帮宝宝锻炼胆量的简单方法

　　父母要分析孩子胆小的原因。心理学家研究表明，婴儿生来惧怕两样东西：一是怪而大的声音，比如陌生的动物或者刺耳的警报声;二是身体失去支持和跌倒。其他的惧怕心理都是后来养成的，主要包括不熟悉的事物、曾经造成伤害留有恐怖记忆的事物、没见过的东西、没听过的声音，这些都会让他感觉非常害怕。

　　据美国心理学家的多年研究，孩子胆小的问题与父母的教育有很大的关系，往往是父母对待孩子的许多做法不够正确，在方式方法上过于简单，处理过急，才造成了孩子的心理紧张。

　　鉴于此，在养育宝宝的过程中，妈妈要小心自己的宝宝被“吓住”。当有剧烈的响声的时候，妈妈可以捂住宝宝的耳朵，等响声过去了再对宝宝说：“响声很大，但是没有伤害!捂住耳朵就好了!”当有恐怖的事件发生的时候，妈妈最好捂住宝宝的眼睛，对宝宝说：“有点害怕，宝宝不要看了!”

　　有的宝宝看到不熟悉的物品会害怕，妈妈除了给他解释这个东西不会伤害到宝宝外，最好带宝宝远离这个东西。等宝宝一天天长大，随着他对环境逐渐熟悉，对这件物品逐渐习惯，改变了对这个物品的恐怖认识，自然就好了。

　　很多家庭习惯挂几个气球来刺激宝宝的感官，但是气球爆炸的时候，可能会吓到宝宝。这个时候，妈妈可以捡起炸开的碎片，对宝宝说：“气球爆炸，不会伤害到宝宝，只是有点响声，宝宝不要害怕啊!”如果宝宝当时特别害怕，妈妈最好暂时不要让宝宝接触气球，免得宝宝再一次被吓着。

　　为了尽可能地让宝宝不被吓着，爸爸妈妈要细心观察，找到刺激宝宝的“元凶”。一般来说，引起宝宝恐惧的大都是眼睛看到的，所以妈妈从视觉角度预防宝宝不被吓着是最实用的方法。

　　如果妈妈有办法让宝宝喜欢上某件东西，那么宝宝就不会有被什么吓着的恐惧了。比如，宝宝害怕毛毛虫，妈妈可以给他讲一些关于毛毛虫的故事，然后把宝宝带到室外，让宝宝见识一下真的毛毛虫，妈妈亲手做实验，等宝宝明白了毛毛虫不咬人、不往人身上爬，也就不害怕了。

　　有的时候，宝宝对某件物品的恐惧来自妈妈的影响，如果妈妈真的有恐惧的东西，尽量不要在宝宝面前表现出恐惧的神情。另外，一切恐怖事件或父母遇事大惊小怪都会影响宝宝，使他们产生惧怕心理。所以，妈妈不要在宝宝面前讲述恐怖的事件。比如，哪个孩子被狗咬了，弄得浑身是血;哪个孩子剪头发的时候把头皮剪破了，流了很多血;哪个孩子走路磕到石头上了，腿磕破了等。

　　如果宝宝对某件事、某件物品有恐惧心理，最好经常带孩子与他所害怕的东西接触，便于孩子了解、熟悉和习惯害怕的对象。

　　锻炼宝宝的胆量

　　即使是天性胆小的宝宝，也能变得勇敢、胆大，当然，这需要妈妈从小就开始锻炼宝宝的胆量。

　　1.支持一下宝宝

　　当宝宝害怕的时候，妈妈不妨通过一些小动作来和宝宝共情，这样，宝宝就会觉得，有妈妈在身边陪伴，没有那么可怕。

　　比如，天黑了，宝宝会怕黑。妈妈要明白，这个时候宝宝神经发育不完善，黑夜又会使视线更加模糊，宝宝会以丰富的想象力来补偿视觉的缺失，想象出各种妖魔鬼怪吓唬自己。睡觉的时候，妈妈搂抱着宝宝，或者握着宝宝的手睡，宝宝就不怕了。

　　如果宝宝已经分房间睡了，妈妈可以开着房间的门，或者亮着妈妈房间的灯，等宝宝睡熟了，妈妈再睡。

　　遇到比较害怕的事情，妈妈可以通过抚摸宝宝后背、和宝宝贴贴脸、握住宝宝肩膀等方式抚慰一下宝宝。

　　2.放手磨炼孩子

　　越是被妈妈娇惯的宝宝，越经不起摔打，胆子越小。其实，宝宝生来就有一种判断是否危险、自己能否承担的能力，他们能够自己保护自己。妈妈不妨放手让孩子去玩、去做，这个过程不但锻炼了宝宝的独立精神和应变能力，也增强了宝宝探索的欲望。

　　俗话说，见怪不怪。宝宝眼里的世界广阔了，见到的事情多了，理解能力、认识能力都有了很大的提高后，宝宝就不惧怕陌生环境了。当遇到新鲜事物的时候，他产生的是搞明白的心理而不是恐惧、害怕的心理。

　　3.不要批评孩子是“胆小鬼”

　　有的妈妈望子成龙而又恨铁不成钢，宝宝一有消极的表现，他们就批评孩子“胆小鬼”、”懦弱”、“不争气”。妈妈一定要知道，这个时候的宝宝对自己的认识和定位，全在于妈妈的评价，妈妈说他是“胆小鬼”，他就真的把自己当成胆小鬼了，日后的言行举止，就会向着胆小鬼的方向发展，可能一辈子也无法揭掉这个负面的标签。

　　不管宝宝害怕什么，妈妈都可以大胆地和他谈论，鼓励他说出来。宝宝讲述的过程也是恐惧释放的过程，能够减轻宝宝焦虑的情绪。宝宝感受到这一点后，就会明白自己所害怕的东西其实没有那么可怕。

　　父母们一定要做的事情就是：通过简单而有效的步骤，尽快激发孩子此时大脑的潜能，让我们的好奇宝宝变得越来越聪明！

　　1。小脑瓜“转”起来

　　提高幼儿智力最直接的方法就是不停地刺激大脑‘让大脑“转”起来。每个孩子都会在大约2岁时面临智力的飞速提高，随之而来的则是性情大变。他变得对周围的一切产生极大兴趣’无论是看到的、听到的、摸到的，或者是尝到的。此时父母们应该特别注意‘为孩子提供足够多的“新鲜事物”。总之一句话不能让小家伙闲着。

　　有些父母此时会开始考虑带孩子上一些正规的课程培训，比如某些乐器的培养等等。应当说，这个阶段做这种正规教育并不是必须的。假日里全家出趟门，看看城市里看不到的景色，呼吸些新鲜空气，这些都能很好地激发小家伙的求知欲望，足以令他们的大脑飞快地转起来。

　　专家建议：

　　孩子们表现得越活泼，兴趣越广泛，他们的求知欲望和学习能力也就会越强。父母们可以带着孩子读诗词，唱歌谣，听音乐，并且给他们准备各种各样的有趣玩具和拼图，提供充分的空间去展示孩子们的活力。

　　2。做个小小探险家

　　幼儿探索周围世界时，需要父母的帮助和鼓励。所以，当他们发现些新东西时，一定要及时给予正面的肯定，告诉他你有多高兴和吃惊。他会非常乐意看到自己的努力换来热情的拥抱。这种正面的引导会让孩子长大以后具有更多的冒险精神。

　　当然，安全因素是第一位的。因此，作为父母，需要“探索”得比孩子多一点儿。通常需要考虑的有：使用带塑料套的安全插座；全面检查周围的锐利物，包括替换威胁宝宝安全的门窗碗橱锁件；在楼梯出入口、开放式阳台、窗台等处设置安全门。

　　专家建议：

　　父母们应该先教给孩子如何做，然后才放手让他独自做一遍，如果成功则给予充分表扬和鼓励。

　　3。最合适的玩具才最有效

　　现在，是时候给宝宝多准备些玩具了。父母选择的玩具最好是他们非常感兴趣的东西，而这则需要父母们平时多做些观察。

　　一款合适的玩具会让孩子为之疯狂，长时间乐此不疲。如果发现有些玩具孩子一时不太会玩儿，或者是玩儿不好而发脾气时，父母应当立即安抚并且试着鼓励小家伙，不要让他轻易放弃。一旦他掌握了要领，就应当毫不吝惜地表扬。专家认为，想象力（对于孩子而言，就是把一件东西想象成其他什么。比如洋娃娃会让宝宝们联想到自己）的培养在孩子2岁时最为显著和有效，千万不要错过了呀！

　　专家建议：

　　提高幼儿思维能力的玩具主要是拼图类玩具，而提高想象力的玩具种类则更多，比较常见的是玩具电话、洋娃娃等。另外，每次只允许他玩一样玩具，玩具太多有时反而会让他兴趣缺缺。

　　4。和宝宝聊聊天

　　大量研究显示：语言与智力有极强的关联性，其中一方提高了，那么相应的另一方也会有长足的发展。通常，幼儿2岁开始学习说话，等他们快要3岁时，就能分清自己身体的各个部分了。比如，他们会指给你看哪里是鼻子，哪里是耳朵、眼睛，并且能准确地说出来。这个阶段的幼儿已经慢慢开始掌握基本的语言能力（听和说）了，抓紧时间多和他说说话吧，这对他语言能力的提高有莫大的好处。父母对孩子说话时，实际上向他们展示了语言的各种表达方式和用法，这种交流经验，会帮助孩子提高他们的语言能力。

　　专家建议：

　　每天都要拿出些时间与小家伙说说话。可以选择任何时候，买东西时、休息时、洗澡时、或者是在喂他吃饭时。

　　5。和宝宝一起玩游戏

　　所有的孩子都有好奇心，这是天性使然，所不同的仅仅是在遇到陌生环境或者事物时，是否积极投身其中罢了。一些孩子碰到此类情况时，更愿意站在一旁观察而不是主动获取切身感受，另一些则不然，他们非常愿意投入其中。

　　你的孩子融入感和参与感越强，他们所获得经验就越快，也就越能促进孩子学习能力的提高。如果发现孩子不愿意玩玩具，或者玩得非常勉强，缺少兴趣，那么你就需要做点什么了。试一试那些交互性的游戏吧，可以从流行歌曲或者诗词入手，选一首他所熟悉的歌曲，在你唱的时候故意把最后两个字漏掉，他就会把它补齐。然后是漏掉一行让他接……总之，应当尽你所能地去做些能够引起他兴趣，并且让宝宝乐于参与其中的事情。

　　专家建议：

　　孩子的参与感需要慢慢培养，一开始的时候，千万不要过分勉强孩子。

　　只有拥有良好的记忆力，智力才能不断发展，知识才能不断积累。为此，以下将介绍六个有助增强幼儿记忆力的游戏给各位参考。

　　依次说出名称

　　把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。

　　辨颜色

　　让孩子闭上眼睛，说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。

　　找物品

　　当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后，再让孩子将这些物品一一找出来。

　　看图说话

　　把15张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。

　　“飞机降落”

　　将一张大纸作为地图贴在墙上，纸上画出一大块地方作为“飞机潮。再用纸做一架“飞机”，写上孩子的名字，上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方，先叫他观察一下地形，然后，蒙上眼睛，让他走近地图，并将“飞机”恰好降落在“飞机潮上。

　　看橱窗

　　这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时，先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求孩子说出刚才所看到的东西。

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4.拔苗助长

有的家长对宝宝的智力发展和成长期望值太高，在教育宝宝的过程中操之过急，不遵循宝宝身心发展和智力成长的规律，“拔苗助长”，却往往适得其反，造成宝宝负担过重，难以适应压力而产生消极的心理倾向和行为。比如，有的家长让2岁的宝宝学英语，让3岁的宝宝背唐诗、做数学题，这种方法不值得推广。

正确做法：对孩子来说，学就是玩，玩皮球锻炼宝宝的眼、手、脚协调能力，玩积木锻炼宝宝的创造力，玩插片锻炼宝宝的动手、动脑能力。这些能力都有利于今后的知识学习。

5.完全照书本养孩子

许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子，有的过分认真地执行书本上的要求，认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬、1岁半会串珠子，如果自家的宝宝不会，就异常着急，以为是宝宝的智力发育有问题。其实，书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。有的可能说话早些，有的可能走路早些，每个宝宝的成长路线都是不一样的。

正确做法：把书作为参考，一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时，不要着急，综合考虑宝宝的发展，比如不会爬是不是因为穿得多啦，不会说话是不是因为没给他说话的机会。

6.以孩子为中心

有些父母在吃饭时，有好吃的要先给宝宝，宝宝要爱吃哪样，父母就不能动。这样一来，宝宝觉得只有这样才是正确的，如果哪天父母吃了他爱吃的东西，他会哭闹，而且宝宝会在与小朋友的交往中，也会以自我为中心，认为只有自己重要。这样的宝宝会变得不懂分享，不懂爱。

正确做法：把宝宝看成是家庭成员之一，吃东西时，无论父母爱吃与否，也要让宝宝分给每人一份，让宝宝学会分享，懂得关爱。