孕妇日常洗澡注意事项

宝宝初浴的九个注意事项

　　1.面部和眼睛：使用质地柔软的清洁浴布，从宝宝（宝宝食品）眼角内侧向外开始轻轻地擦拭。

　　2.颈部和耳朵：注意皱摺处的清洁，同时要注意只清洁外耳部，宝宝的内耳不要用水清洁。

　　3.头部：使用无泪配方的洗发液轻轻地擦洗宝宝的头部。在清洁的时候，家长的一只手掌应托住宝宝的头后部。

　　4.胳膊、手和胸部：将宝宝的手臂伸展开来，用婴儿（婴儿食品）香皂清洁皮肤，尤其注意皮肤的皱摺处。

　　5.臀部、腿部和脚：伸展腿部，轻轻地擦洗，注意皱摺部位的清洗。

　　6.脐带：在清洁脐部时，尽量保证脐带的干燥。在清洁时，用酒精或清水轻轻地擦拭脐部周围的皮肤。并可使用棉签擦拭脐周围的分泌物。

　　7.背部：将宝宝轻轻翻转过来，背部朝上，腹部朝下。清洁是注意保证宝宝的安全，避免从手中脱落。

　　8.阴部清洁：对于女孩子，清洁阴部时应从前向后tuLaoShi.com。对于男孩子，应注意清洁外生殖器的皱摺处。

　　9.沐浴后：将宝宝包裹在柔软干燥的确毛巾中，为宝宝换上新的尿布，然后替宝宝穿上衣服。

给宝宝洗澡的注意事项有哪些

　　我们都知道给宝宝洗澡是为了清洁宝宝肌肤，但是许多新妈妈们在刚给宝宝洗澡的时候可能不知道具体该怎么做?下面为大家介绍给宝宝洗澡的注意事项，供大家了解。

　　宝宝脸部清洗由内向外

　　用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗，宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗，从脸部中央向外侧洗涤。

　　水温在38~41摄氏度之间

　　给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1~2小时，以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用，洗澡前先将盆刷干净，有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。

　　用棉签沾75%医用酒精清洁肚脐

　　宝宝出生后，无论肚脐带是否已经脱落。应每天洗澡后清洁肚脐部位，用毛巾或棉签沾75%医用酒精，从肚脐中间从内往外打圈轻轻擦洗，重复三次，排除污物或血痂，保持肚脐部的干净清爽。

　　左右手协调，托住宝宝身体

　　可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液，然后轻轻把宝宝放入水中。洗澡的时候，用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部，使宝宝觉得安全舒适，用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。

　　洗后按摩宝宝身体

　　给宝宝洗澡后，擦干身体，然后用宝宝专用爽身粉涂抹宝宝身体，但也要注意用手挡住宝宝脸部不让爽身粉飞入宝宝鼻子嘴巴。而后可以对宝宝身体进行抚触。

　　洗澡不要超过5分钟

　　宝宝洗澡，时间最好不要超过5分钟，避免感冒。洗澡时，父母应温柔和宝宝讲话(虽然宝宝听不懂，但可以让宝宝放松)。给宝宝洗澡时，可以单独一个人给宝宝洗澡，也可以父母一起给宝宝洗澡。

　　用棉花球或柔软的毛巾洗浴

　　宝宝皮肤娇嫩，不能用粗糙硬度较大的毛巾给宝宝洗澡，以免擦伤宝宝皮肤，应选用柔软的小毛巾。有条件的话，可以备用两条毛巾，一条擦洗脸部一条擦洗身体其他部位。

孕妇日常洗澡注意事项

 　　1.选择合适的沐浴产品

　　孕期使用的沐浴产品应该是中性、温和、没有浓烈香味、保湿性好的产品，免得伤害敏感的皮肤。浓烈香味的沐浴产品，不仅会刺激皮肤，闻起来也会觉得不舒服。因此，浴室里最好也不要放味道浓烈的芳香剂。

　　2.选择淋浴而不是坐浴

　　准妈妈洗澡要采用站立沐浴的方式，而不是坐浴。因为准妈妈的内分泌功能发生了变化，阴道内具有杀菌功效的酸性分泌物变少，自然防御机能下降。这个时候如果采用坐浴的方式，水里的细菌、病毒就会很容易进入阴道和子宫内，容易引起阴道炎、输卵管炎、尿路感染等疾病。

　　3.洗澡的时间不宜过长

　　洗澡的时间，浴室封闭，浴室里面湿度大，氧气供应不足，加上热水的刺激，全身的毛孔张开，时间一长孕妇很容易脑部供血不足，导致头晕、眼花、胸闷等症状，胎儿就会缺氧、胎心率过快，严重的话会给胎儿神经系统的发育带来危害。所以准妈妈洗澡时间最好控制在20分钟以内。

　　4.洗澡的水温不宜过高

　　准妈妈的体温比正常体温升高2度，就会造成胎儿脑细胞发育停滞；若是升高到3度，就有可能会将脑细胞杀死，并且通常都是不可改变的永久性的伤害，胎儿出生后就有可能是智障，甚至出现畸形，有的还会导致癫病发作。所以，准妈妈洗澡的水温不宜过高，应该控制在38度以下。通常而言，水温越高，洗的时间越长，损害就越严重。

　　5.洗完澡后乳房可以用橄榄油滋润

　　洗完澡后给乳房抹一些橄榄油，可以让乳房的皮肤滋润而有弹性，分娩后经得起宝宝的吸吮，不然容易发生乳头皲裂。tuLaoShi.com（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

月经期洗澡注意事项

　　在生育期，妇女几乎每月都来月经，每次来潮的时间持续四五天或更长。在冬季，每周洗澡一次问题不大，可以设法避开月经期，但炎热的地区或季节不经常洗澡常常会令人难以忍受。

　　实际上，月经期是可以洗澡的，关键是要注意洗澡科学性。在月经期，主要是容易发生感染，特别不可以将水进入阴道，一般情况下，采用淋浴或擦浴是可行的，这样可以避免感染。在月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面，宫颈口微微开放，阴道内有经血停留，是细菌的繁殖的好机会。

　　这时，生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴则容易使污水及阴道中细菌便经宫颈管上行至宫腔，导致严重的感染，盆浴肯定是不可以的。

　　需要注意的是，在公共浴池洗澡，还要注意衣服摆放，防止交叉感染，尤其是内衣，不要与其他人换穿混放；清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。