适合半岁左右宝宝的亲子小游戏
很多爸爸妈妈都不知道如何跟宝宝做亲子游戏，下面图老师小编总结了适合半岁左右宝宝的亲子小游戏，简单易学，粑粑麻麻们一起试试，跟宝宝玩起来吧！躲猫猫 跟宝宝面对面，用手绢挡住妈妈或宝宝的脸，慢慢拿开，宝宝会开心大笑。当宝宝比较熟悉时，手绢移动的速度可以快些。 抓住什么了 准备小布条、绒条、纸条、海绵条、橡皮条、绸条各一。先拿起小布条放宝宝手里，让他体会布条的温软，再拿起小绒条让宝宝抓捏，感到不一样的感觉，以此类推。当宝宝把物体抓到手里时，大人解释：绒布软面面的，绸子滑溜溜的。 小球来了 宝宝坐妈妈腿上，背靠妈妈胸前，眼看tulaoshi.com前方。在宝宝前方，用一大纸盒装上五颜六色海洋球。先吸引宝宝注意，再将海洋球从上至下一个个倒出，倒的速度快慢交替。 球球摸宝宝 准备一个直径10cm左右，表面突出的小触摸球。宝宝刚睡醒或他心情愉悦时，妈妈先用自己温暖的手为宝宝做抚摸。然后用小触摸球轻轻地抚摸宝宝，尤其是他的手掌手指、足掌足趾。 摇啊摇，不倒翁 妈妈坐在地垫上，宝宝坐在妈妈的身上，背靠妈妈胸部。在离宝宝30cm的地垫上放一个不倒翁玩具，妈妈拨动不倒翁，使它摇晃起来。引导宝宝注意不倒翁的晃动。 五指游戏 选宝宝睡醒或刚洗好澡的时候。用自己的大拇指和食指轻轻地抚摸揉捏宝宝的每一个手指和足趾。一边捏，一边给宝宝念儿歌：大拇哥、二拇哥、中轱辘、四小弟、五小妞爱看戏。 跟宝宝玩游戏，听起来是很简单的事情，但是真的做起来，会不会有不知道玩什么好的困扰？尤其是半岁左右小宝宝，他们还小，还不太会与大人互动，该怎么跟他们玩，哪些游戏会提起他们的兴趣？
营养专家普及宝宝成长发育健康知识
宝宝在成长发育的过程中需要一些必须的营养物质和微量元素，所以新妈妈在喂养宝宝的时候需要注意，下面我们一起来听听专家讲解宝宝成长所需要的那些营养物质和微量元素，以及宝宝各个阶段的成长发育指标，通这个些指标妈妈可以判断宝宝发育是否正常。 （1）富含蛋白质的食物 构成人体组织的基本单位是细胞，蛋白质是细胞的重要构成物质，因此也是生长发育的重要物质基础。优质蛋白质的食物来源包括动物性食品和豆类及其制品。如蛋类食品富含卵磷脂，能够改善脑组织代谢，可促进儿童智力发育。在蛋类中以鹌鹑蛋含的磷脂类物质尤为丰富，对于处在生长发育期的儿童，每餐加一个鹌鹑蛋，有良好效果。此外，酸奶含乳酸菌，能分解乳糖产生半乳糖，有助于儿童脑及神经系统的发育，同时还能提高钙、磷、铁的吸收利用率。 （2）富含铁的食物 营养调查计算往往指出，摄入铁量已超过供给量标准，但因非血红素铁多，血红素铁少，故吸收率低。因此，防治缺铁性贫血时必须注意此点。婴儿应尽量及时添加含铁辅食与断奶食品；2岁以后应多用含铁多的食物如肝脏、动物血、瘦肉、禽、鱼、木耳、海带、芝麻等等。 （3）富含锌的食物 此类食物如牡蛎、海鱼、蛤贝等海产品与肉类；精制米、面中锌含量低，不宜长期用精白米面。人乳中有含锌的配位体，故婴儿应尽量多摄人母乳，还要矫正儿童的偏食习惯以便能摄人较多锌。由于大量的钙和铁可妨碍锌的吸收，故食用加强钙或铁的强化食品时更要注意锌的供给。 （4）富含钙的食物 奶和奶制品是钙的主要来源，其含量和吸收率均高。虾皮、鱼、海带、硬果类、芝麻酱含钙量也高。豆类、绿色蔬菜（如甘蓝菜、花椰菜）因含钙丰富含草酸少也是钙的较好来源。 （5）其他 虾皮富含钙、碘及其他成分，海藻类食品富含钙、磷，是促进儿童生长发育的良好食品。铜元素缺乏会产生少年白发或贫血，贝壳类、动物内脏、豆类食品含铜丰富，常食有益。锰与脑垂体代谢有关，小儿缺锰会造成智力低下。母亲缺锰，会殃及胎儿。如儿童出现各种皮炎、白发、体重下降要想到缺锰。多吃水果、蔬菜和粗粮可补其不足。宝宝生长发育指标 1月生理指标： 满月时，男婴体重2.9~5.6千克，身长49.7~59.5厘米；女婴体重2.8~5.1千克，身长49.0~58.1厘米。 1月发育指标： 满月时，俯卧抬头，下巴离床三秒钟；能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静；除哭以外能发出叫声；双手能紧握笔杆；会张嘴模仿说话。 2月生理指标： 满两个月时，男婴体重3.5~6.8千克，身长52.9~63.2厘米；女婴体重3.3~6.1千克，身长52.0~63.2厘米。 2月发育指标： 逗引时会微笑；眼睛能够跟着物体在水平方向移动；能够转头寻找声源；俯卧时能抬头片刻，自由地转动头部；手指能自己展开合拢，能在胸前玩，会吸吮拇指。 3月生理指标： 满三个月时，男婴体重4.1~7.7千克，身长55.8~66.4厘米；女婴3.9~7.0厘米，身长54.6~64.5厘米。 3月发育指标： 俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身；头部能够挺直；眼看双手、手能互握，会抓衣服，抓头发、脸；眼睛能随物体180度；见人会笑；会出声答话，尖叫，会发长元音。 4月生理指标： 满四个月时，男婴体重4.7~8.5千克，身长58.3~69.1厘米，女婴体重4.5~7.7厘米，身长56.9~67.1厘米。 4月发育指标： 俯卧时宝宝上身完全抬起，与床垂直；腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具；视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；开始咿呀学语，用声音回答大人的逗引；喜欢吃辅食。 5月生理指标： 满五个月的男婴体重5.3~9.2千克，身长60.5~71.3厘米。女婴5.0~8.4千克，身长58.9~69.3厘米。 5月发育指标： 能够认识妈妈，以及亲近的人，并与他们应答；大部分孩子能够从仰卧翻身变成俯卧；可靠着坐垫坐一会儿，坐着时能直腰；大人扶着，能站立；能拿东西往嘴里放；会发出辅音一二个。 6月生理指标： 满六个月时，男婴体重达5.9~9.8千克，身长62.4~73.2厘米，女婴体重5.5~9.0千克，身长60.6~71.2厘米。头围44厘米，出牙两颗。 6月发育指标： 手可玩脚，能吃脚趾；头、躯干、下肢完全伸平；两手各拿一个玩具能拿稳；能听声音看目的物两种；会发两三个辅音；在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作；照镜子时会笑，用手摸镜中人；会自己拿饼干吃，会咀嚼。 7月生理指标： 满七个月时，男婴体重达6.4~10.3千克，64.1~74.8厘米，女婴体重5.9~9.6千克，62.2~72.9厘米。牙齿2~4颗。 7月发育指标： 会坐，在大人的帮助下会爬；手能拿起玩具放到口中；会表示喜欢和不喜欢；能够理解简单的词义，懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评；记住离别一星期的熟人3~4人；会用声音和动作表示要大小便。 8月生理指标： 满八个月时，男婴体重达6.9~10.8千克，身长65.7~76.3厘米。女婴体重达6.3~10.1千克，身长63.7~74.5厘米。本月可出2~4颗牙。 8月发育指标： 能够扶着栏杆站起来；可以坐得很好；会两手对敲玩具；会捏响玩具；会把玩具给指定的人；展开双手要大人抱；用手指抓东西吃；会用1~2种动作表示语言。 9月生理指标： 满九个月时，男婴体重达7.2~11.3千克，身长67.0~77.6厘米。女婴体重达6.6~10.5千克，身长65.0~75.9厘米。牙齿2~4颗。 9月发育指标： 扶物站立，双脚横向跨步；拇指和食指能捏起细小的东西；能听懂自己的名字；能用简单语言回答问题；会随着音乐有节奏地摇晃；认识五官；会做3~4种表示语言的动作；知道大人谈论自己，懂得害羞；会配合穿衣。 10月生理指标： 满十个月时，男婴体重7.6~11.7千克，身长68.3~78.9厘米。女婴体重6.9~10.9千克，身长66.2~77.3厘米。出4~6颗。 10月发育指标： 会叫妈妈、爸爸；认识常见的人和物；能够独自站立片刻；能迅速爬行；大人牵着手会走；喜欢被表扬；主动地用动作表示语言；主动亲近小朋友。 11月生理指标： 满十一个月时，男婴体重7.9~12.0千克，身长69.6~80.2厘米。女婴体重达7.2~11.3千克，身长67.5~78.7厘米。出4~6颗。 11月发育指标： 大人牵一只手就能走；能准确理解简单词语的意思；会叫奶奶、姑、姨等；拿指出身体的一些部位；会竖起手指表示自己一岁；不愿意母亲抱别人；有初步的自我意识。 12月生理指标： 满十二个月时，男婴体重达8.1-12.4千克，身长70.7-81.5厘米，女婴体重达7.4-11.6千克，身长68.6-80.0厘米。头围46厘米，胸围46厘米。出牙6-8颗。 12月发育指标： 不必扶，自己站稳能独走几步；认识身体部位三到四处；认识动物三种；会随儿歌做表演动作；能完成大人提出的简单要求；不做成人不喜欢或禁止的事；开始对小朋友感兴趣，愿意与小朋友接近、游戏。 1-3岁生长发育情况： 调查显示，各种营养缺乏症主要发生在1-3岁。这一时期的宝宝，体格和大脑的生长发育仍然非常迅速。然而，很多妈咪只注重让宝宝怎样吃得好、吃得多，常常忽视怎样吃得合理，吃得符合生长发育的需求。所以，很多的宝宝在这一时期出现了各种营养问题，如缺铁、缺钙、缺锌、缺乏多种维生素、肥胖症等。 1-3岁生长发育特点： 1.生长发育速度仍很快。1-3岁的宝宝，虽然生长发育的速度比婴儿时期有所减慢，可仍然非常迅速，对各种营养素的需求都还很高。加上处于断母乳，正是离乳食品转变为主食的饮食过渡阶段。因此，应该更注意保证各种营养素及热能的供应。不然，容易使宝宝出现生长缓慢、停滞甚至营养不良。 2.胃肠消化功能仍不完善宝宝的牙齿正在逐步长出，2岁时基本出齐，咀嚼和消化能力比婴儿时期大为增强。但牙齿尚未完全出齐，咀嚼能力还相对较差。加之胃肠道蠕动及调节能力较低，各种消化酶的活性远不及成人。因此，消化功能仍还未发育完善，容易发生疾病。 3.身体对蛋白质的需求量大。宝宝的整个身体正在处于各个器官组织建造中，对蛋白质的需求量很大，特别是大脑的生长发育，不然就会影响到智力发育。身体肌肉发育也较快，特别是下肢、臀部和背部肌肉的发育。 宝宝的成长发育阶段，必要的营养和微量元素必不可少，妈妈们平时多注意宝宝的饮食就可以解决这些问题，让宝宝成长发育更健康。
睡前小故事 教育效果好
现在的父母对宝宝的早教教育越来越重视，很多父母无论多忙，也会在睡前抽出时间陪孩子一起度过温馨的阅读时光，而这样做也让他们对宝宝的进步感到很惊喜，睡前给孩子讲故事到底有哪些好处呢？睡前讲故事的好处？ 好处一：是提升亲情的黏合剂 孩子也有交流感情的需要，而亲子阅读恰恰是很好地满足这一需要的媒介之一。在父母讲和孩子听的过程中，爸爸妈妈与子女之间的沟通与交流自然而然地加深了，孩子得到了心理和精神上的满足，从而产生安全感。可以说，睡前故事是保证孩子心理健康不可缺少的营养；相比之下，任由孩子过多地单独看电视则会抑制亲子交流。 好处二：有助于孩子成长 家长应该如何讲宝宝睡前故事的小技巧 对小宝宝，通常要反复多次讲一个故事。这是他们记住新概念和词汇的唯一方式。每听一次故事，他就会注意到新的细节，故事重复得越多，宝宝就越容易记住那些信息。当孩子被睡前故事所感染、所激动的时候，说明他明白了故事中的内容。因此，讲故事有助于提高孩子的理解力。 好处三：丰富知识扩大视野 父母在讲故事时，必然会涉及一些科学知识，比如某些自然现象、生命以及地球的起源等等，这对孩子能够正确地看待生命与死亡很有意义。 怎样讲好睡前故事？ 睡前给宝宝讲故事，是哄宝宝入睡的方法之一，但是睡前故事讲得好不好将直接影响宝宝的睡眠，那家长应该如何讲宝宝睡前故事呢？掌握方法可事半功倍，比如适度变化声音、挑选合适的故事等，让故tulaoshi事变得更加生动有趣。 有感情地讲述 在给孩子讲睡前故事的时候一定要富有感情，用感情来表现气氛，同时要注意轻柔甜美。，当然在讲故事之前，最好先了解故事的主题和内容，可以自己先念一遍，掌握每一个角色的个性和故事情节，从而将故事讲得更加生动。 适度变化声音 在讲故事的时候，注意适度地变化声音，让声音变得更加丰富，听起来更加生动，比如火车的呜呜声或者汽车的嘟嘟声，小狗汪汪叫和小猫喵喵叫，这样就让孩子更有兴趣。 挑选合适的故事 在讲睡前故事的时候，需要适当地选择故事，最好不要选择高潮迭起的故事，因为这些故事非常容易让孩子过度兴奋，最好选择有安定感、情节变化平静的故事，才不会让孩子越听越兴奋。 注意前情提要 在给孩子讲故事的时候一定要注意爱心与耐心，如果昨天的故事还没讲完，但是孩子已经睡着了，因此在今晚讲故事的时候一定要注意讲个前情提要，以便孩子能够很好地衔接起来。 适当地改变故事 不同的孩子的吸收能力与兴趣都是不一样的，家长可以试着了解孩子的能力范围，然后小幅度地变动故事的内容，让故事变得更加易懂以及更亲切，这样孩子的认同感更强。 临睡前给孩子讲故事的年轻父母，现在越来越多了。但大家一定要掌握一些必要的方式方法，这相效果更好。
