众多美女明星都爱“养颜调经四物汤”

摘要： 四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，起补血和血的作用，是补血的常用方，又是调经的基本方，是女性补血的良方，被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，很多美丽漂亮的女明星都爱它。

四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，起补血和血的作用，是补血的常用方，又是调经的基本方，是女性补血的良方，被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，很多美丽漂亮的女明星都爱它。

女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚证表现，由于女性的身理特别，补血是女性养生的一个必要，所以不少明星在重视化妆品的同时，关注美容养颜，那就是补血美容，明星爱喝四物汤，从“美容大王”大S到“美丽达人”吴佩慈，再到“台湾大长今”赖雅妍，例如明星大S，不约而同地喜爱喝“四物汤”,让她们真正美丽的脸庞不是仅靠彩妆，而是由内而外焕发出青春光彩、展现健康红润的肤色。

那么，女性为什么要喝四物汤呢？中医认为，血属阴，内养脏腑，外充形体。一旦阴血亏虚，脏腑形失于荣养即出现多种病变，例如形瘦乏力，面色淡白或萎黄，唇甲淡白，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻；血海空虚，脉道涩滞，而出现痛经，月经量少，经期紊乱，甚至闭经，舌质淡，脉细无力等为常见症的证候。由此可见，营血虚滞为其病机，治疗当以补血调血为法，四物汤正起补血和血的作用。

四物汤的功效主要是针对女性血虚，调理肝血，注重调肝，因为肝和血密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，当人体因为疾病或者生理活动需血量增加时，肝脏就把贮藏的血液排出来，以供机体活动的需要。如果肝脏有病，藏血的功能失常，就等于“血库”枯竭了一样，根本不能满足机体的需要，例如不能滋养眼睛，则两目昏花、干涩、夜盲；不能充盈血海，则妇女月经量少，甚至闭经；若是肝失疏泄，就像“血库”漏水一样，则藏血不固，易引起出血病变，如衄血、妇女或崩漏等。

四物汤有&ldqtulaoshi.comuo;四大主角”，即当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成。其中又以当归、熟地为主药。当归是“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”，说明当归的功效是强大，其首要功效就是补血调经、活血止痛，它不仅仅是补血活血的好材料，还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色，是美容的好妙方。熟地既补血滋阴，又能补精益髓，作用于心、肝、肾，用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎活血祛瘀作用广泛，《本草正》记载：川芎，其性善散，又走肝经，气中之血药也。它既能上行可达巅顶，又入血分，下行可达血海，所以既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。白芍养血柔肝，养血敛阴，缓中止痛，《唐本草》说它“益女子血”，对月经不调、经行腹痛、崩漏，以及自汗、盗汗，头痛、眩晕等病症有着很好的疗效，与熟读、当归合用则滋阴养血疗效增强。四药配伍，血虚者得以收补血之功，血滞者可达行血之效。四物汤有助于气血顺畅，常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁!

如果你也想变得更加美丽红润动人，月经期注意事项，不妨也试试调经养颜的四物汤吧。更多相关的精彩文章小编推荐：

摘要： 女生血气不调的时候，月经就会变得紊乱。那么这时候我们可以吃什么来调经呢？调经可以选用四物汤。调经四物汤用于血气不调，或前或后，，或多或少。

女生血气不调的时候，月经就会变得紊乱。那么这时候我们可以吃什么来调经呢？可以选用四物汤。调经四物汤用于血气不调，或前或后，或多或少。

出自《鲁府禁方》卷三

【处方】当归(酒洗)1钱，川芎1钱，白芍(酒炒)1钱，熟地黄1钱，青皮(去瓤)8分，陈皮8分，丹参8分，川乌头(图老师整理)(火煨去皮脐)7分，红花5分，桃仁(去皮)10个，紫苏6分，香附6分，砂仁5分。

【制法】上锉。

【功能主治】血气不调，或前或后，或多或少。

【用法用量】水、酒煎服。

需要调经的女生除了可以喝四物汤以外，我们还能吃什么食物来调经呢？小编推荐：

摘要： 四物汤的功效与作用虽然对我们有许多好处，女人喝四物汤可以补血调经，但是记得要适当喝，月经不调，不然喝多了会长痘痘哦。现在我们就一起来看看四物汤如何做吧。

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四物汤

基本材料

蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油

做法：

(m.tulaoshi.com) 

1、将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗。

2、水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。

3、锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。

4、加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。

小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。

希望补血调经的朋友可以试试四物汤哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

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月经期洗头会导致乳腺癌吗

　　1、经期洗头会导致乳腺癌是谣言

　　首先告诉大家不用恐慌，这绝对是谣言!广东省中医院妇科主治医师韩丽琳认为，这个观点对经期的禁忌事项有可取之处，但太过偏颇，更加跟癌症扯不上关系。可取之处是，女人在经期抵抗力下降，所谓“血室空虚，外邪容易入侵”要注意饮食与生活方式。此时若感受寒凉，则气血凝滞血行不畅，导致月经失调或痛经。因此经期不宜冒雨涉水，冷水洗脚或冷水寓食用生冷的东西、避免重体力劳动和剧烈体育运动。这一观点没有错。但说完全不能洗头就没有必要了。晚上洗头或洗头后不及时吹干头发，使头部散热快，如果本人抵抗力低，容易局部受凉而得感冒，仅此而已。这类抵抗力低、或处于经期抵抗力相对低的人，可以用温水洗头，及时把头发吹干，防止受凉就可以了。

　　2、经期注意饮食可防病

　　在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。医生发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法。