女人喝红酒的好处
睡前半个小时内喝红酒是最合适的，这个时间有利于软化血管，增强大脑记忆力，长期坚持饮用还可以美容养颜，需要注意的是每天饮用一杯就好。
红酒的营养成分就像人参一样，同样具有益气补血修补元气的作用，红酒是酿酒师经过精心酿造而成的。女性喝红酒的好处之一为抗氧化性，经常饮用红酒的人，可避免体内的DNA、蛋白质、脂质等生物分子受到损害，引起的身体组织、器官的损伤老化。
红酒其独有的特质延缓衰老备受中老年妇女的喜爱，女人什么时候喝红酒好，这个时候大家都会说红酒更适合中老年妇女，对于中老年妇女的养生起到了养生的作用，同时也有美容的作用。
干红干白葡萄酒是不含有糖分的，所以禁忌糖的人也是可以饮用的，而葡萄酒中营养丰富，每天喝一点对身体健康非常有好处，葡萄酒含有对身体健康有益的几种酶，含有的这几种酶是可以分化血脂的，但是每天喝多了就会影响我们的身体健康了，品酒师认为女人最适合喝的量为一顿饭2~3杯。
喝红酒要注意什么
大量的研究资料得出的结论意见是一致的：红葡萄酒能取得良好保健功效的关键是适量和有规律。多数专家建议每天红葡萄酒饮用量在50毫升至200毫升之间，在此范围可因人而异地选择。正如有人指出的，酒是一把双刃剑，红葡萄酒也不例外。适量而又规律的饮用有良好的保健效果，大量或过量则适得其反。专家还指出，对于患有肝病者，对于有乳腺癌倾向的女性或怀孕的妇女，不要喝酒。
喝红酒不能吃什么
咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒一起食用会降低人体对铁的吸收；
猪肝+红酒，不利于人体对铁的吸收。
我们都知道葡萄酒之所以对人体很好能预防各种疾病同样，能够延缓衰老，不过这仅仅是葡萄酒的片面功效，这就是功效还是很多的除了这些以外，要注意的是葡萄酒不能喝太多，如果经常喝葡萄酒的话容易得胆固醇，对肝脏大脑有着不利影响。
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