预防得当 不让儿童假近视变真近视
现在有些孩子不注意科学用眼，看书、学习时离得较近，或是贪玩电子产品，导致眼睛看东西模糊。听说最初的近视通常为假性近视，那么真假近视应该如何区分呢？要防止假性近视转变为真性近视，又该注意哪些事项呢？近视，大家都知道，但是你知道如何区分真假性近视吗?有好多家长发现自己的小孩看东西喜欢眯着眼睛、看电视时靠得很近、喜欢用手揉眼睛，而且小孩上课看不清黑板，于是家长担心自己的小孩是不是真的得了近视。真假性近视应该怎么区分呢?
m.tulaoshi.com眼科专家介绍，最早提出“假性近视”这个概念，其实并不是用于青少年近视眼，而是用于远视眼。因为远视眼看远不清楚、看近更模糊，所以看远看近都需要使用调节，导致调节过度紧张甚至痉挛，此时表现出一些近视眼症状如：视远模糊、视近稍清楚、看东西眯眼;小瞳孔验光有近视度数。一旦调节得到放松(如使用睫状肌麻痹剂)后再检查却是远视眼。
所以，常态时的近视表现被眼科医生认为是“假性”的。“假性近视”是调节过度紧张(痉挛)这种状态的通俗说法，是一种症状，不是一个独立的疾病，就像发烧、咳嗽这些症状不是独立的疾病一样。
假性近视又称为调节性近视。它是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，使晶状体屈光度增加，眼球处于近视状态者。在调节麻痹时，这种近视状态即可消失。因为此时并未形成真正的近视，而是一种调节功能过强的现象，故又称调节性近视。眼调节紧张度的大小和维持时间的长短代表了假性近视的程度。
常玩电子产品损视力 警惕不利因素
现在是电子时代，家家都有一些电子产品，孩子们与其接触的年龄也越来越早，小小年纪就能熟练地玩各种电子产品，这不免让家长们有些担忧，最直接的就是对孩子视力的影响。那么这些不利因素应该如何避免呢？日前，一个流传在朋友圈的传言让家长们揪心。传言称，“同仁医院眼科中心三位医生拿自己孩子做了7天实验，结果显示：玩20分钟iPhone，三名孩子平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟iPad，泪膜破裂时间与干眼症患者相当;玩10分钟手机，相当于看30分钟电视!让孩子们远离手机，远离ipad!尤其不要在黑暗中玩手机!容易患黄斑变性。”事实是否真的如此呢?
智能设备成为儿童新玩具
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）张女士去年买了一部iPad，一次她带三岁的儿子出去吃饭时，儿子不停哭闹，她把iPad拿出来教他玩了简单的游戏，儿子马上安静了。此后，每次儿子哭闹时，张女士就给儿子玩游戏。但最近张女士也有不小的烦恼，儿子总是不由自主地频繁眨眼、眯眼，送到医院检查才知道已经近视200度。
如今iPad、iPhone等智能设备也吸引着小朋友们的注意力，iPad等智能设备甚至取代积木、木偶成为时下最火的玩具界新宠。不过，伴随着智能设备长大的“屏一代”，已经普遍出现了近视问题。
来自同仁验光配镜中心的数据显示，和10年前相比，初次配镜主要人群从11岁左右直线下降至去年的7岁，在儿童医院还有三四岁的幼儿园儿童前来配眼镜。
tulaoshi用眼习惯不当 容易导致儿童患近视
当孩子小的时候，爸爸妈妈们从来没有想过近视的问题，而到了学龄期，这种担心开始出现了。由于孩子年龄小，自制力差，所以常常会有一些不当的用眼习惯，如果不及时纠正的话，就可能会导致近视的发生。不良用眼习惯是近视的祸首
随着学习任务的加重，我国近视眼有逐年增加的趋势，儿童近视眼的发生率大致随学龄而逐渐增加。然而近年来，眼科专家发现，由于长时间看电视和玩游戏，幼儿近视眼的发病率明显增多，眼科专家提醒家长注意儿童用眼卫生和近视眼的治疗。
电视和上网增加近视儿
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）南京鼓楼医院宁益眼科中心周群主任介绍说，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生，譬如，看电视和上网时间过长等，均是现代儿童近视大增的主因。
一般来说，近视的发作主要在以下时期：幼儿园大班、小学一年级、小学三年级、小学五年级、12岁以上的青春期。在这期间，可以有充裕的时间和许多机会通过“后天”调养来达到预防近视发生的目的。近视的防治重在改善视觉环境，比如，营造合适照明、每天做眼保健操、注意锻炼身体、避免儿童偏食等。
