(本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期知识栏目发布)孕妈上火 怎么办怎么办?
在对于孕妈妈们如果出现上火是非常正常的,但是孕妈妈们因为上火,会非常的难www.Tulaoshi.com受的,而且妈妈们是不能够滥用药物的。所以有没有什么方法可以很快的解决这个问题呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响,女性在孕期会出现出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,这就是中医认为的上火了。上火常分为虚火和实热两种,处于怀孕期的女性由于血旺,上火一般多为实热。孕妇上火首先可以从饮食上来调理,首先,有几条下火建议:
1、多喝白开水
建议每天多喝开水,白开水可以清除体内排泄废物,是降火的民间方法。
2、注意饮食
平时吃的东西要注意,多吃一些容易消化的食物,少吃或者不吃辛辣、油炸、油腻的食物、热性佐料,这些东西都容易引起上火的。可以适当多喝绿豆汤、菊花茶、金银花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物。
3、不要吃黄连
但是在下火的同时,孕妇要注意,中药黄连最好不要吃,因为黄连性寒,苦泄,虽然能泻火,但是对胎儿不好的,所以最好不要吃,孕妇最好在医生的指导下用药。
图老师小编提醒,孕妈妈们如果出现上火,比较严重的话,可以咨询专业的医生,如果要用药,一定要在专业医生的建议下服用,千万不要自己的盲目的选择药物来服用。
(本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,疾病防治栏目发布)如何预防胎儿发育畸形
Tulaoshi.Com 孕妈们在怀孕的过程中,一些错误的行为容易胎儿发育不健全。孕妈的一些危险行为应该被杜绝。
胎儿畸形的原因准妈妈们须知
原因一:睡电热毯
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/) 电热毯通电以后,产生电磁场。在电磁场的干扰下,胎儿细胞的正常分裂会突然异变,骨细胞对磁场尤为敏感。因此,孕妇长期使用电热毯可能会生下骨畸形的婴儿。
原因二:热水浴
研究显示,让正常未孕的育龄妇女在39℃的水中浸泡15分钟或41℃的水中浸泡10分钟,她们阴道内壁的温度可达39℃。怀孕妇女在42℃的水中浸泡15分钟,就会对胎儿的中抠神经系统产生极大危害。毫无疑问,孕妇若长时间热水淋浴,不仅有害自身,而且会给胎儿带来严重不良后果。
原因三:负性情绪
情绪对生殖细胞和胎儿的影响受到越来越广泛的关注。有资料报道,发育异常儿中有24%与孕妇负性情绪有关,表明孕妇情绪不良能造成高畸胎率。
原因四:营养偏差
孕妇过量食肉、鱼、巧克力。甜食等,可使体液酸化,血中儿茶酚胺水平增高,出现烦躁不安。突发脾气,易伤感等消极情绪,进而使体内激素分泌失调,容易使胎儿发生唇裂,腭裂和其它器官发育畸形等。
孕妈在怀孕的过程中,以上问题坚决不能做,应做好育儿方面的事情。
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