,像是:“你想要先做什么?先换睡衣?或是先刷牙?”除此之外,你也可以借由避免让孩子情绪失控的情境来防止孩子发脾气的状况发生,像是过度劳累、过饿或是受到过度刺激。
7如果孩子经常有严重情绪失控的情况,建议你向小儿科医师、心理咨询师或是家庭医师询问意见,会是较明智的作法。
总之,孩子发脾气虽然正常,但不能养成孩子乱发脾气的坏毛病,尤其是对于一些非分要求不能纵容。
7招解决BB在公共场所发脾气
情境 当我的孩子无法做自己想要做的事时,他会尖叫、跺脚或甚至赖在地板上不起来。他在家时不会这样做,但他在公共场合会有这样的行为(图老师整理)。譬如在杂货店、玩具店或是餐厅──任何有感兴趣旁观者的地方。当每个人都看着我们时,我觉得我变得手足无措。 思考 1 当孩子第一次在公共场合这样做时,你对这样的情况可能完全没有防备,在你感到很尴尬的状况下,你会做任何你能做到的事来停止孩子发脾气的状况。如果你靠近一点看,你会发现在你孩子的眼中有什么东西正在闪烁着,而那光芒的闪烁是因为他发现了一个得到他想要的东西的新方法。 解决方法 1 在踏进一幢公共建筑物之前,使用预先防范的方式,陪着孩子复习一下所期待的行为,“艾瑞克,我们现在要走进玩具店了,我们要买生日礼物给特洛,我们今天不会买任何东西给我们自己,如果你看到喜欢的东西的话,告诉我,我会把它放在你的愿望清单上。我要你走在我旁边并且安分一点。” 2 当你正专心在你的事务时,孩子在车上忍受数小时无止境的等待,早已经很不耐烦,这时你也许可以借着带些小礼物或是小点心的方式,避免孩子发脾气。同样地,让他参与选择的过程,找一家鞋店,让他念菜单给你,或是做其他能让他忙碌的事。正面的参与和把注意力放在活动上,会让他忙碌到忘记发脾气这回事。 3 当孩子开始发脾气时,靠近他的耳朵跟他说:“现在停止,不然我们就回车上。”如果他依然继续发脾气,就带他回车上,让他坐在后座而你自己站在车外。(如果气候恶劣,你就坐在前座,并且刻意忽略他。)除了车子以外,也可以找一张隐秘的长椅,或是一个安静的角落。如果他没有立即停止的话,你可以改变你的计划立即回家,让他回自己的房间并且待上一段“特定时间”。(一岁是三分钟,例如,五岁的孩子就是十五分钟。)一次或两次后,他就会明确知道后果,并且可以避免你以后花好几个小时痛苦地和一个倔强的青少年僵在购物中心里。 4看着孩子的眼睛,并且说:“跟我走。”然后开始走,慢慢地走开让他能看见你,这样子做,很多孩子都会跟着,但如果孩子没有跟来的话,停下来等,假装在看一件有趣的东西或是其他事情,过了几分钟后,孩子情绪平复下来时,你再走向孩子,牵他的手并且告诉他:“我们走吧!” 5 当孩子发完脾气后,你还是继续做你自己的事,双手抱在胸前并且严肃地站在你孩子面前告诉他,这些都不代表什么。当你回到家时,告诉大家因为孩子在外出时发脾气,所以现在必须受处罚,例如,没有饭后甜点、不得外出、不能看电视节目或是要早点上床睡觉。这样的处罚做一次就好,把它当做是你的“王牌”,当孩子下次在公共场合发脾气时,告诉他:“不要发脾气,不然你下次就不能跟我们一起出门,就像上周一样!”孩子会记得你在说什么,而且知道你是认真的。 6 如果孩子在公共场合发脾气的次数太频繁的话,安排一个训练课程。到商店买一些孩子喜欢的东西,并且依照分类放在推车上(薯片、冰淇淋和饼干),尽量绕久一点,增加孩子发脾气的可能性,然后推车经过收银台,并且告诉收银人员因为孩子表现不佳,所以你必须把这些商品留在这里。(给收银员一个微笑,而他也很有可能会回给你一个微笑,表示很开心看到客户管教自己的孩子。) 7 有过不愉快的经验之后,可以规划一次短程的旅游,然后把孩子留在家里给保姆带,并向他解释,前一天他所闹的脾气是让他得待在家里的原因,可以预期到孩子可能会哭闹、尖叫,并苦苦哀求,但还是要坚持你的决定。孩子发脾气时怎么办
下面是在百货商场的儿童玩具柜台常见的镜头。
“我不,我就要买这个!”
“不行。”
“那就买那个!”
“你选一个别的吧。”
“不,就要买!”
“你要再这样,那就什么也不给你买。”
“不行,哇……”
丁丁坐在地上,把玩具左一个右一个地扔得到处都是。于是,妈妈生气发怒,使劲打他的屁股和后背。丁丁也不示弱,大喊大叫、大哭大闹。结果还是买了一件称心如意的玩具,事情才算了结。
儿童心理分析:
“遇到这种情况,妈妈向来如此,给她一个下马威,她就会买给我。”丁丁已经摸透了大人的心理。只要先撒娇,缠磨一番,最后再大发一通脾气,总会拿到一件心满意足的玩具。
在大发脾气的瞬间,他的思想里没有考虑这些问题的余地。过分的兴奋,使他自己也糊涂了,只知道不顾一切地撒野。当一个人发起脾气时,自己也无法控制自己。
但是,当他脾气大作,乱揪自己的头发,摔自己心爱的玩具之后,就会感到后悔,知道自己做错了事。同时尝到了自己对自己的无能为力,无可奈何的滋味。也体会到了“我是一个没出息的家伙……”这种自卑感的痛苦。
妈妈的高招:
对于儿童的“大发脾气”,我们应该根据下述两个原则采取措施。
第一, 绝对不要斥责或体罚,尤其严禁家长激动。
第二, 紧紧抱住孩子,不让他撒野、破坏。
第一个原则之所以重要是因为斥责或打孩子等于火上浇油,适得其反。特别是家长火冒三丈,怒不可遏的样子,等于是教给孩子发脾气。
第二个原则的着眼点在于用爱子之心和亲切的感情,帮助孩子控制难以自制的情绪。让他一动不动地呆上5分钟,暴躁激动的情绪就会平息下来。