【图】未熟的香蕉让宝宝更便秘

如何应付宝宝半夜发烧

本来宝宝好好的，可是半夜却身体烫烫的？要不要带宝宝去医院？有什么方法可以帮助宝宝的体温降低吗？该怎么办？

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1、爸爸妈妈首先要给宝宝测测体温，看看有多少度。如果是新生宝宝或小宝宝，看看是不是因为室温过高或包得太严引起散热不好而导致的。如果是这个原因，可以让房间通通风，解开包裹宝宝的被子或衣服，排除一些物理因素。

2、如果宝宝的温度在38.5度以下可以喂点水，并用温水在宝宝的脖子、腋下、腹股沟等散热快的部位擦一擦，，做一做物理降温。

　3、如果宝宝的体温降下来了，宝宝可以平稳入睡，就没必要半夜三更去医院。但是，如果物理降温半小时后还烧得很高，或者有急重症表现，就要及时去医院。

4、平时图老师要注意观察宝宝，夜里发烧的宝宝，往往白天就会有表现，如吃饭不太好，有点打焉，不要等烧得很高了才采取措施。

宝宝的脾胃发育不健全，一不小心吃错东西或吃多东西了，就会造成宝宝消化不良引起积食。积食会影响宝宝的生长发育。山楂茶，可有效驱除宝宝积食。

材料：山楂、炒麦芽、神曲各10克。

做法：

1、把这三味药洗净后加适量的清水，煎煮20分钟。

2、倒出药汁，加适量的白糖，让宝宝趁热服用。

山楂有消肉食积滞、麦芽消米面瓜果食积、神曲开胃健脾。三种药物合用，可以消除各种积食导致的腹胀和食欲不振。

人们都知道，吃香蕉可以润肠通便，减轻便秘的现象。宝宝出现便秘现象时，爸妈首先想到的往往也是让宝宝吃香蕉，可是，吃香蕉，只能选择吃已经熟透了的香蕉，这样才能帮助通便，吃不熟的香蕉，只会加重便秘现象。

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中国医学科学院药物研究所专家指出，香蕉含有大量的膳食纤维，很大部分不会被消化和吸收，但却可以令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。香蕉的含糖量超过15%，并且含有丰富的水溶性植物纤维，这种植物纤维可以增tuLaoShi.com加高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。

但是，只有熟透了的香蕉才具有这种作用，生香蕉只会起到反作用。因为生香蕉含有比较多的鞣酸，鞣酸对消化道有收敛的作用，会抑制肠胃液的分泌和抑制肠道蠕动，食用过多的话就会引起便秘和加重便秘的情况。

未熟的香蕉包括皮青绿色的以外，还包括外皮看起来很黄，但肉质却是发硬发涩的香蕉，如果想要通过食用香蕉通便的话，最好不要选用未成熟的香蕉。