6个哺乳的误区 新妈妈要知道

调查数据显示，近65%的妈妈通过身边人士口口相传的经验和指导获得母乳喂养知识，而未接受专业喂养指导；近三成的妈妈一致错误的认为：宝宝出生六个月内长得快，光吃母乳是不够的，应该提前添辅食。面对那些可能的哺乳误区，你知道吗？

六大哺乳误区 大家来看看

1、第一口奶有毒

专业解读：

（1） 初乳对宝宝胃肠道发挥着极其重要的作用。

（2） 新生儿的肠道具有很大渗透性，初乳象是给胃肠道加涂了一层膜，封堵了肠壁上的孔隙，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物可能产生的过敏。

2、母乳会让我的乳房难看？

专业解读：

（1） 哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关的。

（2） 哺乳本身不会引起乳房变形，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。

（3） 若想产后乳房不变形，应从怀孕期就开始使用宽带乳罩支撑乳房。

3、我的奶水清淡是没营养？

专业解读：

（1） 产后1—2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种乳汁里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。

（2） 因此，看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的，有利于增强宝宝的消化吸收能力。

4、乳房不胀了，乳汁不够了

专业解读：

（1） 妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。

（2） 但挤的时候不要挤光，可以留一点，如果每次都挤光，产奶就会一直供大于求，妈妈的乳房会“以为”宝宝需要这么多奶。

5、母乳吃不饱，要再加点水和米糊

专业解读：

（1） 母乳能满足婴儿至少前6个月的所有需要。

（2） 所以1岁以内母乳喂养的健康婴儿一般是不需要补充维生素和矿物质的。

（3） 研究显示维生素、铁、水、果汁和别的辅食对6个月以内母乳喂养的宝宝几乎没什么益处，有些甚至是有害的。

6、6个月后的母乳质量差了

专业解读：

（1）世界卫生组织建议，宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或两年以上。

（2）纯母乳喂养6个月以后，建议在母乳喂养的同时，可以根据地方条件和宝宝自身成长的需要添加辅食，这样宝宝可以继续获得母乳中的营养。

　　很多宝宝出生后，就有很好的吸吮能力，频繁有效吸吮，24小时内达到8—12次。如果宝宝不吸吮，可将宝宝抱在胸前保持皮肤接触、爱抚，用鼻子和嘴触碰乳头使之产生兴趣，刺激宝宝自然寻找乳头、吸吮。有的宝宝需要几天才能建立良好的吸吮，也可将乳汁吸出来用勺哺喂宝宝。如果宝宝不在身边，可采用手挤奶的方法，协助完成吸吮动作，挤出乳汁哺喂宝宝。也可用吸奶器吸奶，两三个小时一次，每次8分钟，刺激乳腺保持泌乳。

　　很多新妈妈都担心没有奶或奶不够。其实，无论是剖腹产还是自然分娩都不会影响，都会有足够的乳汁，因为乳汁的产生是一个生理过程，是条件反射。

　　乳房是神奇聪明的器官，有一个庞大的泌乳系统，它知道怎样巧妙的工作。即便是营养状况不怎么好的妈妈也能产生优质的乳汁，哺育她的后代，素食的妈妈也能把最好的乳汁给她的宝宝。人类独特的饮食习惯(多样化)，可使乳汁的味道发生变化，这样特殊的味道更会刺激宝宝的胃口，使他(她)们吃得更多、更香，而配方奶的味道

　　妈妈用母乳喂养孩子是一件令人感到温馨的事情，但是，社会中很多人认为哺乳不应该在公共场合进行。英国《每日邮报》刊登一组名为“现实生活中的母乳喂养”的图集，展现许多新晋妈妈现实生活中各种公开场合下给婴儿喂奶的情形，以此来破除社会不允许公开母乳喂养的禁忌。

医学指导：广州医科大学附属第三医院产科李映桃主任，爱婴区陈郁葱护士长

母乳是婴儿最理想的食物，母乳喂养是喂养婴儿最安全、最好的方法，母乳喂养能使婴儿免受感染，若为要儿健康的心理发育奠定基础。母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4～6个月婴儿生长发育的全部营养需要。这些营养物质能随婴儿生长的需要而进行调整，适应婴儿发育的需要。研究证明：从出生四至6个月内用纯母乳喂养的婴儿患病机会低于母乳代用品喂养的2. 5倍，因而推行母乳喂养能降低婴儿发病率。同时母乳喂养能保障婴儿得封不断的保护和温暖，促进母子感情。

母乳喂养在我国有着优良的传统，建国以后国家制定了一系列的法规条例，如产假、哺乳室的设置，哺乳时间的规定等，保证劳动妇女能进行母乳喂养，但是，六十年代起受世界潮流的影响，母乳喂养率逐渐下降。近年来还在继续下降，这一点引起了所有对儿童生存关心的人们的极大关注。母乳喂养率下降的原因有：母乳代用品充斥市场，错误地认为使用母乳代用品是更时髦更健康的喂养方式；错误地认为母乳喂养与工作总是有矛盾的，以及初为父母的人们得不到社会及家庭成员对他们的帮助。

母乳喂养好处多，既让宝宝健康也可促进家庭关系

对于宝宝来说，母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，且易消化、吸收，因此在出生后4-6个月内不要给婴儿母乳以外的食品。母乳中含有丰富的抗感染物质，如免疫球蛋白、巨噬细胞、溶菌酶、双岐因子等，可保护婴儿，预防感染性疾病，初乳中含量更丰富、所以初乳是人生的第一次免疫。母乳可预防过敏性疾病如湿疹、哮喘等。另外，母乳喂养能增强母子感情，有利于智力发展，促进面部和牙齿的发育，预防龋齿。

对妈妈而言，母乳喂养可预防产后出血，促进子宫复旧，母乳喂养最方便、卫生、安全、经济且新鲜不变质，另外，哺乳期闭经是产后六个月内有效的避孕方法之一。妈妈们可以从与婴儿的密切关系中得到心理安慰，减少乳腺癌及卵巢癌的危险。同时，母乳喂养可增进家庭感情，稳定家庭关系，母乳是婴儿最好的食物，是任何乳制品都不能替代的。

另外，母乳喂养还能有效降低婴儿发病率和死亡率，提高人口素质。

成功母乳喂养 新妈妈应按需哺乳

那么促进母乳喂养成功的重要措施呢？首先，必须对孕妇进行产前健康教育，认识母乳喂养的重要性及好处，让孕妇下决心产后实施母乳喂养，并得到家庭及社会的支持。孕妇产后半小时内母亲与孩子皮肤与皮肤接触，并吸吮。实行24小时母婴同室，让孩子与妈妈时刻在一起。

另外，各位新妈妈按需哺乳，勤吸吮，下奶快，奶水多，最好一天吸吮10-12次。不要给婴儿喂母乳喂以外的食品，一般情况下不要喂水、果汁，不要用代乳品，不要让孩子吸吮人工乳头，不要使用奶瓶。出院后坚持纯母乳喂养直到孩子4-6个月。

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新妈妈需掌握母乳喂养的技巧：

1、正确的喂奶姿势及婴儿口与奶头的含接姿势。

2、挤出多余奶的技巧。

3、判断婴儿需要及是否饱足的技巧。

4、乳房护理技巧。

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延伸阅读：

新生儿吐奶的原因

　　新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

　　吃奶瓶的宝宝

　　如何避免孩子吐奶?吐奶后又该如何护理呢?

　　奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。