自从迈克尔杰克逊带来的经典舞步——太空漫步后，街舞这个词似乎火速的流行起来了，特别是现在的高中生，大学生，甚至更小的学生都爱上了这种快节奏的街舞。
奇怪的是，现在的女生也不在是学民族舞，芭蕾舞，拉丁舞或者是瑜伽，反而选择了这种强度会比它们更加大的舞蹈，这究竟是为了什么？下面就与图老师网一起来学习一下吧！
1：右手向右侧伸直打开，左手屈肘抬起放在头侧，双脚打开，重心在左脚，类似侧弓步，头部向右转。
2：双手向前交叉，左手在上，右手在下，双脚打开比肩宽。
3：左手往后划半圈，划过来后，放在侧面，左脚脚后跟抬起，臀部往后坐。
4：双手屈肘抬起，手臂尽量平行，手掌往外甩，连续两次。第一次甩，双脚膝盖屈膝内扣，第二次膝盖打开。
5：身体微微弯曲，左肩往前送，右边臀部稍微往上提起，双手放在腰部后面。
7：与上步动作相反，注意双脚的屈膝与上身的弯曲度，右肩往前送，腰部借用左脚的蹬力向前顶胯。
一组动作下来，是否找到了女生街舞的动力是什么了？就是夏天可以减肥，冬天可以暖身呀！现在时冬天，你不妨试试，是否可以温暖你自己。
