做到哪些你才算是一个好丈夫

孕期准妈妈胎教应做到“三勤”

孕期胎教对胎儿的智力发育有着很大的影响，因此，孕期适当科学的胎教有助于宝宝先天智力的培养。那么，从母婴健康的角度来看，孕期胎教准妈妈应做到三勤，作为一位过来人，以下是我在怀孕期间胎教的经验分享，供各位准妈妈参考。

勤交流，宝宝会有好性格

6个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流，如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。

如夫妻感情不和，甚至充满敌意或怨恨，或者母亲不欢迎这个孩子，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流，尽力地安抚妻子的孕期不适，多分担些家务，让妻子身心尽量放松。

勤学习，宝宝会有好头脑

怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班，而且在孕中坚持学了很多东西，也看了好些胎教书。现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得慵懒。

倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激，促进发育。当然有时伏案工作时，小宝宝可能会有点小意见，在肚子折腾得厉害表示不满，这时，可以站起来走走，用手揉揉肚子表示爱抚。

勤运动，宝宝会有好心情

胎教还有一个很重要的方面就是运动。从怀孕五六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟。

这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。

母婴健康小编图老师温馨提示：孕期胎教应在舒适愉悦的环境下进行，只有这样才能保证母婴的健康!

准妈妈胎教应做到三勤

准妈妈胎教需要做些什么呢?胎教的正确与否关系着baby的健康发育，如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安，孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。因此，准妈妈胎教应做到三勤才能诞下健康baby。

勤交流，宝宝会有好性格

6个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流，如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。

如夫妻感情不和，甚至充满敌意或怨恨，或者母亲不欢迎这个孩子，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流，尽力地安抚妻子的孕期不适，多分担些家务，让妻子身心尽量放松。

勤学习，宝宝会有好头脑

怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班，而且在孕中坚持学了很多东西，也看了好些胎教书。现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得慵懒。

倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激，促进发育。当然有时伏案工作时，小宝宝可能会有点小意见，在肚子折腾得厉害表示不满，这时，可以站起来走走，用手揉揉肚子表示爱抚。

勤运动，宝宝会有好心情

胎教还有一个很重要的方面就是运动。从怀孕五六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20Tulaoshi.Com分钟。

这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。

育儿专家提醒：在胎教过程中，丈夫应倍加关爱妻子，让妻子多体会家庭的温暖，避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪，保持心情愉快，精力充沛。

做到这些就是一个好的胎教

胎教的方法很多，每种方法中又有很多不同的选择。选择一多，就会让人感觉无所适从，其实，如何选择并不重要，只要符合以下条件的胎教，就是一个好胎教。

了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。

男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对新生命的来临有共识和周全的准备。

在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和，制造幸福的气氛。

均衡营养的饮食。

有规律生活，避免感冒。

保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。

胎谈：用爱关心胎儿，和他谈话、打招呼、看树、看花，并且告诉胎儿今天是几月几日等等。

听音乐：胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中，音乐有助于心智发展。

适度的运动，可促进血液循环，提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛，对脑部发育成长十分有效。

建立属于母体与胎儿的母子理想国，学习庭园盆景，或学习黏土制作，捏塑一个想像中的孩子的脸庞，或带着胎儿一同欣赏美的事物等Tulaoshi.com。

胎教不是一件单纯的事情，胎教应该是贯穿于整个孕期的一个胎儿保健过程。应该从饮食起居到环境感情的全方位护养，既包括心理，也包括身体。

妈妈做好宝宝胎教需要做到三“勤”

胎教是新时代孕妈们的必修课，合理的胎教不但让宝宝赢在起跑线上，而且对母婴健康也是非常有利的。但是并不是所有的胎教方法都是好的，要找到适合自己和宝宝的才是最好的，小编也不能给予大家绝对的答案，但是做到下面三个勤，胎教的效果就绝对不会太差。

一勤：勤运动

对于孕妇来说，运动是个十分重要的任务。当孕早期渐渐远去，肚子里的胎儿越来越稳定，孕妈们应该坚持每天运动一会，简单的散步就非常的好，不仅自己得到了锻炼放松了身心，连肚子里的胎儿也会有一个不错的心情。

二勤：勤张嘴

对于孕妇来说，勤张嘴有两层含义，一是勤张嘴吃东西，不能够挑食偏食，不可以不按时吃饭。二是勤张嘴说话，多和家里的亲朋好友或者其他的准妈妈进行交流，说出自己的困惑和不安，不要一个人憋在心里。

对于每一个孕妇来说，孕期都要保持平和愉悦的心情，而和别人交流正式不错的解压途径。说不定在抒发压力的同时，孕妇还能有意想不到的收获。

三勤：勤学习

大脑越用越灵光这个道理对孕妇来说也是同样适用的，就算是在孕期，女士们也不必完全放空自己，可以适当的读读书看看报，让自己的大脑运转起来。经常带着肚子里的娃娃看书，保不准以后生个小文豪。

不过，小编提醒各位准妈咪们注意了哟，在怀孕的时候读书看报也是一件比较费体力的事情，所以妈咪们一定要量力而行，否则小家伙可是会抗议的哦!更多胎教知识请关注闻康资讯。