产前吃大枣可以顺产吗

生产前很多妈妈都很担心，万一不能顺产怎么办呢?怎么样才能顺产呢?想要增加顺产的几率的，那就吃点红枣吧。产前食用红枣有利于顺产哦。而且大枣营养丰富绝对不亏。

据营养专家测定，每100克鲜枣中维生素C的含量竟高达380～600毫克，是苹果的70～100倍，即使以含维生素C多而著称的柑橘也只有它的1/10～1/7，因此，枣有“VC之王”之称。大枣中还含有维生素P，维生素A、B，胡萝卜素和铁、钙、锌等。

产前补充维生素C是不可缺少的，补充维生素A、B也是非常必要的。我们讲过产妇如缺乏维生素C，分娩时有可能大量出血，对产妇不利，大枣是补充维生素C的最好食品。而补充维生素B也不可忽视，如产前缺乏维生素B1，可能会造成早产或死胎，产妇的分娩时间会拖长，引起子宫收缩缓慢等。更值得一提的是大枣中含有维生素P，它可健全人体的毛细血管，和维生素C、B配合，更有利于产妇缩短产程和母子的安全。

祖国医学对大枣也有很好的评价，性味，甘、温，有养脾和胃，益气生津的功效。大枣熟食可补中益气而缓中，补五脏，疗肠澼，治虚损，还可治心中烦闷，惊悸不眠等。可见食用大枣不但有以上所讲的这些益处，还可有产前安神的作用和益气生津的作用。

总之，产前食用大枣是有多方面益处的，最好是煮熟食用。

食用方法，每日食用一次，大枣7枚，小枣10(图老师整理)枚，煮后每晚食枣喝汤。

产前食用大打造让你生产更加顺利，放松心情不用担心，只要在生产时配合好医生就能够顺产。

很多妈咪都觉得剖腹产好，但是实际上一点都不好，因为剖腹产会给女性带来很大的伤害。而且每一次妊娠都是对子宫的伤害，怀孕超过3次以上的，子宫的患病率就会上升很多。

剖宫产子宫有什么伤害呢?

剖宫产必须要将子宫剖开取出孩子，自然就伤害了子宫了。而且子宫的恢复情况要看孕妈咪有可能很久都不会恢复，特别是想要二次生产的妈咪来说是非常不可取的。

而且剖腹产对于产妇和胎儿都有一系列的并发症和后遗症，对孩子和母亲的伤害极大。

对胎儿方面有可能造成骨折，软组织损伤，甚至在剖腹产的时候有可能划到宝宝的皮肤。在母体方面不仅在麻醉的时候容易出现危险，还有可能会出现膀胱损伤、肠管损伤、子宫切口裂伤、产后大出血等症状。

哪些对子宫有伤害

子宫是上天赋予女性的一项权利我们要保护好，另外在很多方面都会影响到女性的子宫，比如说：流产，孕妇分娩困难，产期延长时滥打催产素。

调查发现女人一生之中流产不要超过3次，一年之内不要超过2次，短期内反复人工流产，会导致子宫伤病。人流手术的时候医生往往是看不宫腔的，一起都是凭着经验和感觉在操作。如果操作不当是非常容易(图老师整理)造成子宫损伤的。严重的甚至会造成不孕。

另外在分娩的时候因为会腹压上升，如果子宫薄弱或有损伤就非常容易出现子宫破裂。引起母子的死亡。骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等都有可能会引起子宫强烈收缩发生破裂。

爱护子宫是每个女性的责任，特别是那些还没有做过母亲的女性来说更需要爱护子宫，保证子宫的健康才能保证孩子的未来。

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中国的剖腹产率已经高达了46.2%，甚至在某些地区剖宫产率已经突破了60%了。为了降低剖宫产率，妇幼保健协会推出了一系列的活动，也推广了很多帮助顺产的方式。比如说导乐分娩，镇痛分娩，想要通过这样的方式来达到降低剖宫产率的作用。

但是想要降低剖腹产率首先要知道为什么要选择剖腹产。知道原因才能对症下药。一般来说选择剖腹产有这样几个原因：一安全，二快捷，三无痛苦。

但是你知道吗，剖腹产中会遇到的危险比顺产要多很多，比如说麻醉意外、子宫内膜炎、子宫或腹壁切口感染、贫血、泌尿系感染、肠粘连、肠梗阻、血栓性静脉炎、盆腔脓肿、术中或术后出血等。都会对你的健康产生威胁。不仅如此，剖宫产还会对胎儿造成影响。胎儿因为在分娩的时候没有受到正常的宫缩和产道的压挤，导致胎儿的呼吸系统并发症比较多，比如说窒息、湿肺、羊水吸入，甚至会早产“儿童感觉统合失调”。可以说剖腹产对母亲和胎儿的影响都非常的大。

镇痛分娩(图老师整理)

疼痛也是大家选择剖腹产的一个重要原因，为此我国引进了分娩镇痛，采用硬膜外麻醉镇痛技术，减轻分娩时的痛苦，但是这对麻醉医生的要求是非常高的，另外在医院的设备上也是有很高的要求的，但是因为麻醉师的缺少，有大部分想要进行镇痛分娩而不得。

非药物镇痛

药物镇痛虽然效果很好，但是对母婴也是会有一定的危害的，这个时候我们就不得不提另一种分娩方式了，那就是导乐分娩。

导乐分娩是我国自主研发的新技术，能够让剧烈产痛变为轻微听筒，而且这样的分娩方式对母婴来说是非常安全的。但是这样的分娩方式对镇痛技术和专业导乐人员的要求非常的高。但是这种分娩方式是可以在基层推广的，只要能保证产科医护人员的专业性，大多数的医院都能做到。

温馨提醒：导乐分娩是通过微电波调节人体对疼痛的抵抗能力，所以如果你有使用心脏起搏器或者对微电过敏你就不适合使用这样的方式来分娩。

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备孕女性必知的怀孕十大征兆（一）

乳房变大、变敏感

怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

植入性出血

怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。

恶心呕吐

恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。

差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

对气味更加敏感

如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某 些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也 会让你觉得恶心。