孕期音乐胎教注意事项

孕妈妈在怀孕的时候很多人都在做胎教，胎教的方式有很多，在早期音乐胎教是个很不错的胎教方式。下面就来详细介绍关于音乐胎教的特点和注意事项。

音乐胎教，主要是指通过音乐，以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到对母体和内胎儿共同施教的过程。一般来说，在孕20周时，胎儿的听觉功能就已经完全建立了，如果孕妇在听音乐，实际上胎儿也在跟着“欣赏”。在孕6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，这时就可以选择胎教音乐，将合适的音乐通过部距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。有科学证明，婴幼儿更早地接受音乐教育，更早地开发和利用右脑有利于孩子成长，如果出生后继续在音乐气氛中学习和生活，会对孩子的智力和接受程度带来更大益处。所以在这时，孕妇要特别注意自己的言行、注意环境的声响等，以便给胎儿一个良好的刺激印记。

澳大利亚某医院曾做过孕妇集体欣赏音乐的训练，这些受过训练的孕妇的宝宝出生后，个个都体格健壮，长大后思维清晰，非常具有音乐和舞蹈细胞。

音乐胎教的特点：

1、音乐对人的影响，无论是内心体验还是行为活动，实际是对人的生理和心理的影响。通过母体对音乐的体验和素养，来传达给胎儿，达到母体与胎儿的和谐与平衡。

2、音乐集感觉、运动、情感交流于一体，影响胎儿的潜意识。

3、音乐可以激发胎儿的情绪并使胎儿获得良好的行为方式。

音乐胎教的注意事项：

1、胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。

2、不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点。

3、不要刻板的灌输正规理论，要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。

4、音乐声不能太吵。

推荐的胎教歌曲：

1、莫扎特歌曲、梦中摇篮 03：58、圣母玛丽亚 05：29、繁星点点 03：33、摇篮曲 04：02、小夜曲 04：35、梦幻曲 04：15、催眠曲 07：01、圣洁的呼唤 06：57

2、必选10首

普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情

约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听

格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然

约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息

贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静

老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力

勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话

维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受

音乐胎教对宝宝的好处多多，另外，孕妈咪也可尝试其他胎教方式，比如说：抚摸胎教、光照胎教、营养胎教、美育胎教、意念胎教、对话胎教、运动胎教、环境胎教等等，不同的胎教方式对宝宝都会产生不同的影响

许多医生都做过类似的试验：对胎儿定时播放柔美抒情的胎教音乐，每当孕妇沉浸在胎教音乐的氛围里，胎儿的心率便趋于稳定，胎动也平缓有规律。待婴儿出生后再播放相同内容的胎教音乐时，婴儿就会循声张望，表现出极大的兴趣，并且神情愉快，反应敏捷。胎教音乐有哪些方法更适合宝宝呢？

音乐胎教，是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突，树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

一个人智力的优劣与神经元的发育直接关联。因为，脑神经元表面有一大的分支称为轴突，有很多小的分支称为树突，两个神经元之间依靠轴突，树突相互接触而传递冲动（即沟通信息），其接触的部位称为突触，而胎儿的脑发育需要音乐的良性刺激。

医学研究表明，音乐胎教可以使胎儿的神经元增多，树突稠密，突触数目增加，甚至使本无关联的脑神元相互连通，医学研究还表明：胎儿在子宫内最适宜听中，低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中，低频调为主。因此，父亲是音乐胎教中的最佳老师。

音乐胎教可以分为3个方面实施：

1、孕妇用音乐熏陶法与啍歌谐振法贯彻整个围产期。音乐熏陶法是指通过听录音磁带或唱片中的轻音乐，让休闲生活中充满优美的乐声，从而使孕妇精神愉悦。母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想像胎儿正在静听，从而达到爱子心音的谐振称为哼歌谐振法。

2、父教子"唱"法：具体做法是父亲采用练习音符发音，例如"1，2，3，4，5，6，7""7，6，5，4，3，2，1"。反复轻声教唱若干遍。

3、胎教器传声法，从妊娠22周左右开始。

4个音乐胎教方法，培养聪明宝宝

1、母唱胎听法

孕妈每天可以低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲以感染胎儿。

孕妈在哼唱时要凝思于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿得到美妙的享受。这是最简便易行的音乐胎教方式，适合每一个孕妈采用。

2、母教胎唱法

胎儿虽具有听力，但毕竟只能听不能唱。孕妈要充分发挥自己的想象，让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾般的小嘴，跟着你的音乐和谐地“唱”起来，当孕妈选好一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。

可先将音乐的发音或简单的乐谱反复轻唱几次，每唱一个音符后等几秒钟。让胎儿跟着“学唱”，然后再依次进行。

3、音乐熏陶法

有音乐修养的人，一进入到音乐的世界，情绪会变得愉快、宁静和轻松。孕妈可每天定时欣赏一些名曲和轻音乐。如《蓝色的多瑙河》、《江南好》、《春之声圆舞曲》等等。

孕妈在欣赏音乐时，要沉浸到乐曲的意境中去，如同进入美妙无此的仙境，以获得心理上、精神上的最大享受和满足，当然就可以收到良好的胎教效果。

4、朗诵抒情法

在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，孕妈朗读诗词以抒发感情，也是一种很好的音乐胎教形式。专家认为。

在一套音乐胎教当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，相互结合，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给孕妈和胎儿带来美的享受。

音乐胎教的注意事项

孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，而节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

专家介绍，胎儿在妈妈肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近成人了，这时进行胎教，可以刺激胎儿的听觉器官成长，促进宝宝大脑发育。

许多孕妈进行胎教时，直接把录音机、收音机等放在肚皮上，让胎儿自己听音乐。这是不正确的做法。因为此时胎儿的耳蜗虽然发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。

　　有的孕妇在进行胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁。这样的宝宝生下来之后会变得对语言和音乐产生反感。所以胎教的时候孕妈妈切记“物极必反”，妈妈们希望把胎儿培养的更加出色的心情可以理解，但是任何事情都有一个度，一旦过了这个度往往事情会向反方向发展。胎教也是一个道理，如果不能适度地实施，恐怕胎儿不但不能获益，还会受害。因此，妊娠期对胎儿进行胎教，必须适度地进行。

　　为了正确实施胎教，使胎儿从胎教中真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法。不要为了效果就一个劲的反复进行，这样会适得其反。胎教是一个循序渐进的过程，孕妇不可操之过急，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教的成功保证。

　　另外，孕妇在对胎儿进行胎教的时候，丈夫不可以袖手旁观，应该积极地参与其中。丈夫除了通过对妻子的爱心来影响胎儿外，还可以直接与胎儿建立联系。孩子在胎儿期就感受到父爱，将会促进日后与父亲建立亲密的关系。如果丈夫发现妻子对胎教过于热切，就应该适时制止，为妻子把握好胎教的度。丈夫也有义务提醒妻子孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息，如果一味的刺激胎儿，会影响到腹中胎儿的生长发育。

  你现在要认真练习有助于分娩的呼吸法（188—189天练习过），使得自己放松，还要注意坚持练习一些有助于分娩的简单分娩操（202—203天练习过），如果能在分娩时正确运用这些分娩辅助动作，将对顺利分娩起到很好的作用。

  这个阶段，你不妨多静下心来欣赏一下你和宝宝喜欢的音乐，每天早中晚各欣赏15分钟左右会有不错的效果，欣赏时，你还可以想象宝宝正张开蓓蕾似的小嘴跟着节奏在快乐地哼唱着，这将更富情趣。

  你要尽量放松自己，期待着宝宝的到来，其实分娩将是你终身难忘的幸福时刻，你的勇敢也将是宝宝性格形成的早期教育之一。

  离开你的那一瞬间，宝宝的胎教期就完成了，马上他就进入了早教期，因此，可提前进行一些早教练习，比如视觉训练，听觉训练，触觉训练等，这也是为巩固胎教效果做准备。

早教小常识：父母情绪影响孩子的心理健康发育

1.不要在孩子面前吵架动粗

父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗，或者家长与他人吵架动粗，都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹，会让孩子精神高度不安， 心理会滋生不安全的感觉。因而，家长们必须谨记不要或尽量不在孩子面前吵架动粗。

2.不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪

父母是孩子的最大靠山，父母对生活的态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。父母经常在孩子面前抱怨生活，或者经常表露颓废的情绪，会使孩子过早接触到 社会或生活方面的压力，会让孩子心理产生不安全感，对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长，会让孩子身心过早受到不该承受的压力。因而，特别需 要提醒家长朋友们，无论你暂时遇到多大的困难和挫折，为了孩子的健康发育，请一定不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪。

3.不要在孩子面前责骂或批评他人

有些家长经常毫不避讳地在孩子面前责骂或批评他人，这些家长以为，孩子年幼不懂事，在他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上，这不仅是一种非 常不好的处世方式，更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑，也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式， 会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。

4.不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法

一些家长朋友性格比较极端，对于事物的看法也比较偏激，往往会在孩子无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为，家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏 激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。因而，为了孩子的心理健康发育，不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法。