先把腊肠放锅中蒸10分钟;除了炒菜的,其它的晾凉后放冰箱
秋葵放沸水中焯烫1分钟捞出
秋葵斜切段;红椒切小片
炒锅中加少量油(不加也可以),加入腊肠煸炒至变透明出油
然后加入秋葵和红椒翻炒几下均匀就可以了,如果觉得不够味,按个人口味加盐哦
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