顺产后同房 “性福”会打折吗？
在生完宝宝之后，新晋宝妈经过月子里的调养后，宝妈的身体就会渐渐的恢复，能否同房的话题被重新提上日程，一般情况下对于顺产的夫妻来说，也是非常关注顺产后多长时间可以同房的问题，顺产后会引起引导松弛影响夫妻之间的性福生活吗？以下就跟着图老师小编来看看顺产后同房的那些事儿吧！顺产后多久能同房？
医学研究表明：对于顺产的产妇，产后子宫恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小，在怀孕期间，孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀，变大，待分娩时，孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍，因此，其恢复的过程也较为漫长，大致需要42天左右。而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复，大致需要8个星期左右的时间来恢复，待卵巢功能基本恢复之后，也就是等月经来潮之后（产后何时"月经复潮"），才能完全恢复。
从上述分析来看，顺产的新妈妈一般在产后的8个星期之内是不能同房的。如果过早的同房，则可能会引发女性发生阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病，给女性带来无尽的痛苦，甚至有的还能引发恶变，发生子宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。因此，顺产的新妈妈在产后的56天之内最好不要同房，以确保新妈妈的顺利康复，确保女性的健康。
新妈妈们顺产后同房的经验
1、我也是顺产，并缝了针Tulaoshi.Com，我由于恶露较多，差不多到2个月左右才完全干净，所以同房也差不多在2个月后左右，但也要看你的身体状况吧，如果宝宝不吵闹，你身体兼佳，那2个月应该可以了，不过由于好久没有同房，所以产后第一次一定要温柔，时间短些，慢慢来，不然你会很累的，毕竟你老公好后可以休息，你还要在半夜或深夜喂奶呢，好好照顾自己，女人要对自己好点！最后祝愿你宝宝健康！
2、我顺产的，42天时候同房的，但是下面疼得很，后来50多天又同房了一次，不大疼了，现在两个月，同房的感觉跟以前一样了，不疼了，呵呵，注意点卫生就没事情的，书上写着，42天后可以同房。
3、我是顺产侧切的，满月就没有恶露45天后就……我现在没觉得哪里不好。你也可以，不过要做好避孕措施。还有就是刚开始做有些疼，让你老公做好前戏，还有注意不要动作太猛防止撕裂伤口。
4、我也是顺产的，也缝过了，是有点胀的这是正常现象，至于同房过了42天就可以了，妈妈恶露干净了就没事的，第一次同房是有点痛的毕竟过了很长时间了，不过漫漫会好的，妈妈要多注意休息。
5、42天过后，不出血了，侧切伤口已经完全愈合，就可以同房，但是事前事后要清洗干净，老公也一样。产后的第一次，女性都有一定程度的心理障碍，怕疼怕伤口裂开，怕阴道松弛老公不满意，等等一系列的心理阴影，老公一定要更加爱护心疼自己的妻子，动作要轻柔，前戏也一定要做足，给老婆营造一个温馨的气氛，给生产后的第一次留下美好的回忆。
6、这个要看个人的身体素质情况及身体的恢复状况。一般2个月之后会安全一些。每次过性生活的时间不宜太长，以免影响妻子休息和消耗过多精力。每次性生活以20～30分钟为宜，要多施爱抚行为。过性生活时，丈夫不可行动过猛，否则会伤害妻子刚刚恢复的阴道。丈夫在过性生活时要注意保护妻子的乳房。因为这时的乳房经常充盈大量奶水，如果受压，会导致乳房疾病，给大人孩子造成痛苦。
顺产影响产后房事？夫妻感受各有不同
康女士：顺产给女人的都是内伤，会让阴道变得松得不可言喻，我曾经为此时咨询过很多人，包括男人和女人，每当问到顺产的女人的时候，女人的回答 都是没有变化以后会恢复的，老公也没有因此而提出意义，而问到男人的时候答案就彻底相反了，几乎所有的男人都觉得确实是有差异的，有的甚至说产后和妻子做 爱一开始感到很失望很失望。大概各位妻子是不会得到丈夫真心的回答的，因为没有一个丈夫是忍心伤害妻子的。
可我在网上做调查的时候那些男人不认识我，所以自然就可以说实话了。 所以无论怎么样就算再痛我都要选择剖腹产，我不能因为生了孩子就连夫妻间最起码的快乐也失去。 当初小S就在节目里说过因为怕阴道变松而选择剖腹产，后来好多人出来批评她，后来她又决定顺产，结果最后还是剖腹产，看来说顺产也只是掩人耳目而已，剖腹产后她恢复很快，和老公也很甜蜜。
图老师健康网温馨提示：重视产后修复会性福的
产后阴道松弛其实更多的只是个人的感觉，没有确切的衡量标准。除了多次分娩，或者分娩产程延长，因胎儿过大盆底组织损伤的女性之外，一般女性在 第一次自然分娩后阴道就变得特别松弛的比较少见。现在分娩多采用会阴侧切术，第二产程的时间相对缩短，这一过程中对阴道的挤压时间也会相应缩短。伤口愈 合也容易，生育后一个半月即可进行性生活。
对于产后确实担心阴道松弛，以及发生了不同程度、不同形式的盆腔问题的部分产妇，如果产后42天马上开始盆底的训练和恢复，还可以让阴道更紧致。产后阴道是否松弛与分娩方式无关，关键在于产后修复。
如今不少女性对产后盆底肌肉的康复相当重视，做各种各样的产后体育锻炼，企图恢复阴道紧实。不过，产妇最好能够在医生的指导下做修复训练体操。目前国内针对盆底肌肉康复的非手术方法还比较少，也没有相应的治疗仪器和方法。
准妈妈快速回奶的几种方法
很多宝妈都为回奶而无计可施。在这里图老师小编就为宝妈们提供回奶的几个注意事项和回奶方法。首先要说明的是，奶量的多少和吃多少有直接关系，吃的东西越多，吃的越有营养，产的奶就会越多。但是也不要刻意去减少食物的摄取。只要尽量的少吃葱姜蒜、辣椒、油炸、油煎、肥厚味、带汤的食物。有些时候蛋白质多少还是要补充一些，不要为了回奶把自己的身体拖垮，那就有些得不偿失了。
当然，回奶不仅仅只有饮食方面注意的一个方法，另外还有很多方法可以快速回奶。
第一种是逐渐断奶回奶的方法：比如正常宝妈给宝宝每天吃五顿，每次二十分钟分钟，那么宝妈们就可以将喂奶的时间逐渐变为四次每次十五分钟、三次十分钟、两次十分钟，做到逐渐断奶相对而言而言就不会太难受，分泌的越来越少，最后就会断了。
第二种方法就是用麦芽炒熟后煮水喝：平时渴了不要去喝其他水，想喝水时就喝麦芽水就可以，麦芽水也不是特别难喝，习惯就好。如果不想喝麦芽的话也可以通过吃维生素B6，一次吃十片，两天后就会好很多，一星期奶就回的差不多。当然，这个是要遵医嘱的，不是每个人的情况都一样，同样的方法不一定都有效果。
回奶的食物主要有：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精都有退奶的作用。同时辅助要少吃味精，最好不要吃味精。
方法虽然多种多样，但是还是要看各位宝妈的实际情况来选择适合自己的方法才可以。
孕妇如何预防产后脱发
女性有两个容易脱落头发的时间段，第一个就是在产子之后，第二个是更年期内。因为产后荷尔蒙波动与育儿的身心压力大，所以容易导致宝妈大量的脱落头发；但皮肤科医师表示，近来女性因落发问题求诊，比例有提高、年龄有提前的趋势，因此，头发稀疏不再是男性的专利！头发掉不停，宝妈如何hold住呢？缓解压力
过大的压力会导致异常掉发，因此，为了保住秀发，女性一定要懂得缓解身心压力。养成运动的习惯，适当地将家务与育儿工作交给家人代劳，不要求自己一定要做样样100分的女人，都是舒缓压力的方式。把压力处理好，头发才能跟 你长长久久。
不熬夜、睡眠要充足
不少身为美魔女的资深女星都表示，自己有睡美容觉的习惯，因此能够冻龄长葆青春，早睡、睡眠充足在护发上也同样重要。
研究显示，生长激素的分泌是脉冲式的，晚上10点到凌晨2点，是生长激素分泌的高峰期，此时要进入深度睡眠才会分泌大量生长激素。对成年人来说，生长激素可以修补细胞组织，延缓老化，所以常熬夜、作息 日夜颠倒、睡眠不足的人，因生长激素分泌不足、作用时间短，头发容易脱落、皱纹增加，老得比较快。
饮食要均衡
营养均衡对头发的养护非常重要，最重要的护发营养素有以下三种，一定要注意摄取：
叶酸：在菠菜、芦笋、动物肝脏中含量丰富。
铁质：在红肉中含量丰富，或是使用铁锅来烹调食物，也是补铁的方法之一。
维生素B12：在蛋、奶酪、肉类及动物肝脏中，含量最丰富。
整理头发要适当
有鉴于不当的整理头发会伤害头皮、导致异常掉发，所以爱美女性一定要注意以下事项：
1.不要常常染烫头发。
2.绑头发时不要扎得太紧。
3.头发常常要换边分线。
4.吹头发时不要把温度调得过高、距离头部太近，只吹七分干即可。
5.梳头时不要用力拉扯头发，要以轻柔的方式对待头发与头皮。
6.长了几根白头发不要硬拔，以免导致毛囊发炎，应以剪刀剪去露出的白发，保住发根。
生活中注意以上护发小细节，就能减少因头皮损伤所导致的异常掉发。
掉发的治疗方式
目前掉发的治疗首要为抑制症状的恶化，使头发少掉一些，再来是刺激头发生长。不过黄千耀医师指出，若是tuLaoShi.com雄性秃，要让头发完全恢复之前的浓密有难度，也不是每个人都能达到，不过，若能早期发现早期治疗，至少能使掉发的症状不再继续恶化。
治疗掉发，一是擦生发药水刺激毛囊，使头发生长；二是吃药抑制体内的雄性激素，以上治疗要持续3～6个月才能看到成效，而且停药后可能会恢复原状。不过，不管是吃药还是擦生发水，都必须是在毛囊还存在的状态下进行，才有效果。如果毛囊已经萎缩、死亡，想要恢复一头浓密的秀发，就只能靠植发或是戴假发了。
