培养宝宝社会性的春季晨练
社会性的培养听起来好像很高深,其实,爸爸妈妈除了在日常的吃、喝、穿、用上给宝宝创造良好的物质条件外,多带宝宝出去走走、看看,也是培养社会性行为的一部分。春暖花开,正是晨练的大好时节,适当的春季晨练,不仅能够增强宝宝体质,也是一个了解社会生活的有益的家庭活动。春天到了,天亮得也比冬天早了。一家三口若能每天坚持晨练,一天的生活都会生机勃勃。每天保持一定的运动量,不仅能使全家身体健康少得病,还有助于养成宝宝活泼、开朗的性格,而积极的个性能使宝宝成为一个社会适应能力强的人。三口之家晨练小游戏游戏1:宝宝下楼梯走出家门,就是楼梯。如果是住在带电梯的高层楼里,也不妨暂时舍弃现代化的设施,充分利用一下楼梯。不要怕宝宝把衣服弄脏,让他自己扶着扶手,走下楼梯。一两岁的宝宝,可以练习单脚下楼梯,就是每下一步,宝宝都是先伸出同一只脚(一般是右脚),然后另一只脚着地。两三岁的宝宝可以双脚交替上下楼梯,就是下第一步时,可以先伸右脚,下第二步时,可以先伸左脚。如果楼道清洁卫生状况好,爸爸还可以和宝宝玩儿一个惊险一点的游戏滑楼梯。让宝宝趴在扶手栏杆上,爸爸注意用手扶好,宝宝顺着栏杆往下滑。最好是从二楼滑到一楼,基本没有危险性,宝宝的兴致会很高。游戏2:提小猪宝宝跟爸爸妈妈走了一会儿,也许有点乏。这时爸爸妈妈可以左边一个,右边一个,把宝宝夹在中间,两手抓着宝宝的左右胳膊,提起来,使劲往前一悠,然后宝宝落地。爸爸妈妈走上前,重复以上动作。宝宝会觉得非常快乐,爸爸妈妈也锻炼了各自的手臂肌肉力量。游戏3:玩皮球、骑童车、滑旱冰对2-4岁的宝宝,爸爸妈妈可以准备一两件宝宝运动用品,如可踢、可拍、可传、可投的多功能玩具皮球,低龄儿童用的三轮童车等;4岁以上的宝宝则可以玩一玩旱冰,还可以锻炼身体的平衡能力。享受春天的阳光,暖暖的空气,肌肉伸展的舒适与快意。妈妈爸爸同时也可选择小区健身场地中的一些设施,活动活动自己的身体,一家三口其乐融融。晨练中的社会性行为晨练中,宝宝除了进行适当的运动,当然会看到、接触到许多人、事或物,这些都是培养社会性的契机* 遇见其他进行晨练的小朋友是宝宝进行人际交往的大好时机。宝宝有机会与不同年龄的小朋友相处,应该鼓励他们一起锻炼身体,还可以进行一些小型比赛,调动宝宝的热情。* 看见清晨做各种事情的人是宝宝认识不同类型的人、不同职业的大好时机。老爷爷、老奶奶不用上班,但起得早,所以很早就开始晨练了;小哥哥、小姐姐功课忙,早早背着书包上学了;有的叔叔阿姨走起路来急匆匆,他们是在赶着上班呢。还有很多人已经开始工作了,送报纸、牛奶的,卖早点的,清洁工等等。* 路过社区服务场所或设施是宝宝了解各种社会生活及服务项目的大好时机。如知道洗衣店、超市、药店、派出所等场所都是做什么事的,自己在什么情况下需要这些服务。有心的父母做一件事的时候,总会一举数得。只要适时适地,在晨练的过程中,还能顺便做好多事呢。怎么样?明天就开始吧!可别辜负了这大好春光!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chunji/)锻炼手指让孩子更聪明
孩子到了3岁左右,随着思维和动作的发展,产生自己动手的愿望,这个时候父母就可以利用一些简单的工具来锻炼孩子的手指灵巧程度,开发孩子的智力。下面的一些小游戏或者简单劳动在家庭中就可以办到,父母不妨让孩子多锻炼:撕纸拿五颜六色的纸,让孩子自由地撕成条、块,并可以根据撕出的形状想像地称为面条、饼干、头发等等。如果家里有缝纫机,妈妈可以在比较硬的纸张上用缝纫机踏出针孔组成的各色图形,让孩子撕下来玩。折手帕、纸巾手帕、纸巾都是柔软的,可以随便折成各种图形,教给孩子怎样折出角、边,折成纸船、纸鹤、花朵、扇子等等。穿珠子、纽扣让孩子用线、塑料绳把各种色彩、形状的珠子、纽扣穿起来。随着孩子动作的熟练和精细化,珠子和纽扣的洞眼可以逐渐变小,绳子逐渐变细、变软。夹弹子、糖球让孩子用筷子把碗里的玻璃珠或者糖球一颗颗夹到其他的容器里,锻炼一段时间后可以换成颗粒更小的圆形豆子。比划动作在唱歌、跳舞、学儿歌的同时,可以教孩子用小手比划各种动作,把内容表演出来。手工制作和生活自理 随着年龄的增长,可以结合日常生活,让孩子自己系鞋带、拿筷子吃饭;给孩子准备小剪刀进行剪纸制作,玩插塑类的玩具等等都可以增进孩子精细动作的发展。专家指出,手指的运动可以刺激大脑的广大区域,而通过大脑的思维和眼睛的观察又可以不断纠正改善手指的动作精细化程度。眼、手、脑的配合协调能够极大地促进幼儿的智力发展。所以家长务必要给孩子多动手的机会。
婴儿学站阶段的七大重点
*发展时机:八至十个月*发展状况:吴芬芬医师指出,一般婴儿在八个月大左右可经由扶持而慢慢学习站立,九个月时能攀扶着家具站起来,到了十个月大时就可独立站立。*意义:站是走的前驱期,婴儿在学会了站及接下来走的动作之后,其活动力会比之前增加好几倍。*关于骨骼的问题:O形腿、X形腿、内八、外八、扁平足这些腿部问题常令父母十分忧心,但对刘士嘉医师表示,这些都是属于生理性的情况,无关疾病问题,而是与个人差异有关,会自然而然随着时间而渐渐获得改善,与坐学步车或学习走路毫无关连。他更进一步指出,在扁平足方面,只要宝宝在垫脚时出现弓状,父母就不须胆心。而在O形腿方面,通常99%都是属于生理性情况,通常在宝宝一岁半至二岁半时会渐渐修正,但如果过了三岁之后仍有此问题,就该考虑是否属于病态。*父母给予的辅助方式:父母可将宝宝放在家中桌子前或是茶几前,最好选择高度与宝宝高度较适当者,再将宝宝喜爱的玩具放置在桌面上,让他站着玩玩具,借此训练他的耐力及稳定性。另外,仰卧起坐及蹬腿运动也非常适合此阶段的父母与宝宝一起进行。仰卧起坐:让宝宝仰躺,家长拉宝宝的双手让他坐起站立坐下躺下,如此重复进行,可增强宝宝的肌力。蹬腿运动:父母从宝宝腋下将其抱起,让宝宝在父母身上弹跳,如此可促进宝宝腿部的伸展。*建议辅助工具:各色玩具、高度与宝宝身高相当的桌子*安全环境的安排:针对会站的宝宝所需注意的安全环境如下:1、桌子:切勿让宝宝独自站在盖有垂落桌巾的桌脚旁边,因为宝宝可能会去拉桌巾而扯下桌面上的东西,造成危险。建议家有学站时期的婴儿,最好不要在桌子上铺设垂落于桌脚的桌巾。2、冰箱:会站的宝宝也可能会去开冰箱的门,宝宝随意去开启冰箱可能会导致危险。父母可使用防止随意开门的门,此外在冰箱上可加贴安全的装置,以防止婴儿随意去开启冰箱。3、电扇:防止宝宝的手因一时好奇而将其伸入电扇中,父母在选择电扇时,宜选择有加装安全防护的设计,当宝宝一碰触时电扇就会停止,或者加套较细间隔的防护网。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chunji/)