前不久看到一则报道：一名怀孕近四个月的孕妇，从上海乘飞机飞往北京。她登机时就感到小腹不适并伴有阵痛，飞机起飞不久感觉腹痛加剧，到厕所后突发流产。乘务员得知情况后，赶紧安排冯女士平躺下来，以免她出血过多。飞机落地后，地面救护人员迅速将冯女士送往机场急救中心。经过急救，冯女士情况稳定，但胎儿却没保住。
类似的报道，在报纸、广播、电视及网络等媒体上时常可见。看来，孕妇选择乘飞机出门旅行，得三思而后行。
对女性来说，怀孕是一个特殊的生理过程。
怀孕早期（12周内），既是早孕反应（如恶心、呕吐、食欲不振等）最重的时期，也是胎儿胚胎形成的关键时期，胎儿的生长发育还不稳定。这个时期，孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感，如乘飞机旅行，飞机起降时的气压变化以及遭遇高空气流时飞机的颠簸，都会使孕妇及腹中胎儿感到不适。旅途中可能发生先兆流产或流产等一些意想不到的情况，特别是有习惯性流产史，或是家族中有这种病史的孕妇，乘飞机旅行更有可能发生意外。因此，孕妇在早孕期间，应避免乘飞机旅行。
怀孕中期（13～32周）的孕妇，腹中的胎儿进入相对稳定时期，此时孕妇的精神状态也比较好，离预产期还有一段时间，因此可以和其他旅客一样乘飞机旅行（除医生诊断不适宜乘飞机外）。为防患于未然，孕妇最好在准备乘飞机前的1～2周，征求妇产科医生意见，并进行孕期各项检查；临行前1～2天，还应复查一次，并将自己的体检报告随身携带，以备急需之用。预定机票时最好选择紧靠通道的座位，这样便于在飞机上起身活动，也便于去洗手间。在飞机上每个小时起来走动一下，让下身血液循环畅通，也可让长时间乘飞机的不舒服感觉减轻许多。事先为自己准备一点食物，以免飞机上的食物不合自己的胃口而挨饿。乘飞机旅行的孕妇应穿宽松、柔软的衣、裤、鞋、袜；安全带不要系在腹部；可在背后放个小枕头，以防颠簸导致不测。孕妇乘飞机旅行还须有人陪同，以保证旅途中的周全照应与安全。
当怀孕超过八个月（即32周）时，此时离预产期已不远，从母婴安全和健康的角度考虑，一般建议孕妇此时不要乘飞机旅行。飞机客舱空间狭小，乘飞机旅行时的拥挤、颠簸和疲劳，会使腹中胎儿不得安宁；飞机起降时气压的变化和超、失重感，会导致孕妇腹内压改变，从而引发宫缩、早破水，使宝宝早早地来到人间。有资料表明，早产的新生儿组织器官，特别是呼吸功能发育不太完善，飞机上的气压变化对他们非常不利。
对于怀孕36周以上的孕妇，目前多数航空公司规定不得乘飞机旅行。因为飞机上没有医务人员及良好的接生条件，难以保证母婴安全。
有下列情况的孕妇不宜乘飞机旅行，因为这些情况会增加母体或胎儿发生意外的可能性：①曾有自然流产、宫外孕、早产史、宫颈闭锁不全、难产史、胎盘早剥、子宫及胎盘先天异常、盆腔炎、下肢静脉栓塞或有严重的早孕反应者。②高血压、糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动症等患者，某些需长期服药的慢性疾病，严重的过敏性疾病且病情未能控制者。③患某些严重的疾病或必须择期终止妊娠者。
孕妇如在空中旅行途中发生产科急症，如阴道出血、不正常的剧烈下腹痛，甚至有宫缩、阴道排出大量水样液体（羊膜破裂）、阴道排出类似胎盘组织或血块、不明原因的腹痛，应立即报告乘务员请求协助，必要时机组会做出紧急决定。乘务员遇到这种情况，应及时做出妥善的处理，并与前方机场联系，以便飞机到港时，有急救车和急救医护人员，及时对孕妇或早产儿做进一步处理和转诊。
孕妇能坐飞机吗？这是很多准妈妈都想知道的问题，孕妇是一群特殊人群，要特别注意安全。那么，在孕期，坐飞机会不会有危险呢？ 孕妇能坐飞机吗 当过妈妈的女人都知道怀胎十月的艰辛，故怀孕后尽量避免出远门。若不得已非要出一次远门，以坐飞机为宜。但需要提醒的是，即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。 怀孕早期（头3个月），是早孕反应（如恶心、呕吐、食欲不振等）最重的时期，也是胎儿器官形成的关键时期。胎儿的生长发育还不稳定，容易发生流产；到了孕晚期（后3个月），旅途中的意外有可能诱发子宫收缩、早产、胎盘早期剥离等严重并发症。孕妇在飞机上长时间不活动，加上增大的子宫压迫血管影响血液回流，易导致血栓形成。 如果在孕早期有先兆流产情况，孕晚期又合并高血压、蛋白尿、水肿、糖尿病等，乘飞机出行更易增加危险性。孕妇在飞机上不慎摔倒或碰撞，也会增加母体或胎儿发生意外的可能。 怀孕中期（13－32周）的孕妇，属相对稳定时期，孕妇的精神状态也比较好。 在这个阶段，孕吐的现象已经过去，流产的风险也低。孕妇在身体健康的情况下，可以和其他旅客一样乘飞机旅行。为防患于未然，孕妇最好征求妇产科医生意见，进行孕期各项检查，并将自己的体检报告随身携带。孕妇乘飞机须有人陪同。 孕妇能坐飞机吗？孕妇坐飞机注意事项有哪些呢？ 孕妇坐飞机注意事项 预定走道位置或是逃生位置。这样方便去洗手间，还可以做轻微的走动，以保持血液循环流畅。 可以预定适合自己口味的餐点，或自己准备一些食物，以免飞机上的食物不合胃口。 把孕期体检报告携带好，便于医生了解情况。 穿宽松的衣服，平底鞋。多带几件衣物以防气温变化。 安全带要系在腰部以下，不要系在腹部，以防伤及胎儿。最好要一个靠枕放在背后，以免背承受太大压力而拉伤。 可以带一些清凉薄荷茶，姜茶，以防止呕吐或反胃。还要多喝水。 孕妇能坐飞机吗？孕妇在怀孕早、晚期时不可以坐飞机哦。 法国香奈尔表皮感官研究中心研究发现，飞行中，机舱内的相对湿度就会降到10％左右，而人体最适宜的相对湿度是60%—70%。湿度低会引起体内以及皮肤水分流失，长时间不喝水，对肥胖者和老年人来说更不利，可能诱发血栓。 对于短途旅客来说，最好在飞机起飞前就开始补水。飞行中半小时喝点水，不用太多，感觉不渴就行。 像李女士这样长途飞行的旅客，可能会因久坐不动而影响血液循环，造成血液聚积在下肢无法回流，引起肩颈酸痛。所以，更应多喝点水或流质饮品。过半个小时喝点白开水，最好一次喝250毫升。同时，尽量不喝咖啡、茶和酒，这些都属于利尿的饮品，反而会使加重身体的缺水现象。 当然，补水还要依季节而定。夏天机舱内气温低，补水会少些；冬天机舱内气温高，身体 “隐形失水”更多，更需要补水。 本文来自图老师健康网论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 。 有关研究发现，坐飞机发生气压性牙痛的人，大多是有轻度的牙髓病变而在陆地时没有自觉症状者。患有牙根尖炎、深大的龋洞、重症牙本质过敏、阻生牙等疾病，在遇到气压改变时，也会产生明显的疼痛。 某些飞行员或乘飞机旅行的人，因在高空中受到大气压力的改变，可能引起牙痛，医学上称为“航空性牙痛”，或称之为“气压性牙痛”。这是一种由气压改变引起的牙髓疾病。 众所周知，牙病会引起牙痛。但有时在陆地上虽有牙病但不觉疼痛，或只有很轻的症状，而在飞行过程中则症状加重，疼痛加剧。有关研究发现，坐飞机发生气压性牙痛的人，大多是有轻度的牙髓病变而在陆地时没有自觉症状者。患有牙根尖炎、深大的龋洞、重症牙本质过敏、阻生牙等疾病，在遇到气压改变时，也会产生明显的疼痛。 国外有入做了一个“模拟飞行”实验：当一名空军士兵在金属减压舱中“上升”到1咖0英尺时，突然发生上颌的急性牙痛，而不得不飞回地面。医生检查，原来他右上颌患有急性牙周炎所引起了牙周脓肿。 坐飞机要引起牙痛，岂不是让人们对坐飞机旅行望而生畏吗 其实，一个没有牙齿疾病(如龋齿、牙髓炎)及牙周疾病(如牙周炎、牙周脓肿)的人坐飞机时，是不会发生气压性牙痛的。 产生气压性牙痛的人，多是有轻度的牙髓病变而没有自觉症状者。 因为牙髓或上级窦充血，或是刚刚做过牙病治疗，在平地上不会作痛，但当遇到气压改变时，就会产生明显的疼痛。 近些年来，高压氧舱已被广泛应用于医疗事业中，许多种疾病，如慢性骨髓炎、气性坏疽、烧伤、中风、深部感染，血栓闭塞性脉管炎、心血管疾病等，用它采治疗都取得了显著效果;但在高压氧舱治疗中，由于减压，也可引起气压性牙痛。 所以不论是飞行人员或者是乘机旅客，还是需要接受高压氧舱治疗的病人，都应具有关于气压性牙痛的常识，以预防气压性牙痛的发生。 可见，患有深度龋齿、牙周脓肿及急性上颌窦炎的病人，最好等待疾病治愈以后，再乘机旅行或接受高压氧舱的治疗。龋齿经过充填治疗后，牙髓的敏感性更高，所以不论飞行人员或旅客，在牙补后4小时内最好不要乘机飞行。如果有急事要乘飞机时，要告诉牙科医生，他可以采用对牙髓刺激小的药物和方法为您治疗。 本文来自图老师健康网论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 备孕补肾吃什么比较好 1、山药 它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。 2、核桃 核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。 3、黑枣 中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效，想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。 4、桑葚 桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。 5、葡萄 葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。 6、鸡蛋 鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质，经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中，鸡蛋分红皮、白 皮，也分蛋清和蛋黄，这都是不一样的，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候，溏心蛋效果更好。 7、枸杞子 在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
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李女士说，经常坐飞机辗转世界各地，每次飞行短则七八个小时，长则十几个小时。每次飞行后都觉得脸像拧干了水的抹布，嗓子也不舒服。这是因为她飞行中忽视了补水。
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