真的假的？手指甲可看生育力

还没娃？说不定是精子惹祸！

精液检查是判断男性生育力的重要方法，是男性不育的必查项目。因为，男性的生育力主要体现于精子的功能。而精液检查可以分析精子的密度、活力、形态、液化情况，进行病因的判断和检查，有助于进一步治疗。

收集精液的办法：

1．手淫法

这是最简便易行的方法。事先用肥皂洗净双手和外生殖器，手淫将精液排入一只特备的无菌杯中即可。

2．电按摩法

如果用手淫法取精困难的话，可采用电按摩法获取精液。医生用特殊的电按摩器插入男性的直肠，通过按摩前列腺刺激排出精液。

3．穿刺取精tulaoShi.com

对于输精管阻塞性无精症的男性，可通过附睾或睾丸穿刺取出精子。

4．尿液收集

—部分男性由于射精时膀胱颈部紧紧闭合造成逆行射精，精液反而往里流进入膀胱，而不是直接排往体外。对于这类特殊人群，性兴奋后可在尿液中收集到精子。

精液检查注意事项：

1. 采集精液前3-5天禁止性生活，并且不得有手淫,梦遗等情况, 包括性交和手淫的排精。

2．禁烟戒酒,不可服用对生精功能有影响的药物。

3．采精时间最好是早晨起来后不久,采精前用温水将双手，阴部，尤其是龟头洗干净。

4．要收集整份精液,不要遗漏精液的任何一部分。

5.采集精液的瓶子不应过大,但瓶口不能太过小,以免将精液射出瓶外。

6．盛精液的容器应干净，无菌，干燥，采精前容器的温度应与室温相同。

7．在冷天应将精液标本保温，放在贴身内衣袋中，不可倾斜或倒置。尽可能在1小时内送到实验室。

提高精子质量的方法：

1．多多锻炼

众所周知，体育运动好锻炼是提高精子活力的一大办法。

2．饮食调理

人参，韭菜，鲑鱼，巧克力，当归，鱼子酱，果仁，洋葱，有弱精症的人多吃会有很大的改善。

3.少去桑拿

精子适宜的温度是34-35℃，一般桑拿房的温度都达到了70-80℃。高温蒸浴直接伤害精子，抑制精子生成。

4.戒烟戒酒

数据显示，44%的人认为，吸烟酗酒是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

5.服用药物

可以少量服用天然维生素E和维生素C等有益于精子的药物。

6．放松心态

精神压力过大也对精子的成长有负面影响。 保持心情舒畅，不紧张、不烦恼，不生气，只有良好的心态，才能使精子保持优秀的“竞技状态”而易于使女方受孕。

真的假的？手指甲可tulaoshi看生育力

想了解自己的生育能力，其实方法很简单，可以通过手指甲来判断呢？判断的方法如下，备孕准爸准妈都来试试哟！

手指甲看出生育能力？是！

看到标题肯定都会对其产生怀疑，小小的手指甲真的能看出生育能力么？图老师小编告诉大家这是真的哦！话不多说，一起来看看手指甲是怎么透露生育能力的吧！

看手指甲根部是否有白色的小弯月：

情况1：十根手指甲根部都有

若是双手十根手指根部都有白色的小弯月的话则表示着此人生孕能力非常强。因为只有男性精子数量充足、质量高、活跃度强、精液粘稠和女性月经正常、子宫非常健康、输卵管通畅才会出现是十指的指甲根部都呈现白色的小弯月的情况。

情况2：两三根手指甲根部有

若是每个手都有两三根手指的指甲根部有白色的小弯月的话，则是说明此人比较容易怀孕。若是有少数的指甲表面是淡白色或淡红的话，可以用心备孕或者进行治疗，是比较容易怀上的。

情况3：只有拇指根部才有

假若，只有拇指的根部才会有白色的小弯月的话，则是证明此人是比较难怀孕的，一般他们还会伴随指甲表面淡红、淡白的面积较大和手掌泛黄、泛白的症状。此现象代表着男性的精子不管是质量还是数量都降低很多，女性的子宫可能被某些疾病入侵，这样的备孕夫妻想要怀孕的话，还是要先去医院治疗。

情况4：没有手指根部有

如果双手没有一个手指根部有白色的小弯月的话，就要注意了，此乃是明显的不孕不育患者。这类人群的手掌呈现白色或淡白色，而且会表现出手冰凉、脸色枯燥，还会有四肢酸痛、畏寒等症状。

这类人群基本上不能怀孕，不过也会有例外的情况。一些患不孕症的人通过调整饮食和科学的锻炼以及调整心情终于怀上宝宝的情况也是不少的，还可以通过医疗手术帮助怀孕。

情况5：大部分指甲表面淡白或淡红

双手的指甲若是大部分指甲表面都是淡白色或淡红色的话，则意味着男性可能精子总数、活力、活率偏低或者是精液不液化，女性主要是输卵管阻塞或者月经紊乱，这样的人也是比较难怀孕的。不过通过正确的治疗，还是能够实现生育心愿的哦！

注意：5种情况 不宜立即怀孕

1.长期服用药物

有些长期服用激素、抗生素、抗癌药等药物的女性，不适宜马上怀孕。这是因为这些药物会对女性的生殖细胞产生影响。专家表示，“卵细胞发育成成熟的卵子需要14天，在这期间很容易受到药物的影响，从而影响受孕的质量。”所以，医生建议长期服用此类药物的女性，应该在停服药物20天之后再受孕。受孕之前，应该适当地征求医生的意见和建议。

2.长期口服避孕药

口服避孕药一般都是激素类避孕药，所以它一般具有较强的避孕效果。但是此类药物进入人体之后，会在肝脏代谢储存。要想完全排出体外，大概需要6个月时间。专家提醒，女性在停服避孕药6个月之内怀孕，很容易造成下一代的某些缺陷，所以应该等它完全排出之后再受孕。

3.受过X光照射

做胸腔透析检查的时候，医生们一般会提醒，怀孕或者准备怀孕的女性应避免做此类检查。然后医生会告诉我们，虽然我们会觉得X射线很少，但是它对人体生殖细胞有很大的杀伤力。相关机构曾经做过一个调查，在1000个儿童之中，有三色色盲的儿童，他们的母亲大多接受过X光的照射。所以，女性在接受过X光照射的4周内，不宜受孕。

4.早产或流产

发生过早产或流产的女性，不适宜马上要小孩。这主要(m.tulaoshi.com)是因为，早产或者流产往往会引发子宫功能紊乱，如果马上怀孕，不仅对母体有很大的影响，还会对胎儿的健康产生危害。专家医师提醒，“早产或者流产之后，半年内不宜怀孕。”

5.怀过葡萄胎后

葡萄胎是指妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生，间质高度水肿，形成大小不一的水泡，水泡间相连成串，形如葡萄，亦称水泡状胎块（HM）。怀过葡萄胎后，再次怀葡萄胎的发生风险虽然不到1/50，但是也是不适合马上怀孕的。这是因为，葡萄胎后容易发生恶变，而恶变的症状很容易跟早产混淆。为了保险起见，这种情况下女性应该重视起来，最好2年之后再怀孕。

另外，大量饮酒后，或者在新婚期间，也不适宜马上怀孕；如果是打算生二胎的妈妈，在取下节育环之后，适宜在2-3次正常月经后再怀孕。