四岁儿童应具备的行为能力

　　四岁的孩子就像是一个充满气的皮球，有着无尽的活力。他们的肢体需要剧烈的活动，他们有说不完的话，做不完的事情。在说说笑笑、打打闹闹中，其运动能力、表达能力、思维能力都得到了极大的发展。

　　在日常生活中，你或许会惊讶孩子的变化。但是孩子有个体的差别，家长们要尊重自己孩子独特的发育速度和进展模式。尊重孩子：每个孩子都有自己的发育速度和进展模式只要你的孩子在你看来发育正常，他的举止和你家里其他孩子这么大的时候差不多，或者和邻里其他这么大年龄的孩子差不多，那么，你就不必下意识地以为你的四岁孩子特别有本事，或者反过来，特别的没本事。

　　你要记住，一个孩子的智力水平和发育成熟度是两件不同的事情，这一点很重要。一个孩子可能非常聪明，另一方面行为却又偏于幼稚；或者反过来，他可能不怎么聪明，但以他的年纪来看却显得有些早熟。

　　不论这个孩子聪明与否，成熟与否，牢记下面这几条很重要。

　　首先，请记住，智力水平在很大程度上来自于遗传。诚然，你自然要尽可能地给孩子提供各种恰当的刺激，让他的生活更加充实更加有趣。但是，不论你多么努力，十有八九你根本不可能改进孩子的天生智力水平。而且，即使你的孩子不是一个又出色又聪明的人，他也将会拥有一条很好的人生之路，只要你别去太过操心以他的智力水平怎么会拿不到“优良”。

　　至于孩子的成熟度，也是同样的道理。我们针对一个四岁的孩子应该具备何等能力的预测，仅仅是一个平均值。任何一个孩子，都可能会比我们或者任何其他人设想的发育进程表要成熟得稍微慢一些，或者稍微快一些，这极其正常。如果你的四岁孩子碰巧似乎没有达到一般的四岁孩子应有的成熟程度，那么这也不过是在告诉你，等孩子该上学的时候，你可能愿意让他比法律规定的上学年龄晚一点上学。你完全没有必要为此焦虑。

　　在你学习任何一个年龄的典型孩子会具备哪些能力之前，我们需要首先明确地告诉你，实际上没有哪一个小朋友会是真正意义上“典型”的孩子。当我们描述四岁孩子（或者任何年龄）的“典型”行为时，我们指的是大部分或者绝大部分孩子，在这样的年龄，往往会有这样的能力。

　　但是，还会有许多孩子，会根据他们自己的进程表来成长，而这个进程要比平均水平偏早一点或者偏晚一点，因此，他们的某种行为特征的出现，也会比我们描述的平均值偏早一点或者偏晚一点。还会有许多孩子，因为他们各自不同的个体差异，甚至可能永远不会表现出某种我们预测的行为特征。且让我们以一个年龄规范为例来看看具体的情形。比方说，在我们看来，四岁孩子有很典型的不听话、不肯遵规守矩等行为特征。

　　假如你有一个温和的、安静的、遵规守矩的、自觉听话的孩子，那么到了四岁的时候，他肯定会比他自己三岁或者五岁的时候要张狂许多，但是他却很可能在四岁时也张狂不到哪里去。或者另一种情形，孩子的发育进程相对有些慢，尽管他相当有天赋，可是他的“四岁张狂”却很有可能到快要到五岁的时候才显现出来。也就是说，某种行为的出现时间有可能更早或者更晚。

　　还有，针对这一章所描述的四岁孩子所具备的能力，你也一样，切不可刻板地对照，要给自己的孩子留出一定的范围来。孩子达到某些能力的时间，哪怕超前或者滞后一年，都仍然属于正常范围。举个例子，根据个性的不同，每个孩子对书的兴趣、对正规学习的兴趣都不一样。还有，他可能在某些方面（比如语言能力）发育超前，可是运动能力却还不够成熟。请记住，每个孩子都有他自己的发育速度和进展模式。

　　运动能力获得全方位的提升

　　典型的四岁孩子，因为更高的身体能动性，再加上精力旺盛、不肯安分，往往是一个出色的小永动机。他喜欢奔跑、攀爬、跳跃，总要动个不停，也喜欢说个不停、叫个不停。他喜欢夸张，不但声音夸张、动作夸张，用的词也十分夸张。他还喜欢讲那些很大的（大得不得了）的东西，而且也爱做些尺寸很大的东西。他画起画来纵笔如飞，你需要有足够大的空间来容纳那些能堆成山的作品。

　　他简直有用不完的精力，做什么都有力气、有干劲，让你觉得他随时准备好了做任何事情。一些有难度的动作，在半年以前还会令他感到不安和害怕，现在却变成了他很喜欢去响应的挑战。他喜欢更难，喜欢更勇猛；他喜欢在场地间、斜坡上纵横驰骋。前面我们讲过，四岁孩子是个快字当头的小人儿，不管要做什么，他不但很快就做出决定，而且还很快就动起来。

　　身体各部位的动作协调能力提高

　　四岁孩子身体各部分动作的协调能力比以前大大提高，在肢体运动协调方面常常显示出惊人的能力：闪转腾挪、攀爬跑跳等都能运用自如。他的平衡感也大大增强，可以做出一些需要相当复杂的肌肉控制技巧的动作，而且非常乐意在各种身体造型中展现自己的本领。

　　这个时候你可以向他介绍一些新的动作游戏，比方说拍膝盖、摸脚丫，或者躺在雪地里伸展开手脚画小天使等。孩子还显然特别喜欢那些能刺激到内耳平衡的特技动作：如转圈圈、荡秋千、翻跟头等。我们的内耳，有协助身体平衡的功用，人体能顺利完成走路、跑步、跳跃等各种姿势主要依靠的就是内耳的平衡功能。

　　如果这个平衡系统失调，就会出现头晕、恶心等症状。而像转圈圈、荡秋千等特技动作很容易导致内耳系统一时失调，使得孩子头晕目眩。

　　实际上，从这时起孩子对自己的能力已经有了内在意识。伴随着对肢体动作更加熟练的把握，以及自我意识和身体感觉的萌芽，更多的内心感受开始彰显出来。正因为如此，这个年龄的孩子喜欢新鲜的动作，他也许会随着鼓点或歌声而富有创意地手舞足蹈。（内在意识也明显地表现在他对自己的肚子、心和骨骼的关心和兴趣上。我们从他经常说肚子疼这个事实中不难看出这种端倪。）

　　有些时候，他实在是太需要肢体的活动了，如果这时你没有给他提供足够的机会去宣泄掉他旺盛的精力，反而想要约束住他，那么他很可能变成一个让你十分棘手的小捣蛋。假如你正为此而苦恼，不妨让孩子尽量把时间用在户外玩，尽可能给他提供丰富的活动设施，让他有充足的机会展示他的强壮和灵敏。他不但能通过自身的活动来感受他的强壮，而且还希望你也能够感受到他的强壮，告诉他他多么棒。他也许会过来对你说：“我很厉害吧！”

　　平衡控制能力获得提高

　　平衡和运动所需要的控制能力，在过去的几个月中，有了引人瞩目的进展。四岁的孩子不但可以一步一个台阶地上楼梯，还可以一步一个台阶地下楼梯，至少最后的几级他能做得到。他可以单脚站立4～8 秒，还可以单脚跳。他既可以来个助跑跳远，也可以立定跳远。他能够从两尺高的地方双脚一起着地跳下来。他还能双脚踮起脚尖连续快速轻蹦，5秒钟之内可以蹦起来7～8 次。

　　不少孩子已经可以开始学着用轮式溜冰鞋；有些协调程度更好的孩子甚至可以骑儿童自行车了（后车轮如果装了辅助轮的话）。他已经能够很有力度、轻松地、熟练地运用他的双腿，这使得他的身体动作变得相当雅观。他们绝大多数已经会大跨步地走路，步伐的摆动开始像成年人了。

　　男孩子们，也有些小女孩，正在迅速成为运动健将，他们很为自己做出的那些需要精细平衡能力的特技动作而感到骄傲。玩球的时候，多数孩子已经能够用手而不是挥动整只胳膊来接球。他们能够判断投掷的方向，扔球比以前更到位。男孩子大多会用高手投球或者举手过肩的动作，以水平力量向前抛出去；女孩子的投掷动作则多是举手过肩朝下挥舞。

　　手指的灵活度和精细度提升

　　手指的控制比以前更加灵活熟练，孩子们已经可以自己处理小物品、扣上扣子、打开扣子、系鞋带，还能够用绳子穿珠子，包括小珠子。大部分孩子能用剪刀剪出直线来，能端平一杯水而不洒出来。他们很乐意玩那种需要摆弄很多小东西的游戏。

　　尽管四岁孩子天性喜欢很多活动和运动，喜欢上上下下来回折腾，但是，他的注意力持续的时间也同时增加了，这使得他能够比以前更长久地专注于一项活动。事实上，尽管他酷爱体能活动，但他仍然能够坐得下来，特别是面对一些很有趣的手工活动时，他能够坐相当长的一段时间。

　　帮宝宝提高平衡能力的游戏有哪些呢？

　　1摇摇椅（6个月～2岁）

　　妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在你的腹部，后背依靠在妈妈大腿上，同时用手握住宝宝腋下。妈妈向后翻滚，再坐起。

　　给宝宝的帮助：帮宝宝增强空间意识（深度认知）及身体平衡性。

　　妈妈请注意：对于小年龄的宝宝，妈妈在前后摇晃的过程中，一定要注意，在托住小朋友腋下的同时，用手给宝宝后颈部以支撑。

　　2滑翔机（0～1岁）

　　妈妈以跪立或站立姿势，用惯用手臂从两腿中间穿过小朋友胯下，手掌向上托住小朋友胸腹部，另一只手拖住小朋友颈部帮助其抬头。前后、左右摇晃小朋友。

　　给宝宝的帮助：增强宝宝空间意识（深度认知）及内耳平衡系统。

　　3膝上平衡（0～1岁）

　　妈妈双腿并拢坐好，宝宝坐在妈妈双膝上，面向妈妈。妈妈帮助小朋友伸开双臂，帮助其保持平衡。妈妈进行双膝屈伸动作，重复上述动作多次，过程中始终与宝宝保持对视。

　　给宝宝的帮助：锻炼小朋友身体的平衡性和稳定性。

　　妈妈请注意：对于年龄较小的宝宝，妈妈屈膝的幅度可适当减小，以宝宝能接受的程度为准；尽量让宝宝双手伸平，保持身体的平衡与稳定性。

　　4瑜伽球（0～2岁）

　　让宝宝趴在瑜伽球上，妈妈双手扶住宝宝胯部或大腿外侧，前后、左右摇摆瑜伽球。如果宝宝较快适应，可加大摇摆幅度或尝试让宝宝躺在瑜伽球上，重复上述动作。

　　当宝宝害怕或不适应摇摆时，可在前方放上他喜欢的玩具或同爸爸保持对视，建立安全感。

　　给宝宝的帮助：帮宝宝增强腹部力量及平衡性。

　　很多家长都认为，宝宝出生下来是没有自理能力的，殊不知，宝宝从出生起就在不断的学习，争取自立和自理。那么，孩子的自理能力表现在哪些方面呢？

　　（一）自己吃

　　刚出生的宝宝就会把头钻到妈妈怀中，自己找到乳头，主动吸吮。妈妈不必把乳头放入宝宝口中，只要乳头碰到面颊，宝宝就会自己找到。如用瓶子喂奶，4个月的宝宝就会双手抱着瓶子，自己将奶嘴放入口内。

　　如大人用勺子给宝宝喂钙剂，开头宝宝会把勺子当作乳头，用吸吮的方式来吃，吞咽时会把液体溢到口腔外。不到两个月，宝宝就知道张开小嘴迎接勺子，吞咽时由于舌咽的协调，使勺子里的液体不再外流。到了3～4个月时，宝宝会将舌头伸出来舔食，能顺利的吃糊状食物。5～6个月的宝宝会用手拿饼干自己吃，能咀嚼并学会吞咽固体食物。也喜欢自己拿着小勺在碗里搅动，1岁时能自己用勺子吃几勺，能干的宝宝在15～18个月就会自己拿小勺自己吃饭了。

　　（二）排泄

　　大概两周左右，宝宝的排泄就会定时，如大人注意观察，在早晨吃过奶不久宝宝就会排便。可在1～2分钟前试把，让宝宝在方便排泄的体位，看到便盆，用声音强化，在这些条件下，如宝宝能排泄就抱起来亲亲，以示表扬。大概在满月前后宝宝就识把了，这是宝宝在学会逗笑后再学会的第二种条件反射。白天宝宝要排泄前，细心的妈妈会看出宝宝出现一些不安的表现，如扳动身体，脸红，使劲，发愣等，大人的观察越细心，成功率越高。许多宝宝也学会同大人合作，白天不用纸尿裤也能保持床铺的清洁。到8个月时宝宝能坐稳，就可直接坐在便盆上大小便，让宝宝认识便盆。到1岁会走时，宝宝就能自己找到便盆大小便了。

　　（三）穿脱衣服

　　3～4个月的宝宝会自己用腿蹬开过多的衣被，踢掉袜子。7～8个月的宝宝在大人穿衣服时会主动协助，如伸头入领口，伸手入袖或者伸腿入裤腿等。11～12个月的宝宝会自己脱掉鞋袜，会自己戴帽子，有些宝宝还能脱掉不结扣的衣服。

　　（四）生活定时

　　按时起床和入睡，定时吃奶，定时排泄，定时玩耍，使生活越有规律就越能让宝宝形成稳定的生活习惯。

　　很多职场妈妈都会以为，自己的贤惠应该表现在帮助孩子上，所以不管自己的工作有多么忙，都会想尽一切办法帮助孩子做完他应该自己做的一切。孩子在学校不开心，妈妈会给老师打电话；孩子跟小朋友之间产生了矛盾，妈妈出面帮忙解决；孩子在功课上遇到了难题，妈妈帮忙做完……渐渐地，孩子习惯了妈妈的帮助，觉得妈妈就应该替自己解决一些难题，妈妈的爱就表现在满足他的一切需求上。

　　可是，就在妈妈帮忙的同时，孩子失去了学习解决问题的机会，也会逐渐忘记自己生活的责任。经历过一次的事情，他吸取不到任何的经验和教训，下一次再发生，他依然会变得很无助，不知道应该怎样去解决。因为缺少解决问题之后的成就感，孩子一旦面对挫折、面对失败的时候，就会丧失站起来的勇气，也会对生活失去信心。

　　另外，孩子一旦对父母产生依赖关系，就会把所有的责任都推给父母。一旦孩子遇到了什么问题，家长由于种种原因没有给予及时的解决，孩子就会埋怨父母，或者因此而产生怨恨。所以，如果你的孩子到现在还是很依赖你，希望什么事情都由你来替他解决，如果你稍有疏忽就会对你埋怨不停，你应该做的不是责怪孩子不懂事，而是应该反思自己的教育方式是否正确，是不是在包办孩子的过程中，让孩子混淆了“爱”的含义，以为妈妈的存在就是为了解决问题的，如果妈妈不管自己了，或者疏于管自己了，那就是“不爱”的表现。

　　不论是替孩子做太多应该他自己做的事情，还是替孩子做了太多应该由他自己作出的选择，都是我们在按照自己的方式塑造孩子，让孩子失去了获得成长的机会，也让孩子丢掉了肩负起自己生命的责任。所以，我们应该拒绝包办，把责任还给孩子，让他在挫折中成长，在生活中获取技能，他才有能力照顾好自己，在未来的日子里生活幸福。

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7、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：‘很好。’讚美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。’不过，讚美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

8、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，儘量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

9、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。