breaking是霹雳舞的其中一种舞蹈，霹雳舞也包括了几种舞蹈，例如Breaking、Breakdancing、Break Dance、RoCKing等等这些都是归为霹雳舞。霹雳舞的表现形式很多：有头转、背顶、旋滚等，而且速度快、姿势优美，因此很受一些年轻的青少年欢迎。
刚开始的霹雳舞只是被一些城市青年学着来炫耀，而现在的霹雳舞已经迅速发展成了一种街头文化，越来越多的上班族特别是男性朋友特别喜欢。
下面图老师网教大家一组十分简单的breaking花样舞步教程，让你跳出自己的潇洒姿态！
step1:
身体下蹲，双腿全部屈膝，双脚脚后跟抬起，身体重心往后走。
step2：
身体向右扭动，右手手掌撑地，左脚屈膝踮起，右脚往左脚脚踝部位横过去。
step3：
此姿势是breaking的地板动作(Footwork)：身体下伏，以手臂支撑地面，双腿快速翻转和移动。
step4：
右手撑地，手掌姿势是四指并拢，大拇指打开，当右腿滑过去后，左手迅速撑地，保持平衡。
step5：
当右脚滑过左脚后，双手全部撑地支撑着整个身体，双腿打开，脚尖踮地。
step9：
右手撑地，重心在右手上，身体向前扑，右腿收回与左脚并拢。
一组简单的breaking花样舞步动作就学完了，你们学会了没有呢？在这里，图老师网小编要提醒大家，在学习breaking舞步的时候一定要保护好自己的脚踝部位，因为这个动作的完成是全部靠脚踝的灵活扭动来完成的哦！
