给胎儿传递信息的教育
胎教,就是控制母体内图老师外环境,排除对胎儿不良刺激,促进胎儿身心健康发展的有关活动和措施,实质上是一种传递信息的教育。
胎儿在母亲腹内是有意识的、能反应的小生命。从六个月起,他就有听觉,嘈杂的噪音使他烦躁不安;优美的轻音乐会使他欣慰。当母亲疲劳过度,情绪激动或受惊吓时,胎儿也会惊动;母亲情绪良好、安然入睡,胎儿也感愉快。有人发现,孕妇能把所见、所闻、所想,变成思维信息,不知不觉传给胎儿,使胎儿具有某种天资。有人调查,勤奋好学的孕妇,生下的孩子便于教养。孕妇长期焦虑、抑郁,对孩子智力发育有不利影响,特别在怀孕头三个月更严重,会使胎儿成为低体重儿,表现受哭闹、进食不佳等。
即将成为父母的年轻夫妇应该经常注意正在发育成长中的胎儿,特别是母亲,要尽量保持情绪愉快、多欣赏风景花卉、听听旋律优美的音乐,以陶冶情操,开阔胸怀。对胎儿进行低调委婉动听的音乐训练。在妊娠末期,于每晚临睡前,对胎儿进行抚摩轻压训练,这对孩子出生后站立和行走都有好处。孩子是夫妻合作的产物,丈夫要多关心妻子,调理好营养,多分担家务,节制性生活,使孕妇在无忧无虑、情绪饱满的状态下孕育出一个可爱、聪明的孩子。
胎教 宝宝的人生第一堂课(图)
胎教 宝宝的人生第一堂课
日本有一位母亲,培养出了4个天才儿女,她写了一本叫《胎儿都是天才》的书。书中,她并不主张努力去培养什么天才儿童,而是强调家长的爱心对胎儿的重要性。从一个小小的生命“落户”在妈妈身体中的那一瞬间,他就在努力地“学习”,为出世而做准备。这时候,妈妈满怀爱心地去教授胎儿各类知识与行动的“课程”,胎儿出生后自然而然地就会成长为健康聪明的宝宝。
千万不要小看肚子里的胎儿,他们完全能理解妈妈的感情。妈妈难过、悲伤、紧张的情绪都会通过神经系统分泌的激素随着血液进入胎儿体内,使宝宝产生与妈妈一样的情绪特征。
怀胎十月,孕妈咪同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏,实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情则是对宝宝最好的胎教。胎儿期,如果母亲心情舒畅,孩子在儿童心理发展的情感、个性、智慧和能力等方面就是良好的。出生后宝宝的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。
胎教时情商重要于智商
胎教与未来的幼儿教育一样,不要灌输知识,而要培养宝宝在未来人生中的一种健康心态。很多家长希望自己的孩子长得像明星一样漂亮,就天天看明星照;有的则每天听故事;还有的天天不离古典音乐⋯⋯至于对宝宝进行的音乐启蒙教育、外语语感养成、记忆力培养等胎教,在妈妈有时间有精力的情况下,并没有什么不好。 但是,对于大多数年轻的现代家长而言,两人平时都要忙于工作,因此,不必刻意花时间进行专门的胎教,只要在平时的生活中保持平和愉悦的心态就好。伴侣双方要配合,给肚子里的宝宝创造一个良好的氛围,让宝宝生活在充满爱与信任的世界里。
建议年轻的准妈妈、准爸爸们,在繁忙的工作之余,尽量多地创造两人与腹中宝宝在一起的时间,多和宝宝说说话,告诉他你们有多爱他。你们一起讨论开心的话题时不妨也让宝宝加入进来。伴侣间尤其要有“退一步海阔天空、忍一忍风平浪静”的相互体谅、相互谦让的精神,尽量给宝宝创造一个和谐的氛围。还有,工作忙碌的母亲,要时常与宝宝对话,告诉他你现在工作的重要性和必要性,得到宝宝的理解。这样的心理培养有利于宝宝情商的培养,有助于宝宝在未来竞争社会中的处世为人。
智育体育基于食育
我们在学校教育中接受到的是“德育、智育、体育”的三好教育。而先进国家的育儿教育中又增加了“食育”。通过吃什么、怎么吃来培养宝宝在成长过程中的良好饮食习惯(对食品的正确的口感、饮食的习惯和礼节等等)。智育体育的培养要以食育为基础。而妈妈吃什么,则影响了宝宝的生命体质与个性。
月有圆缺,食有阴阳。在食物中,肉类和油性大的食品是阳性的,多吃会使宝宝将来的脾气暴躁、没有耐性,容易出现油性皮肤。而水果多属阴性,多吃会使小孩子将来的个性腼腆、做事不积极、皮肤无光泽、长大后容易手脚发寒。所以,准妈妈在孕育宝宝时就要先从饮食的中庸平衡做起。
胎教新风尚:呼唤训练(图)
胎教新风尚:呼唤训练
一直以来,女人们承担了所有的孕育责任,从小生命在体内“驻扎”开始,一直到他呱呱坠地,似乎都没有男人们的用武之地。
但是,不知从何时开始,从丈夫升级为准爸爸的男人们不再袖手旁观妻子的孕育过程,而是积极地参与其中,并满怀热情地与妻子腹中“宝宝”沟通感情,一场新的胎教风尚在世界各国的准爸爸中展开。
关键词:父亲式的胎教
日本、英国、美国
日本是目前世界上宣传和实施胎教最为积极的国家。日本的胎教研究最早可追溯到江户时代。上世纪70年代,借助现代技术和先进的仪器设备,日本一些医学专家、教育学专家从胎儿医学和教育心理学、超前教育学几方面入手,重新研究胎教的科学根据和施教方法。
日本育婴文化研究所的谷口裕司在妻子妊娠期间,曾实验过“父亲式的胎教”,每天晚上临睡前,这位准爸爸都会把手放在妻子的腹部,对宝宝说:“你今天又长了那么多,我是你的爸爸呀!”
丈夫抚摸妊娠中妻子的腹部,这种亲昵的动作,不仅是讨“宝宝”的欢喜,对准妈妈来说,也是件非常愉快的事情。
这种“父亲式胎教”是有科学实验基础的,英国科学家通过对胎儿的听觉功能试验得出结论:胎儿最容易接受低频率的声音。在他们的实验中,8个月的胎儿听到低音大管乐曲后,胎动大大加强。这组胎儿出生后只要一听到类似男子声音的乐曲,便会停止哭闹,露出笑容。
同时,美国的优生学家认为,胎儿最喜欢爸爸的声音及父亲的爱抚。妻子怀孕后,丈夫隔着肚皮经常一边说话一边轻轻抚摸胎儿,胎儿会对父亲手掌的移位动作做出积极的反应;另外,男性特有的低沉、宽厚、粗犷的嗓音让胎儿听起来更“舒服”。
关键词:呼唤训练、胎儿大学
美国
根据胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,美国的科研人员建议准爸爸们经常对胎儿进行呼唤训练。让孩子一出生就能马上识别出父亲的声音。
一位美国准爸爸从胎儿7个月开始经常一边对胎儿说:“小宝贝,我是你的爸爸!”,一边抚摸着妻子的腹部。每当这句话从这位准爸爸的嘴里说出来时,胎儿就会表现出兴奋地蠕动。
当孩子出生后,因环境的突变产生不安而哭闹不止时,他的父亲只要说:“小宝贝,我是你的爸爸!”婴儿就像着了魔一样突然停止了哭闹,并掉转头来寻找发出声音的方向,后来竟高兴地笑了。以后每当孩子哭闹时,tulaoshi.com爸爸的这句话就会使孩子从哭闹中安定下来。
可见,父母通过声音和动作与腹中的胎儿进行呼唤训练,是一种积极有益的胎教手段,在对话过程中,胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母亲切的呼唤,增进彼此生理上的沟通和感情上的联系,这对胎儿的身心发育是很有益的。
胎教难以造就“语言神童”
学习语言究竟有无“关键期”的说法?胎教是否真能造就语言神童?在近日由上海外教社主办的“最年轻英语高级口译资格获得者谈如何成才”学习交流会上,上海外国语大学英语学院院长梅德明教授指出,准家长莫迷信“胎教能造就语言神童”。研究表明,学习母语的关键期为1至13岁,而学习外语的关键期为12至19岁。
“语言胎教”缺乏依据
时下,有很多观念新潮的准妈妈在怀孕期间热衷参加各类语言培训班,给自己未出世的宝宝做胎教,希望能借此培养出精通多种语言的神童来。
那么胎教是否真能造就出语言神童呢?上海外国语大学英语学院院长梅德明教授认为这并没有科学依据,准妈妈没有必要太盲目。
“就我了解,目前国内成功的双语人士和外语教育工作者中没有一人是因为接受了语言胎教获得成功的。相反,大量研究结果表明,婴儿在母体内时,对外界1米之内的声音非常敏感。因此,如果准妈妈胎教方式不当,很可能会使宝宝致聋。”梅德明说。
语言学习三大“关键期”
那么学习语言究竟有没有关键期的说法呢?梅教授说,研究显示,学习语言一共有三大“关键期”。第一关键期是1至5岁,第二关键期是6至13岁,第三关键期是12至19岁。其中,1至13岁是重要的母语形成期,12至19岁则是学习外语的重要时期。
据介绍,之所以这样划分是因为1至13岁时,小孩学习语言的方式是从环境中获取的无意识行为,而十二三岁后,孩子此时已经具备了强大的认知能力、归纳能力和推导能力,这些能力对孩子学习第二种语言很有用。
学好外语兴趣是根本
那么,既然语言学习有三大关键期,是否可能将学习外语的时间提前到母语时期,使中文和英语“共存”同时成为孩子的母语呢?
梅德明认为,“完美的二语者”理论上是可能培养出来的,但是它对孩子的生活环境要求非常高:如孩子生活在一个双语家庭中;拥有一个双语社区环境;确保孩子1至十二三岁生活环境不发生变化等。
正因为这些条件对中国家庭来说很难实现,梅德明建议家长可以把关注点聚焦在培养孩子的学习兴趣上。即在第二关键期(6至13岁)期间尽量创造让孩子无意识接触英语的机会,培养学习英语的兴趣。
“孩子在小学阶段,家长不要太注重孩子的英语考试分数,这会让孩子觉得学习英语是完成任务,学习过程很痛苦。而外语学得好不好最关键是有无兴趣。”梅德明说。
抚摸胎教可以这样做
抚摸胎教这样做
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)正常情况下,怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施,下面介绍几种抚摸胎教的方法。
方法1:来回抚摸法
实施月份:怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。
具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。
注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。
方法2:触压拍打法
实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
方法3:推动散步法
实施月份:怀孕6、7个月以后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。
具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。
注意事项:此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。
方法4:亲子游戏法
实施月份:怀孕5个月以后,有胎动了,就可以进行亲子游戏。
具体做法:每次游戏时,准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打,当胎宝宝用小手或小脚给予还击时,准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下,一会儿胎宝宝就会在里面再次还击,这时准妈妈应改变一下拍的位置,改拍的位置距离原拍打的位置不要太远,胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次,别有一番情趣在其中。
注意事项:这种亲子游戏最好在每晚临睡前进行,此时胎宝宝的活动最多,时间不宜过长,一般每次10分钟即可,以免引起胎宝宝过于兴奋,导致准妈妈久久都不能安然入睡。
用你的“爱”和胎宝宝说话
不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件深奥难懂的事,只要你用“爱”来看待腹中的胎儿,经常对胎儿说话,就可以刺激胎儿脑部发展,有助于胎儿的成长。
根据国外的医学报道,胎儿在母亲的肚子里已经会看、会听、会用肌肤感觉很多事物。虽然目前的研究中,并无法证明胎儿是否能理解母亲的想法与感情,可是,通过超声波检查,我们可以明确感受到母亲的心跳会传达给胎儿。如果你是一位正在怀孕的准妈咪,或是已经有过生产经验的母亲,你应该能够体会“子宫对话”的感觉。
何谓“子宫对话”?简单地说,子宫对话就是“母亲与胎儿的沟通方法”,将母亲的情感、心绪、思考等,传达给胎儿。你一定会感到疑惑,因为胎儿在肚子里,如何与他沟通呢?其实,不要觉得隔着肚皮、或用心灵交流方式与胎儿说话是件深奥难懂的事,只要你用爱来看待腹中胎儿,经常对胎儿说话,就能够有效刺激胎儿的脑部发展。
实施月份:
一般而言,怀孕到第5个月时,胎儿就有了听觉的发展,能听到外界的声音,因此,很多人认为这个时候是实施子宫对话胎教法的最佳时机。然而,许多施行此法的实例证明,他们是从怀孕初期即开始施行,并且一直沿用到婴儿出生。因此,建议你从怀孕初期就试一试。
练习方法:
虽然并没有确切的数据来证明子宫对话胎教法能使宝宝聪明多少,但是,不可讳言tulaoshi的是,许多施行此法的夫妻所生出来的宝宝都比较聪明。那么,如何实施子宫对话胎教法呢?
首先,从确切知道怀孕的消息开始,就经常将你的思绪用“心灵沟通”的方式传达给胎儿,并时常唱歌给他听,与他说话,让他习惯你和爸爸的声音,等到胎儿完全习惯了父母的声音后,每当你们发出声音、或在思考时,胎儿就能感觉到你的心灵,听到你的话语。
接着,你可以从怀孕第5个月开始,尝试着让胎儿集中意识,并大声地教她基本的单字、数数的方法、自然界的花草树木,等等,让他时刻感受到你和他的交流,从而促进他智力的发展。
注意事项:
由于子宫对话胎教法的好处在于能够将你的情绪、思想、语言传达给腹中的胎儿,所以,建议你多用爱去关爱胎儿,多思考、多学习、多与他说说话,千万不要懒惰或经常性地情绪不好。否则,你将来的宝宝会有可能是一个怠惰、散漫、思考能力差、脾气暴躁的小孩哦!准备好了吗?每天多说话给腹中的小宝宝听吧!
怎样和你的胎儿宝宝对话
父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话,是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中,胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤,对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。
对话可从怀孕3-4个月时开始,每天定时刺激胎儿,每次时间不宜过长,1分钟足够。对话的内容不限,可以问候,可以聊天,可以讲故事,以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部,说声"早上好、宝宝"。打开窗户告诉胎儿:"哦,天气真好!淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍:"听,这是流水声,妈妈洗澡啦。"就寝前,可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿,同时实施对话:"哦,小宝宝,爸爸来啦,起来活动活动吧。对啦,小手伸出来,小脚丫在哪儿呢?让爸爸摸一摸。啊,会蹬腿了,再来一个……再见!"最好每次都以相同的词句开头和结尾,这样循环往复,不断强化,效果比较好。
随着妊娠的进展,每天还可适当增加对话次数,可以围绕父母亲的生活内容,依次教给胎儿周围的每一种新鲜事物,把所看到所感觉到的东西对胎儿仔细说明,把美好的感觉反得传授给胎儿。
最后还需要提醒大家:由于胎儿还没有关于这世界的认识,不知道谈话的内容,只知道声音的波长频率。而且,他并不是完全用耳朵听,而是用他的大脑来感觉,接受着母体的感情。所以在与胎儿对话时,孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松,精力集中,呼吸顺畅,排除杂念,心中只想着腹中的宝宝,把胎儿当成一个站在您面前的活生生的孩子,这样才能收到预期的效果。
最好的胎教--“怡情”
宝宝在出生之前尽管深居妈妈的子宫之内,但随着怀孕月份的增加,宝宝也可随着妈妈的情绪变化而和母亲一起体验人间的各种情感,并伴随着妈妈的精神、心理节奏逐渐萌发生命的智慧。
什么是“怡情”
现代科学已经证明,生活在妈妈腹中的宝宝是一个有感觉、并能对外界变化都能做出一定反应的小生命,它不仅具有皮肤感觉、肢体活动、呼吸运动、发声等能力,还会不由自主地受妈妈生理、心理变化的影响,产生类似情绪的反应。
正是基于这些发现,各种胎教方法应运而生,很多准爸爸、准妈妈都希望通过胎教,使自己的宝宝变得更聪明。
其实,“胎教”并非意味着宝宝从妈妈那儿受到了教育,而是指母体的各种变化(主要是心理状态和情绪变化)对宝宝生长发育所产生的良好影响。研究显示,准妈妈怀孕期间的心情变化,不仅会影响自身状态,而且还对腹中宝宝的发育以及成年后的性格、心理素质有直接影响。因此,最好的胎教就是准妈妈在怀孕的过程中要始终保持着良好的心境,这就是“怡情”。
“怡情”,倡导通过调整孕妇身体的内外环境,不大喜、大悲,不让自己的情绪剧烈波动变化,免除不良刺激对胎儿的影响,使宝宝的身心发育更加健康、成熟。
孕期,准妈妈有点喜怒无常
很多人都认为,孕期应该是女性一生中最幸福的时期。事实上,很多准妈妈在孕期都会有很多烦恼,将近10%的女性甚至有程度不同的抑郁。而正是因为这种想法,使家人和医生都忽视了对孕期准妈妈情绪变化的关注。可如果抑郁的情绪没有得到充分重视和及时治疗,往往会给胎儿带来不良后果。
整个孕期,由妊娠引起的一系列生理变化和生活角色的转换会使准妈妈产生一定的心理压力,在怀孕的不同阶段,心理压力的原因也不尽相同。
孕早期
担心流产
意外妊娠,没调整好心态,没有做母亲的心理准备
早孕反应带来的疲劳
与工作的矛盾,怕影响工作、职位
孕中期
担心胎儿健康
孕期各种并发症带来的烦恼
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)夫妻生活上的冷淡
孕晚期
担心分娩过程有意外、怕痛
宝宝出生后的养育问题
与家人(主要是长辈)在坐月子、孩子喂养方面的观念冲突
造成准妈妈心理压力的原因,除了上述社会环境因素以外,生理上的改变也是一个重要原因。孕期,准妈妈体内的雌激素会出现明显变化,而雌激素的高低对女性的情绪有很大影响:当雌激素降低时,女性的情绪就容易波动、不安、低落。孕期雌激素的大起大落,导致准妈妈很容易产生各种异常心理表现,她们常常会为一点小事而感到委屈,甚至伤心落泪。有时候,家人会觉得怀孕后女性会变得比较“作”,就是这个原因。
准妈妈的不良情绪会对宝宝产生不良影响
大量调查资料表明,当准妈妈处在恐惧、愤怒、烦燥、哀愁等消极情绪中时,身体各部分机能会发生明显的变化,从而导致血液成分的改变。研究表明,在情绪好的时候,孕妇体内可分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱,这些成分都有利于宝宝的正常生长发育;而在情绪不佳时,则会产生肾上腺皮质激素,这些激素会随着血液循环进入胎儿体内,使胎儿产生与母亲一样的情绪。如果准妈妈的情绪过于紧张,肾上腺皮质激素会大量分泌,然后通过胎盘影响胎儿大脑的正常发育,甚至导致胎儿畸形、早产。
缺乏安全感是从胎教开始的(1)
专家认为,胎教质量会影响孩子的性格。强烈的不安全感也是在胎教时培养雏形,成长过程中又遭遇不断的刺激而形成的。
下面这11种不易接近的人心里到底在想什么呢
1、强烈的不安全感
胎教时培养雏形,成长过程中又遭遇不断的刺激,就会形成强烈的不安全感。在没有感情交流时倒还能安然tuLaoShi.com自若,一旦有了和异性产生亲密关系的机会,反而疑神疑鬼,坐立难安。
2、悲情主义
这类人对伴侣是渴求的,对恋爱是疯狂的,但他们的心态上却尽有千千结,在脑筋上也是死命钻牛角尖。他们总是偏执地制造悲剧情节,是一种情绪上的自我虐待狂。
3、爱自由
这类人觉得一旦感情稳定下来,就会不自由,而不自由毋宁死,所以或多或少害怕亲密关系。