三岁前 宝宝最需要什么？

不到3岁，别让孩子看电视

　　西格曼博士指出：“电视媒体应该考虑大多数公众的健康问题。为了儿童健康，他们应该优先考虑减少节目的播出量。”相信这对在2006年5月高调亮相的，美国首个针对6个月到3岁婴幼儿设置的“宝宝第一电视台”来说，是个不小的打击。

　　“如今人们老爱说做事要如何‘平衡’、怎么‘适度’。但对于有效减少儿童看电视的时间而言，主要障碍则在于‘适量’、‘过度’这两个词语的含义过于模糊。”西格曼博士说，“我们从没被告知过，到底看多长时间电视对儿童来说算‘过量’了。其实，如果不考虑节目本身质量的话，儿童每天看1—1．5个小时电视，就可能造成与电视节目有关的伤害。而现在的儿童看电视，则一看就是3—5个小时”。

3岁前宝宝别“独自”看电视

　　看电视对宝宝的视力发育不利是早已公认的事实，可谈到损害孩子的语言能力，或许很多家长都会不解。广东省儿科学会行为与发育组副组长、广东省妇幼保健院康复科常燕群主任表示，从出生到3岁，是婴幼儿语言发育最快的时期。在此期间，家长和孩子语言的互动是对他们最好的刺激，而电视固然能提供丰富的声音和图像信息，但仅限于单方面的传播，既不能对孩子的表达和要求有所回应，又不能进一步深入的解释和指导。再加上电视图像转换的节奏非常快，往往只能留下一个大概的印象，很容易造成对细节观察的缺乏。

　　“语和言这两个字本身都是动词，要想说话流利必须要反复训练孩子的听说能力，并用适当的口、舌、呼吸运动等动作表现出来。如果孩子只是单纯的看和听，不动嘴，不说话，他的发声的肌肉也好，大脑的反射和学习也好，都不会得到良好的发展。”常燕群说，“聋哑”不可分割，是因为耳聋的人听不到或者分辨不了外界的信息，形成不了相应的反射。“所以，家长对说话不好的孩子需要引起注意，不要相信所谓的3岁后才讲话也没问题的习俗。”

　　常燕群认为，无论是8个月大的婴儿咿呀学语，开始用“嗯嗯啊啊”表达各种需求的时候，还是1-2岁幼儿需要建立图像和文字之间联系的时期，“一来一去”的语言交流始终是最重要的。从掌握简单的字、tulaoshi.com词、语音语调的变化，到使用较长的词汇或句子来描述事物、表达情绪和感受，家长的陪伴和教导不可或缺。

　　“我并不反对父母给孩子看电视，但有一点要注意，父母不要把孩子单独扔在一边看，特别是3岁以前的孩子，自己干其他的事去了，让孩子孤零零一个人待着。如果总是这样，把电视当成保姆，不但会影响孩子早期的语言发育，也会让他们产生孤独感，带来心理隐患。”常燕群认为，孩子想看电视，父母可以选择适合孩子年龄段的电视节目，陪伴在他们身边，一边看一边互动。比如，让孩子描述一下电视里播放的故事情节、形象、颜色等等，父母也可以结合日常生活从旁讲解和引导，这样，不但能促进孩子语言表达能力的培养，还可以增进彼此之间的感情交流。

　　同时，让小孩看电视一定要适度，越小的孩子看电视的时间越不能长。如果孩子沉迷于电视，家长应该有技巧地把电视关掉，自己也不要看电视，通过安排合适的游戏活动，包括动手的训练、色彩鲜艳的图片、玩躲猫猫及过家家等，以转移孩子的注意力，并培养孩子的多种能力。

不到1岁的宝宝可以看电视吗？

一岁半宝宝看电视时间不宜长

　　其实，一岁半的宝宝并不适合长时间看电视。

　　首先，电视节目虽然满足了宝宝视听觉的新鲜感，但是电视不仅不能促进宝宝感知觉的发展，还容易产生损害。幼小儿童的视觉和听觉系统正在不断发育中，还非常稚嫩，调节功能不完善，而电视节目的图像、色彩、明暗变化非常快、声音高低大小也交替变化，宝宝在对这些变换做出反应时，视听机能容易产生疲劳，时间长了就会损害视听系统的发育。看电视(m.tulaoshi.com)过久的宝宝容易出现眯眼睛、斜视、近视等问题。如果宝宝已经喜欢看电视了，应该逐渐减少他看的时间，同时在他看电视的时候，也要采取一些措施：

　　1.场地布置上，电视机的位置不能太近太偏太高、房间不能太暗，要让宝宝看得舒服。

　　2.内容选择上，以片段短、速度慢、色彩明朗为宜，适合宝宝的感知能力。

　　其次，一岁半宝宝也正处于语言发展的重要阶段，儿童的词语数量大约从一岁半起出现骤然增长，这个阶段宝宝应该得到更多的语言交流机会。电视里的人物对话也是吸引宝宝的因素之一，但是电视只能看，不能跟宝宝对话、给宝宝反馈，所以看一般的电视节目并不能起到教育宝宝、开发智力的作用，如果宝宝习惯了电视里说话的声音，他会对现实当中的语言对话丧失兴趣，久而久之，会影响语言功能和个性的发展。父母应为宝宝语言发展提供机会：

　　1.父母和宝宝一起看。看电视时父母要陪在身边，把看电视作为亲子活动，多跟宝宝进行语言交流，观察宝宝看节目的反应。

　　2.节目中如有语言，以语言简单、语速慢、语句重复率高为宜，使宝宝能更多的进行语句模仿并学到一些知识。

　　此外，一岁多宝宝已经能够爬、能够走，此时父母应该给孩子更多的时间来锻炼他们新学到的技能。而看电视的时候，宝宝往往坐着一动不动，十分不利于宝宝动作技能的发展。一岁后孩子的动作技能发展很快，从爬到走到跑跳，他们会很乐意用这些新学会的技能来探索身边环境，能运用更高的动作技能会让宝宝感觉到自己在不断长大。因此，在减少宝宝看电视时间的同时，建议父母：

　　1.鼓励宝宝进行其他活动，逐渐转移对电视的注意力；

　　2.平时不要宅在家里，多带宝宝去社区走走，看看动物植物，看看汽车高楼，见见其他宝宝；

　　3.参加亲子活动，比如多跟宝宝说话，一起玩积木、看图片、听音乐等，还能增强宝宝语言、手眼协调等多方面的能力。

　　4.让宝宝停止看电视时运用一些技巧，比如看电视前跟宝宝约好：“等天线宝宝说再见了，我们也跟他们再见，好不好？”征得孩子同意以后开始看，该结束时就结束。时间逐渐缩短，一岁半最好一周看一次，每次10分钟，培养宝宝形成习惯。

宝宝1岁前，你该做什么？

　　很多年轻家长通常在宝宝1岁多后才发现许多育儿问题。事实上，在宝宝1岁前的养育过程中，家长就可以在宝宝大脑发育、语言发展、社会性和情感发展中做到很多。对零至一岁宝宝进行智慧教育可以从以下几方面入手：

　　一、提供视觉刺激

　　家长可以在宝宝摇篮的四周贴些图片，并经常更换，来促进孩子的用眼兴趣。当他能自如地用手抓握时，就会拉扯这些图片，好像他能把图片上的人、景物拉出来似的。也可以将小床的围栏油漆得鲜艳些，或者买一些纯白或光亮的栏杆，用剪成小块的毡制品、彩色广告纸装饰一下，再把小床围起来。

　　二、提供听觉刺激

　　宝宝的听觉很好，父母最好经常与他聊聊天、哼哼歌。也许你还记得幼时妈妈哼的催眠曲。如有兴趣不妨将这些轻柔、宁静的曲子记录下来，在照料孩子时你就可以经常随口哼哼。

　　声音、音调、节奏的变换是转移烦躁不安的宝宝的绝妙办法。同时也可以将一些适合宝宝的流行歌曲记下来。例如一个正噼噼啪啪地拍打着洗澡水的宝宝听到进行曲会更加活泼、有劲。父母也可以自编育儿曲只要有创造性能启发想象力，宝宝就会喜欢。

　　三、提供动感刺激

　　父母、保姆应该经常变换宝宝在床上、椅子上的姿势鼓励他活动躯干、手臂和双腿。一个能控制自己头部、颈部的宝宝总是喜欢翻来滚去或玩着自己的手臂、双腿。

　　父母可以轻轻地拉住宝宝的腿将它左右摆；让宝宝用手图老师抱紧某一个东西父母将他的手拉开再合拢。不过这些游戏只能持续几分钟最好在换尿布、洗澡时做。多数父母或保姆喜欢和宝宝一起坐在地板上让宝宝打滚。如果在地板上放个玩具能吸引宝宝的注意那就鼓励他爬到那里。

　　四、开阔视野

　　不要总让宝宝呆在摇篮里，不妨用宝宝轻便推车或背带随身带着宝宝走动，这能开阔他的视野，使他有更多的机会接触周围的人们，同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。等宝宝会爬时父母、保姆就要重新布置房间以保证孩子的安全这使他能安全地探索周围的一切。在围栏里长大的宝宝就不会有机会发展他的好奇心。

三岁前，宝宝最需要什么？

　　前不久，我作为评委参加了一档“冠军宝贝妈妈秀”的电视节目，这是一场才艺搭台教育唱戏的节目。孩子们的才艺表演作为一项评分，而孩子在整个节目中的状态，他是否快乐，是否能够放松自在地应对这个环境，亲子关系是否是支持性的，才是最能赢得高分的。可是参赛家庭多数都担心失败，努力表现“好”，而不是自然地表现，结果这些家庭多数在复赛中落选。那些能够放得开，不那么渴望获胜的家庭，都入选了。

　　无疑，我们正身处一个“拥挤”的时代，看看北京早晚高峰的路况，看看幼儿园门口打地铺等号的爷爷奶奶，看看大学生就业市场九曲十八弯的排队长龙，我们就知道各种资源的困乏是多么严峻，若要获得一个机会，我们的孩子必须具备高强的竞争力。其实，这并没有多难，因为每个孩子身上都蕴藏着独特而巨大的天赋，而且孩子天生具备那种在环境中寻找出路的能力。可是这在现实中不容易实现，因为他们的父母在各种压力之下，内心是紧张而急切的，急切地想要看到某种标准意义上的成功，时刻担心着落后和失败，父母的焦虑和评价影响着孩子，使孩子很难发挥出他们本有的天赋，结果孩子的表现越来越糟，因为真正的出色一定是本色。

　　我坚信这样的逻辑：如果孩子的自我够健康，他就有发挥自己天分的能力，而他的天分足以来应对他的生活。相反，如果只是关注一些事情具体的结果而患得患失，那么孩子的自我就被扰乱，他的天分也就得不到发挥。

　　怎样才能帮助孩子建立那个健康的自我呢？也很简单，就像我们为孩子身体发育提供生理营养一样，我们也为孩子的心理上的发育提供心理营养。

　　0-90天 接纳与重视

　　在“0-90天”的时段，婴儿的心理营养主要有两种：其一，被无条件的接纳；其二，被看成最重要的，至少在这90天里。

　　正常来讲，这些是不成问题的，孩子们在盼望中出生，一个大家庭都会围着小宝宝转，而作为“主角”的妈妈则会像热恋中的男女那样自然地分泌苯体胺，看着自己的骨肉怎么爱也爱不够。

　　但是，每个家庭都有不同的境况，诸多因素会影响到母亲是否能够尽职——
　
　　其一，孩子降生时，年轻的父母还没有完全摆脱生活的压力，在物质收入和社会认可方面都处于奋斗期，而孩子占用这么多时间和精力，自然会引发冲突。

　　其二，年轻的父母大约在结婚后一两年内生下宝宝，一两年的时间常常不足以让夫妻有比较好的融合，学会彼此相处，夫妻关系的不融洽，会大大影响母亲的情绪。

　　其三，从女孩到妻子再到母亲是一个角色突变，并不是所有的女性都能对这样的转变适应良好。如果母亲在自己原来家庭中成长得很好，母亲为其树立了良好的榜样，她就更能适应和胜任这些角色；如果不是，很可能会面临困难。

　　总之，压力和各种负面情绪会直接影响到母亲苯体胺的分泌，导致母亲从情感上接纳孩子不够，只是从理性的责任感来照料小孩。如果只是出于责任而非享受做母亲的过程，那么这个过程是非常煎熬的。

　　如果孩子在“无条件接纳”和“重要感”两个方面得不到满足，孩子的安全感就会出现问题，占有欲强，爱妒忌，长大后就会特别“黏人”——幼儿园、小学黏老师，中学谈恋爱，总之，会不断寻觅，找到一个在他面前自己最重要、最被他接纳的人。

　　90天—36个月 关于独立和分离的安全感

　　从会笑到现在，孩子都会更多地尝试分离和独立。如果他通过多次的尝试认识到，他想亲密的时候，妈妈就可以跟他亲密，想要帮助的时候，妈妈就能来帮助，而他想自己玩、做事情的时候，妈妈也允许并关注，那么，这个孩子的安全感就会比较稳定地建立。看不到妈妈时不担心失去妈妈，明白妈妈不在身边，但妈妈的爱还在心里，这样的孩子就不会有分离焦虑，上幼儿园不会哭太久、长时间不适应，长大后失恋、亲人去世、遭遇挫折都不会承受不住。

　　对孩子安全感影响最大的就是父母之间的关系，对于幼小的孩子来讲，父母就是他们的整个世界。另外，因为还不能够区分自己的行为和环境的关系，孩子经常把父母间的冲突归因于自己不好、不乖，从而产生很大的不安和负疚感。从这个意义上来讲，父母能送给孩子最大最好的礼物，就是父母有一个美好的婚姻，这不仅直接利于孩子安全感的建立，对于孩子社会化、人际关系等诸多方面也是大有裨益。

　　在孩子3岁之前，母亲对孩子比父亲重要得多。而母亲作为女性是非常在意亲密关系的，如果夫妻感情不好，母亲即便在事业上很成功，也会有很大的失落、空虚和不安。这种状态下做母亲，常不由得陷入两难：如果孩子很独立，那么母亲会因为孩子不怎么需要她而陷入失落；如果孩子不能独立，自己的事情处理不好，母亲又会很失望。只有她本人的安全感和价值感足够时，只有当她不必再去怀疑自己是不是够好时，她才不需用通过成为“好妻子”或者“好妈妈”来证明自己好。

　　虽然我们不能说，如果这样做孩子就一生无忧或者一路领先，但是，只要做到这些，对于一个3岁的孩子来讲，他的人生开端就足够好了。