夏季怎样预防宝宝中暑

严冬10多名婴儿“中暑”！

前日，3月大的女婴明明因捂热后大汗淋漓，呼吸急促2小时，被紧急送到湖南省儿童医院急诊科，医生诊断为：捂热综合征并脑水肿、多脏器功能损害。湖南省儿童医院ICU医生卢秀兰介绍，从去年12月份到今年1月份，他们救治“捂热”婴儿10余例，如果天气不是很冷，不要给孩子穿多或盖多了。

　　卢秀兰介绍，“捂热综合征”又叫“蒙被缺氧综合征”，多发生于1周岁以下的婴儿，特别是刚降生不久的新生儿。虽然此时婴儿的生理活动已开始，但呼吸、体温调节中枢还不健全，对外界环境适应力差，若衣被过暖或蒙被睡觉，就会因温度过高而出大汗、面色苍白、高热、抽搐、昏迷，甚至还有可能影响神经系统发育。如婴儿昏迷时间过长，惊厥次数过频，则会引起智力呆滞、癫痫等严重后遗症。情况特别严重者，甚至因呼吸衰竭或周围循环衰竭而死亡。

　　卢秀兰提醒家长，在冬季里，婴儿不能保暖过度，冬季婴儿房的适宜温度应控制在16℃—20℃，新生儿满月后活动时间明显增加，活动量大时应及时减少衣物，以避免婴儿冬季“中暑”。当发现孩子体温升高、出汗过多、脸色发红、出现哭吵较剧时，应尽快松包散热、物理降温；如由于捂闷热导致缺氧出现呼吸困难、口唇青紫等症状时，要尽快送往医院救治。

孕妈中暑对胎儿会造成危害

中暑的孕妈妈轻则头晕、胸闷等，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妈妈的健康，对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。孕妇体温比一般人高，夏季更容易中暑，因此一定要注意防范。

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怀孕四个多月了，作为一名准妈妈也知道自己在特殊时期，夏天一定要防怕中暑，并带了雨伞遮阳，但是王女士还是晕到在站台，由于是孕妇被路人紧急送到了市妇幼保健院急诊室。当时是中午，买完东西赶着回家，在路边等公交车，阳光很刺眼，地面温度非常高特别蒸人，心里觉得的特别慌和堵，公交车又迟迟不来，等了很久心里发慌，等醒过来就到了医院。 经检查，王女士是由于天气炎热中暑，加上本身有些贫血，所以导致晕倒。

庄启超介绍，孕妇的基础代谢率比一般人高25%，会产生更多的热量，因此体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕妇的耐高温能力又较差，所以孕妇比普通人更怕热；同时，有些准妈妈孕期食欲好，又不注意饮食控制，体重增加较多，皮下脂肪增厚，影响散热，所以孕妇特别容易发生中暑。一旦发生中暑，轻则恶心呕吐、胸闷心悸，重则会导致高热、晕厥，大量失水造成脱水还会威胁母儿生命。

中暑的孕妈妈轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妈妈的健康，对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。首先是母体体温调节异常对胎儿会产生一定的影响。对于早孕的母亲可以造成胎儿畸形或发育异常。其次，母体在因中暑而发生周围血液循环障碍、抽搐时，必将影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧，严重者势必会导致晚期妊娠的胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。

庄启超提醒，孕妇度夏首先要注意房间阴凉通风，不要在拥挤闷热的地方久留，尽量避开中午炎热时段外出，即便出行最好有家人陪伴或选择舒适的出行工具，其次不要让自己太劳累，要多饮水，适当饮用绿豆汤等防暑降温饮料，有些孕妇喜欢食用冰激凌降温，其实冰激凌里含有大量奶油及糖，热量很高，会产生更多的热。对于解暑药孕妇必须在医生指导下服用，风油精、清凉油、仁丹等避暑药品孕妇必须慎用或避免使用。

加件衣服 宝宝“中暑”了

　今天上午，庞女士因8个月大的孩子突现呼吸微弱的症状，急匆匆抱着孩子到市儿童医院就诊。医生告诉庞女士她的孩子是“中暑”了。

　　眼见着天气逐渐变冷，怕宝宝着凉，庞女士就给孩子加了好几件衣服，总觉得穿得越多心里越放心。谁料，宝宝今天突然出现面色通红、大汗淋漓、呼吸微弱，甚至还伴有抽搐的症状，遂赶紧带孩子到医院治疗。医生经过几个小时的抢救，宝宝终于脱离危险。

　　据接诊医生介绍，近期由于一些家长给孩子过度保暖，使不少孩子“中暑”了。这种“中暑”在医学上被称为“捂热综合征”，1岁以下的婴儿在冬季屡有发生。主要是加衣过多，棉被又不易透气，加上婴儿体温调节中枢发育不完善，体内热量无法散发出来，孩子很容易出现发烧、脱水等问题。这会导致孩子的脑部神经系统受损，严重的甚至会缺氧窒息而死。

　　因此，家长在冬季要适当给孩子增减衣物，平日里要多注意观察孩子的反映，关注天气变化，尤其是早晚温差变化。当家长发现孩子有上述症状时，要及时采取措施降温去热，脱掉过多衣物，并保证让孩子呼吸顺畅，迅速送孩子到医院就诊。

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新生宝宝冬天也会“中暑”

记者走访市区各大医院发现，冬天中暑的婴幼儿不少。医生提醒，每年11月至次年4月，为捂热综合征的发病高峰期，主要是家长给孩子使用襁褓、被子保暖不当造成的。

担心刚出生的宝宝着凉，福州一位新手妈妈不但在家开了暖气，还用一件厚袄子、两床小被子把宝宝裹得严严实实。结果宝宝汗流不止，情绪焦虑，身上也出了不少红点，送到医院一查，孩子得了捂热综合征，类似夏天的中暑。

开暖气还包两层被 捂得孩子汗流不止

冬天不能把宝宝包得太厚！昨日，福州网友虎虎成长记发微博，给新手父母们提醒。这位网友说，她的宝宝刚出生一个月，前几天因为包裹得太厚，中暑了，好在及时送到医院。

昨日下午，记者联系到了这位网友，她姓林，也是位&ldquoTuLaoShi.com;新手妈妈。林女士介绍，这几天福州降雨降温，她担心宝宝着凉，把家里的空调一直开着，室内温度保持在23℃~25℃，还用一件厚袄子、两床小被子把宝宝裹得严严实实。

本以为这么保暖，孩子就不会生病了，可周六午后，林女士给孩子洗澡时，却发现孩子皮肤有些泛红。林女士当时以为是水温过高，并没在意。前晚，林女士发现孩子汗流不止，情绪焦虑，身上出了不少红点，一量体温快40℃了，连夜将孩子送进医院。经诊断，孩子得了捂热综合征，医生第一时间让林女士为孩子去掉一床被子。

夏季怎样预防宝宝中暑

　　随着夏季气温的升高，杭城各大医院门诊的发热病人日渐增多，而很多小孩更是接二连三地出现了高热不退、多饮、多尿、少汗或者无汗等症状。难道是在空调房里待久引起了感冒发热？还是小孩患了糖尿病？知名老中医“马氏儿科”传人吴康健教授指出，其实除了一部分小孩是因为感冒而发烧，大多数的孩子是得了暑热症。

　　吴教授说，夏季天气炎热，孩子年幼，稍不注意，极易患上暑热症。中医学认为，暑热症主要与小儿的体质因素有关，如小儿先天禀赋不足，或后天脾胃失调，发育营养较差，或久病体虚，气阴不足，入夏以后，不能耐受炎热的气候而发病。“外因是由于暑热之气，内因则与小儿体质因素关系密切。”吴康健教授认为，小儿为稚阳稚阴之体，体弱不耐Tulaoshi.com暑热熏蒸。而一些发育、营养较差，病后失调导致气阴两虚的小儿，更容易患这种病。

　　患暑热症的小孩一般都有“三多一少”的情况，即多有发热、多饮、多尿、少汗或者无汗等症状。体温会随气温而变化，可持续2-3周。小孩皮肤还会变得干燥甚至摸起来有灼热感，这时的小孩都不太愿意吃东西，也没精神，有时像大人一样会昏昏欲睡，或者消瘦。

　　吴教授解释，小孩因为体温调节中枢发育还不完善，体弱而无法抵制暑气，因此暑气乘虚侵袭肺胃，这样使得体内水分调节发生障碍，汗液便无法正常分泌。“汗一旦发不出来，体热就退不了。”吴教授说，发烧后，机体处于高耗能状态，会消耗很多水分，从而使发烧的小孩汗变得很少或者无汗。“另一方面，因为消耗过多的水分，小孩会感觉到异常口渴。由于暑热伤气，肾对水的调节功能发生障碍，补充的水分不容易被吸收，而大部分从肾脏排出，从而导致尿液增加，此时的尿液一般比较清。”

　　患了暑热症，吴康健教授建议不妨采取中医治疗。更重要的是，体虚的孩子宜给予必要的中医调理。此外，要有效预防小孩暑热症，家长们务必要做好防暑降温工作，居室内通风降温，让孩子睡足觉，但午睡时间不宜太长，尤其在空调房里待的时间不宜过长。同时注意营养，要少喝饮料多喝水，多吃蔬菜水果，饮食不宜过于清淡和过凉，大汗后不宜冲冷水澡。

夏天吃得越“冰”越易中暑

炎炎夏日，喝上一杯冰镇啤酒或饮料，立即能感到酷暑远去。其实，这只是一时的享受，殊不知，这些披着冰衣的美食会影响消化功能，降低抵抗力，让人更容易中暑。

　　中国保健专家委员会副主任委员、营养学家西木博士告诉记者，细胞的代谢和转化必须有酶的参与，人体有几千种酶，几乎所有的生命活动过程，从腺体的分泌到免疫系统的正常运行，都需要酶的参与。酶在35℃-40℃之间活性最好，在人体体温37℃时最为活跃，60℃以上则失去活性。如果夏日摄入冰镇食品过多，人体局部的温度短期下低。而此时由于人体一下子无法适应这么低的温度，消化系统就会首当其冲受到影响，继而影响到全身的各系统功能的正常发挥。在炎热夏季，就容易导致中暑的发生。

　　此外，冷饮通过胃肠的速度要大大快于常温的食物，会越喝越渴。所以说，冰镇啤酒、冰淇淋等这些冷饮，其实是披着冰衣的火球，它们所含的热量不仅让你的减肥计划失败，还会让暑热更容易侵袭。冷饮并非洪水猛兽，如果适量地吃，慢慢地吃，是不会引起上面所说的那些副作用的。何况，不同的人群对冷饮的接受程度也不同，体弱、患有心血管疾病的人最好不吃冷饮。婴幼儿由于胃肠功能发育不全，也应少吃冷饮。