警惕！宝贝脐带绕颈很危险！

教你怎样预防孕期出水痘

水痘是病毒感染性疾病，具有传染性强、发病快的特点。孕妇一旦感染，特别是孕早期感染，有可能导致胎儿畸形或造成胎儿死亡，预防尤其必要。凡是好发季节，孕妇要注意提高自身抗病能力，加强体质锻炼，不去易感地带，不到人群过于密集的地方。

水痘是一种人类带状疱疹病毒感染，好发季节为秋冬及早春，以儿童最容易被感染。感染前期常常有发热、乏力等类似感冒的症状，之后会出现丘疹，中间凹陷，由脸部向身体逐渐扩散。在水痘从发疹前两天到疹子消退前均具有一定的传染性。水痘发病后会产生抗体，可自行获得终生免疫。

作为孕妇，如果不知道自己是不是注射过水痘疫苗或者感染过水痘，应该注射水痘疫苗。当然，也可以通过抽血检查，检测血液中有没有水痘抗体，进而得知身体是否有抵抗的能力。没有得过水痘且体内没有抗体的成年女性，如果正考虑图老师怀孕，则应注射水痘疫苗以及如何避免感染。需要说明的是，水痘疫苗是一种活性减毒疫苗，打疫苗后的3个月内不宜怀孕。

判断孕妇中的宝宝是否感染水痘病毒的方法。但孕妇感染水痘病毒后，如何得知胎儿是否被传染，是可以通过检查实现的。怀孕初期得水痘而造成胎儿畸形的几率并不高，超声波诊断也有一定的局限性。中国优生优育网的专家指出，大多是利用抽取羊水或胎儿脐带血测定抗体和病毒基因，这样可确认是否有直接的胎儿感染，但这种侵犯性的诊断本身有风险，目前不建议作为常规性的检查。

孕期体重热点问题

怀孕了，长胖是迟早的事，体重秤的显示也就成为了准妈妈们非常关注的数字。你的体重增长状况正常吗？来看看下面的问答吧！

1、 我的身材偏瘦，怀孕后也没怎么长，是不是对肚子里的宝宝有影响呢？

不会。重要的是，你应该保证健康而且均衡的饮食，这样宝宝才能获得足够的营养。如果你一直没有很好的胃口，可以试试以下的方法：

•经常购买新鲜的、诱人的食物。

•如果你一看到满满当当的盘子就够了的话，最好少食多餐。

•身边随时带些零食，例如全麦饼干、花生或葡萄干，香蕉之类的食物。

2、 民间有怀孕了就要“一个人吃两个人份”的说法，这种说法对吗？

没有必要。能量与营养成分是两个概念，这一点非常重要。准妈妈们在怀孕的第四个月才需要比以前更多的能量，而且只比平时摄取的多10%就足够了。也就是说每天需要新增250个单位的热量，相当一个小面包加上一个苹果。

孕期更应该注意摄取的是营养。而且对于营养成分的需要是从怀孕一开始就要满足的，这其中包括，维生素、矿物质和宝宝健康发育所需的各种微量元素。因此，准妈妈从一怀孕就需要补充更多的蛋白质(增加20%)、钙(增加30%)、锌(增加25%)、维生素B2(增加36%)、铁(增加100%)和碘(增加15%)。也就是意味着为两个人吃饭不意味着吃得更多，而是吃得更好。要时刻考虑到，你现在所吃的和宝宝吃的是一样的。尽量新鲜的蔬菜和水果、全麦食品、富含蛋白质的鱼和补充铁的瘦肉等。

3、 我刚怀孕，体重有所下降，这样正常吗？

不用担心，这是一种常见的现象。孕吐、怀孕后的身体变化，以及很多准妈妈对新状况一时无法适应而导致的没有胃口是导致这种情况的主要原因。如果在怀孕初期体重下降并不会危害宝宝的正常发育。

这时不要强迫自己吃东西，可以用一些新鲜的水果或小零食放纵一下自己。在怀孕的第四个月之前体重并不一定会增加。而到了最后三个月，每周体重可能增加500克。　[1]　[2]　[3]　[下一页]

孕期肚皮痒可能是种病

如果孕晚期忽然浑身上下痒得厉害，先别忙着擦润肤露或是涂药膏，也许孕妈妈是患了一种叫妊娠期胆汁淤积的疾病。专家提醒，虽然未必所有的皮肤瘙痒都是病，但有时候有些皮肤瘙痒确实需要引起重视，否则可能直接威胁母婴健康

浑身痒可能是胆汁淤积

胆红素是由肝细胞分泌而成，经过肝脏毛细
胆管进入胆囊，形成胆汁。进食后，受到刺激的胆管收缩，使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收，其中所含的胆盐可乳化脂肪，并能促进身体对于脂溶性维生素的吸收。

而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为，大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液，因而造成一些不良后果。在医学上，妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素，改变了细胞膜的通透功能，排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积，胆栓形成，使胆汁酸、胆红素返流入血液，而导致一系列孕晚期浑身tulaoshi.com痒痒的临床症状。

胆汁淤积可致胎儿死亡

妊娠期胆汁淤积会导致皮肤瘙痒，严重的还会发生血中胆红素升高，甚至出现黄疸。这种病症的发生率通常在2—4％左右，而且容易复发，其复发率大约为50—70％。如果在生第一胎的时候发生了该病，痊愈后虽然不会留下任何后遗症，但如果是再一次怀孕到7个月左右的时候，此病又会复发，分娩后还会一点痕迹都不留。而且这种病有家族倾向，有时母女、姐妹在妊娠期都会发生这种病，并且它还会通过男性隔代遗传。

如果胆汁淤积在胎盘上，会使胎盘的绒毛间隙变窄，胎盘的血流量就会减少，直接导致准妈妈与胎儿间的物质交换和氧的供应受到影响，威胁母婴健康，会导致44％的早产概率、22％的胎儿宫内窘迫、35％的胎儿宫内死亡率；同时，增加孕妇产后的出血概率。

准妈妈“五一”扎堆产检

“狗年扎堆结婚，猪年扎堆生子”这股热潮让专家担心：产妇的增加，不仅造成住院病床的紧张，而且还会加大医院的压力。不少产科专家建议，孕产妇不应该迷信生“猪娃”，而应该根据自己的身体条件决定是否合适受孕，科学生产，孕育健康的小宝宝。母亲节即将到来，让我们一起来关注这些准妈妈。

准妈妈产检排长龙

五一长假，不少准妈妈趁着假期赶紧做检查。记者从广州一些医院了解到，前节及五一期间前来产检的人相对较多。广东省妇幼保健院超声诊断科主任马小燕介绍说：“我们B超室每天前来进检查的有300多人次，其中产科的就占200多人次。”为应对大流量的孕妇，医院想办法从各方面进行调整，8个B超室都用上了，专门将其中2个给产科专用。

“每天要上班，只能请假去产检，结果光是排队就得等上1小时，再加上验血、B超、心电图等一套检查下来，2个多小时耗进去了。”怀孕3个月的小张抱怨说。

据了解，综合性大医院产妇一直都多，今年情况更甚。据广州军区总医院妇产科护士长郭志勇介绍，相对往年，今年接诊的产妇增加约2成，床位出现不足。记者在采访中了解到，按常规，每年医院出现的分娩高峰多在10月左右，而今年3、4月就已多起来，估计五六月以后，会逐渐进入高速增加状态。

将私人母婴顾问请到家

近两年，母婴市场需求逐渐增多。记者在对母婴人群的采访中了解到，有怀孕妈妈的家庭，以及有0~3岁婴儿的家庭都迫切需要母婴保健知识和相关的专业指导与服务。据了解，现在医疗模式缺乏，导致孕妇及其丈夫自我保健知识和技能掌握不足。

记者在采访中了解到，针对母婴点对点健康指导乃至上门服务的“99母婴家庭卡”，正好填补了这项空白，成为市场新宠。据悉，99母婴卡是首款针对孕产期妇女需要的特殊生理和心理特殊需要所推出的专业家庭健康服务卡。其中图老师服务中心为每位会员安排一名专业的私人母婴健康顾问，包括一对一的孕前全方位指导、孕产期全程指导、产褥期保健指导、婴儿保健指导等，只需要一个电话与私人健康顾问联系，或上该卡的指定服务网站(www.1m1m.com)留言咨询，就可以在很短时间内得到答案，为孕产期解决后顾之忧。

“新生儿上门护理”最受青睐

宝宝增加，月嫂也随之走俏。现在许多新生儿家庭为照顾幼小的婴儿，不惜花重金雇请月嫂，月嫂费用由几年前的1000元上升到现在的2000元以上，但其专业性仍然受到质疑。据悉，99母婴卡中新生儿上门服务的内容满足了新妈妈对新生儿护理方面实际操作的实际需要，由持卡妈妈的私人健康顾问和图老师服务中心资深的产科护士长上门指导包括新生儿洗浴、脐部残端处理、口腔、皮肤及会阴护理等在内的专业服务。

除此之外，持有母婴卡的准妈妈还可以按时到“生育课堂”听课，该课堂独创夫妻共同参与方式，消除孕妇产前焦虑，积极迎接分娩。私人母婴健康顾问将建立完善的准妈妈健康档案，记录每位准妈妈的健康状况，包括孕产史，家族遗传病史、接种疫苗及孕期全过程健康状况等，为以后健康管理的跟踪干预提供全面参考。

早孕出血 先要查清出血原因

阴道出血是早孕经常出现的问题，大约四分之一的孕妇会发生这样的情况，孕妇们往往会很担心，早孕出血原因较多，常见的是先兆流产、宫外孕、葡萄胎等，这时就需要作一次超声检查了。

早孕出血的病人最多见的是先兆流产，其中有一部分人胚胎发育正常，超声检查子宫内有胚胎组织，并有胎心搏动，这一部分人应该卧床休息，打黄体酮止血保胎，一般可以治愈，一直到足月分娩，而且胎儿发育正常，不必担心。另一部分人胚胎发育不好，超声检查只有空囊，没有胚胎组织，或虽有胚胎组织，但没有胎心搏动，这部分人已经流产，保胎无益处，需要及时清宫。

早孕出血的病人有一部分是子宫外孕，超声检查子宫内没有孕囊，子宫外发现包块，可有胎心搏动，有的可有腹腔积血，宫外孕虽然可以保守治疗，但一经确诊都应住院治疗，密切观察，必要时需要手术治疗。

早孕出血中极少数病人可能是葡萄胎，超声检查子宫内没有胚胎组织，仅见蜂窝状的组织，葡萄胎的病人需要清宫，并要定期复查。

早孕出血原因较多，盲目保胎不可取，必须进行必要的检查，根据检查结果进行治疗。

孕期最重要的三种检查 千万别错过(1)

【导读】孕期检查是每个准妈妈的必做功课。系统而全面的孕期检查准是妈妈和胎儿健康的重要保障，包括很多项目，但有三种检查又是重中之重，直接关系到胎儿今后的健康。

一、血糖监控，避免高血糖的危险

由于怀孕时激素的变化，产妇可能发生或发现糖尿病的机会增加。怀孕时的高血糖会导致胎儿过大。足月巨大儿必须行剖腹产才能分娩。糖尿病还可能导致死 胎或畸形。如果发现得早，糖尿病可以很容易地通过控制饮食或是注射胰岛素控制。在24-28周，你要做一个糖尿病筛查试验。医生会让你喝下含50克葡萄糖 的糖水，喝完后1小时抽血检测血液里的血糖值。

注意事项：

(1)糖筛抽血前3天按正常饮食，不需节食，以免影响检查结果。

(2)从喝完葡萄糖水开始记时1小时，然后抽血，抽完静脉血后方可进食。

检查结果：

如果≥7.8毫摩/升(或140毫克/分升)，则说明筛查阳性，需进一步进行75克或100克葡萄糖耐量试验，以明确有无妊娠糖尿病。

二、唐氏筛查，摒除先天缺陷

唐氏筛查是用一种简便，经济tulaoShi.com，对胎儿无损伤的方法查找出孕妇中怀有先天愚型胎儿的高危个体。先天愚型是严重先天智力障碍的主要原因之一，每一个怀孕的妇女都有可能生出唐氏儿。生唐氏儿的几率会随着孕妇年龄的递增而升高。

金猪宝宝的准妈妈通行证

出生缺陷率的攀升，已成为中国人口素质的重要问题。出生缺陷在中国的发生率至少在4%～5%以上，每年2000万新生人口中,出生缺陷达到近100万人。

婴儿死亡率是衡量一个国家和地区卫生状况和健康水平的最重要指标，出生缺陷已成为中国婴儿死亡的主要原因。

围产保健已经不再是从怀孕开始，而是从孕前3个月开始；孕前健康检查保健不仅仅是准妈妈的事情，准爸爸也与之关系重大。做好孕前健康检查，疾病筛查，疾病治疗，以及与怀孕有关的保健是预防出生缺陷必不可少的环节。

一般体检不能代替孕前检查

很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再重复地做孕前检查吗？专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。体检主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少的。

1.常规血液检查：这项检查可以知道血红素的高低，有血小板问题的人要先治疗才适合怀孕； 还可测得红血球的大小(MCV)，有助于发现地中海贫血携带者，这种病为隐性遗传疾病，但可以产前诊断出来。

2.梅毒血清检查及艾滋病病毒检验：这是两种性传染病的检查。梅毒会影响胎儿发育，艾滋病不用多说，相信每个准父母都不希望无辜的孩子出生。

3.乙型肝炎检查：乙型肝炎本身不会影响胎儿，即使妈妈是高传染性或是乙型肝炎抗原携带者，新生儿也可在出生后立刻打免疫球蛋白保护。但前提是孕前必须知道自己是否为乙型肝炎抗原携带者，以便于预防与治疗。

4.子宫颈刮片检查：如果怀孕时才发现有子宫颈癌，孩子难保不说，连母体本身估计也难逃恶运。

孕前检查包括哪些项目

此外，大多数成人感染弓形虫(T)、风疹病毒(R)、巨细胞病毒(C)、单纯疱疹病毒(H)以及其他病毒(O)(简称TORCH)，一般没有明显症状，不易被觉察，必须通过化验才能发现，如果生育将带入婴儿体内，会造成严重后果，所以孕前检查是必要的。

妇科检查是女性的一道“护身符”

妇科体检的很大一部分目的是为了防止妇科肿瘤。因为宫颈的病变不完全是肉眼所能观察到的，所以根据美国妇产科学院的研究显示，每个18岁以上有性生活的女性，每年都要做一次宫颈的细胞学涂片检查，这是健康女性早期发现宫颈病变的最理想办法。40岁以后是子宫和卵巢恶性癌症的高发期，因此女性每年应该做一次完整的妇科体检，才能保证及早发现病变的迹象。但是年轻女孩也不能认为自己就可以高枕无忧，专家们发现卵巢和子宫的病变肿瘤发病年龄正在不断地年轻化，所以妇科体检对各年龄阶段的女性都是必不可少的健康“护身符”。

妇科检查全体验

最基本的妇女检查项目应该包括：阴道检查、宫颈防癌刮片、TCT检查、盆腔B超、白带常规化验等。如果基本体检项目发现异常，则需进一步做阴道镜、宫颈活组织检查、阴道彩色超声等检查。

妇科常规检查，分为妇科专科体检及相关辅助检查。专科体检又称盆腔检查，其内容包括：

●外阴视诊

观察外阴的发育，阴毛的多少及分布(阴毛分布为倒三角形)，外阴皮肤色泽，前庭大腺是否肿大，有无畸形或肿瘤，大阴唇、小阴唇、阴蒂、尿道口有无红肿或慢性炎症，阴道口处女膜状态等。

●阴道窥器及双合诊检查

阴道窥器检查，观察阴道粘膜有无出血、充血、溃疡、有无肿块等，注意子宫颈的情况。

双合诊是观察阴道松紧度、子宫、输卵管、卵巢的大小、有无压痛感。

●宫颈检查

1.子宫颈抹片检查：目的为侦测子宫颈及其附近有无异常的细胞。

2.骨盆腔检查：检查骨盆腔内的器官，如子宫、卵巢、输卵管、阴道、膀胱及直肠是否有异常。

3.阴道镜检查：阴道镜检查是利用四十倍的显微镜，在特殊的光源下详细检查子宫颈。

●子宫及附件检查

正常子宫呈倒梨形，多数呈前倾前屈位，质地中等硬度，活动度好。卵巢及输卵管合称“附件”。正常卵巢偶可扩及致3×2×1cm3大小，可活动，触之略有酸胀感。

体检的目的是告诉我们——预防胜于治疗

乳腺检查是一道“防火墙”

乳腺增生最典型的三大症状：乳房疼痛、肿块和乳头溢液，后两项即与乳腺肿瘤症状相似，所以曾经有过乳腺增生的女性在这些症状加重的时候很容易把其他乳腺疾病误认为是乳腺增生而延误了治疗的极佳时期。而且从发病上看，多数乳腺肿瘤患者曾患有乳腺增生。

重度的非典型性小叶或导管增生，以及大囊肿病、多发性导管内乳头状瘤等，恶变的危险性较大。此外，乳腺增生患者中病情较重、病史较长、肿块较硬、肿块与月经关系不明显者，尤其是有乳腺肿瘤家族史的女性，要格外警惕。

其实，最有效的预防方法还是要定期体检，乳腺增生虽然不是病变肿瘤，但是定期体检可以让你清楚地了解身体疾病隐患，一些疾病的产生是由于身体机能出现了系列问题，以乳腺增生举例，它的病发一般由于内分泌失调引起，当你发现自己乳腺增生的时候说明自己的内分泌已经开始紊乱，而内分泌失调还会引起其他疾病的发生，比如子宫肌瘤、不孕等。